«EL Buñuelo» a perdu 183 kilos

Rob Gillett, surnommé «The Human Donut», était morbide obèse et incapable de quitter la maison. Il souffrait d'apnée du sommeil et avait déjà eu un mini-AVC. En 17 mois, il a perdu 179 kilos.

mince

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Rob Gillet

Rob Gillett quand il pesait 258 kilos.

«Prendre la décision de perdre du poids n'a pas été facile car je savais que je devais affronter mes démons. Je n'arrive toujours pas à croire que j'ai perdu autant de poids que deux hommes adultes. "

M. Gillett

En seulement 17 mois, il a perdu 70% de son poids corporel.

«J'étais conscient que j'étais responsable de ma situation mais la réalité est que la nourriture n'était pas le problème sous-jacent. J'étais aux prises avec des problèmes profonds et j'utilisais de la nourriture pour soulager la douleur. "

Rob a perdu du poids en adoptant un régime très faible en calories et en assistant à des séances de conseil dans une entreprise appelée LighterLife, ce qui l'a aidé à comprendre les problèmes psychologiques sous-jacents contribuant à son obésité. Cette entreprise a révolutionné son alimentation et l'a aidé à reprendre confiance en lui grâce à la thérapie cognitivo-comportementale, qui s'est traduite par une perte de poids importante.

«Maintenant, je regarde en arrière et je ne peux pas croire que j'avais mis ma vie en danger. L'apnée du sommeil était terrifiante et la réalité est que j'aurais pu mourir à tout moment. "

amincissant

Rob espère que sa perte de poids incitera d'autres personnes à se rendre compte qu'eux aussi peuvent perdre du poids.

«Actuellement, je vais au gymnase à 5 heures du matin et je fais de l'exercice cinq jours par semaine. Ma vie a radicalement changé. "

L'un des directeurs de LighterLife a déclaré: «Rob a travaillé si dur pour perdre du poids qu'il est un véritable exemple d'amélioration personnelle. Nous travaillons ensemble depuis plus de 16 mois et sommes impressionnés par votre engagement envers le programme LighterLife. Il a vu toute cette expérience comme une réelle opportunité de changement et a été très solidaire des autres patients dans ses séances de groupe. La meilleure chose pour moi est de voir Rob devenir un jeune homme confiant et affirmé qui aime la vie. Il a l'opportunité de vivre les années d'adolescence dont il ne pouvait pas profiter et de se construire un avenir meilleur et plus sain. "


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  1.   José A dit

    Vraiment impressionnant, c'est un exemple de persévérance et d'atteinte et nous avons tous cette capacité, ne laissez pas vos propres démons vous dire que vous ne pouvez pas.