Dans notre monde, de nombreux éléments composent la matière que nous connaissons aujourd'hui. Pendant des siècles, petit à petit, les noms ont été connus pour beaucoup d'entre eux. Lorsque nous parlons d'éléments, nous nous référons à toutes ces matières chimiques que nous trouvons dans le monde.
De ces éléments microscopiques que nous pouvons trouver et qui sont souvent ceux qui régulent la vie que nous connaissons. Certains sont aussi connus et nécessaires que l'oxygène, et d'autres que nous pouvons parfois négliger, tels que gaz nobles. Cependant, communs ou non, ils ont tous une fonction sur la planète, et il est important que nous les connaissions.
Si nous prenons un exemple, le magnésium peut être un élément chimique que nous tenons très souvent pour acquis, mais comme la plupart des éléments, il remplit une fonction très importante et, dans de nombreux cas, définitive.
Dans ce cas, nous pouvons le trouver couramment, dans notre corps, où il a non seulement la tâche d'en remplir une, mais plusieurs fonctions qui peuvent être bénéfiques pour nous en tant qu'êtres humains. Dans cet article, nous approfondirons le tableau périodique et découvrirons à quel point un élément si essentiel, mais si peu valorisé, peut avoir pour nous.
Parlons un peu de cet élément
De manière générale, le magnésium est l'élément chimique que, dans le tableau périodique, on connaît par son acronyme Mg; nous connaissons le numéro atomique, qui est 12, et son poids atomique est 24,305u. Il est connu comme le septième élément le plus abondant de la croûte terrestre et le troisième le plus abondant dissous dans l'eau au monde. L'ion magnésium est très important et essentiel pour toutes les cellules vivantes. Le métal pur ne se trouve pas dans la nature. Une fois produit à travers des sels de magnésium, ce métal peut être utilisé comme élément d'alliage.
Sur le plan médical, c'est très important pour l'homme. Ce macrominéral est présent dans les os. En même temps, il a une fonction de régulation, car il est impliqué dans de nombreuses tâches d'obtention d'énergie au niveau cellulaire.
Il joue un rôle très important dans notre corps pour mettre de l'énergie dans le métabolisme, et il est particulièrement important chez les personnes physiquement actives. Ce minéral intervient également dans le système nerveux et joue un rôle fondamental dans le travail musculaire. Ce minéral aide à détendre les muscles, et garantit ainsi un bon fonctionnement du système musculaire. Également dans le domaine cardiovasculaire.
Le magnésium et son histoire
Quand on parle du terme que l'on utilise aujourd'hui, ou de son étymologie, on découvre que son nom est généré à partir de Thessalie, une région de la Préfecture de Magnésie. Il est lié à la magnétite, et aussi au manganèse, qui ont été nommés pour cette même région.
Au XNUMXème siècle, un fermier d'Epsom, en Angleterre, a emmené ses vaches boire de l'eau dans une auge. Cependant, les animaux ont refusé de boire, en raison du goût amer de l'eau locale. Le fermier, cependant, a découvert que l'eau réussi à guérir les égratignures et les éruptions cutanées. Au fil du temps, la substance est devenue connue sous le nom de sels d'Epsom et sa renommée s'est largement répandue. La substance a ensuite été reconnue comme du sulfate de magnésium.
En 1755, l'Anglais Joseph Black a reconnu le magnésium hydraté comme un élément chimique, tandis que le métal lui-même a été produit par Sir Humphry Davy en Angleterre en 1808.
Quelles sont ses caractéristiques?
Le magnésium minéral ne se trouve pas dans la nature sous forme de métal, mais fait partie de divers composés, qu'il s'agisse de métaux, d'oxydes ou de sels. C'est un métal léger et insoluble; de couleur moyennement forte et argentée.
Cet élément est recouvert d'une fine couche d'oxyde, et de ce fait, il n'a pas besoin d'être stocké dans des environnements sans oxygène, comme le font d'autres métaux alcalins. Cependant, au contact de cet élément, il devient moins brillant; ceci étant le seul désordre visible.
Comme son voisin inférieur du tableau périodique, le calcium, cet élément réagit avec l'eau à température ambiante, bien que beaucoup plus lentement. Lorsqu'il est immergé dans l'eau, de petites bulles d'hydrogène se forment qui remontent à la surface, bien que s'il est pulvérisé, il réagit plus rapidement.
Il réagit également avec l'acide chlorhydrique, produisant de la chaleur et de l'hydrogène qui, comme l'eau, est libéré dans de petites bulles. Cette réaction se produit plus rapidement à des températures élevées.
C'est un métal hautement inflammable, qui il s'enflamme beaucoup plus facilement si on le trouve sous forme de copeaux ou de poussière. En tant que masse solide, il faut beaucoup moins de temps pour s'enflammer complètement. Lorsqu'il est brûlé, il crée une flamme blanche incandescente, et pendant longtemps il a été utilisé en photographie; d'abord sous forme de poudre de magnésium inflammable, puis en bandes de magnésium présentes dans les ampoules flash électriques.
Utilisations connues
- Les composés connus du magnésium, principalement son oxyde, sont utilisés comme matériau réfractaire dans les fours pour la production d'acier, de fer, de métaux non ferreux, de ciment et de verre. Il peut également être utilisé dans les industries de l'agriculture, de la chimie et de la construction.
- Son utilisation principale est dans les alliages avec l'aluminium, créant des alliages aluminium-magnésium que l'on peut trouver dans les contenants de boissons. L'alliage d'aluminium, en particulier l'alliage aluminium-magnésium susmentionné, est utilisé dans les composants automobiles tels que les roues et diverses machines.
- C'est un excellent additif dans les propulseurs conventionnels.
- C'est un agent réducteur pour obtenir de l'uranium et d'autres métaux à partir de leurs sels.
- Le carbonate de magnésium peut être vu dans les événements sportifs de gymnastique et d'haltérophilie, car il est essentiel pour améliorer l'adhérence des objets.
- Lait de magnésie, chlorure de magnésium, sulfate de magnésium (sels d'Epsom) et citrate de magnésium ils ont des usages très variés en médecine.
Magnésium pour la santé
Dans le corps humain, le magnésium minéral et plusieurs de ses formes composées ont d'excellentes applications pour améliorer notre santé. Comme nous l'avons mentionné précédemment, dans le corps, cet élément peut remplir plusieurs fonctions.
- Il peut être impliqué dans le maintien de la santé des dents, du cœur et des os.
- Aide à la formation de protéines
- C'est une partie importante de la structure osseuse, car elle se trouve dans les os et les muscles aussi souvent que le calcium.
- Il est impliqué dans la contraction nerveuse et la transmission nerveuse.
- Il participe au métabolisme énergétique, à la libération d'enzymes génératrices de glucose.
Où trouve-t-on ce minéral
Pour le trouver afin qu'il puisse être ingéré, on peut le trouver dans différents aliments.
- Légumineuses
- Légumes
- Aliments à grains entiers
- Graines et noix
- On peut même le trouver dans les produits laitiers, le chocolat, les viandes (dans une moindre mesure) et le café.
On peut facilement le trouver dans ces éléments car, étant un minéral, il adhère facilement à la terre, et en y plantant les légumes qui y poussent contiendront un taux de magnésium comparable à celui trouvé dans ledit sol. C'est pourquoi dans la viande, ils sont obtenus dans une moindre mesure, car chez les animaux, le magnésium est déjà digéré et piégé dans leurs cellules, et pas de manière plus naturelle.
Une carence en magnésium?
Il n'y a aucune preuve concluante qui vous indique le niveau de magnésium lui-même dans les tissus, et qui puisse vous dire quels sont les niveaux optimaux de celui-ci dans le corps. Cependant, certains symptômes peuvent vous indiquer si vous souffrez d'une carence en magnésium. Ceux-ci sont:
- Perte d'appétit
- Nausées et vomissements
- Maux de tête
- Faiblesse et fatigue
Le magnésium, enfin, est l'un des éléments existants qui, bien que souvent nous n'y prêtions pas attention, il est le plus important pour notre mode de vie, car il est non seulement nécessaire pour effectuer diverses fonctions corporelles, mais il est également nécessaire à l'élaboration de matériaux pour un usage quotidien, et remplit sa propre fonction dans la nature, car lorsqu'il est dans le sol, il est utile pour les plantes, ainsi que pour nous qui les consommons.
Peut-être qu'avant, nous n'avions pas beaucoup de connaissances sur ce minéral, mais aujourd'hui, la connaissance est le pouvoir, et nous pouvons découvrir des choses importantes sur cet élément jour après jour.