Musique d'étude - Comment ça marche? Apprenez à choisir les meilleures chansons

La musique nous a accompagnés tout au long de notre vie, et aujourd'hui il est possible de l'écouter sur un lecteur, une radio, un iPod, un mp3, un ordinateur et même sur notre mobile; ce qui nous fait entrer dans un état mental différent selon le genre à écouter, il y a de la musique pour danser, faire de l'exercice, dîner avec notre partenaire, entre autres. Cependant, aujourd'hui, nous voulons aborder un point intéressant, le musique pour étudier. Ci-dessous, nous vous montrerons toutes les informations que nous avons collectées à cet égard; afin que vous puissiez comprendre comment cela fonctionne, pourquoi, comment choisir des chansons appropriées et quelques conseils intéressants.

Utilisez la musique pour étudier efficacement

Comme nous l'avons mentionné, la musique nous permet d'entrer dans un état d'esprit en fonction de la situation. Dans le cas des études, beaucoup de gens n'aiment pas être dans un silence complet et il est parfois possible que là où nous sommes, il y ait des bruits qui peuvent nous distraire; la meilleure option est donc d'opter pour la musique.

Cette option est principalement proposée à ceux qui souhaitent étudier, car cet endroit calme et tranquille peut causer de l'ennui ou de la somnolence chez certaines personnes; tout comme étudier dans un endroit bruyant ne nous permet pas de nous concentrer correctement. Alors que la musique, avec un style détendu et calme, nous permet d'acquérir cette tranquillité pour nous concentrer sur ce que nous voulons apprendre. Cependant, certains professionnels indiquent que l'utilisation de la musique est contre-productive pour ces raisons:

• Les niveaux de concentration des personnes décroissent parce qu'elles doivent prêter attention à la musique en même temps qu'elles étudient. Ce qui leur cause du stress et, à son tour, diminue leur capacité d'attention.
• Selon certains professionnels, lorsque nous écoutons de la musique pour étudier, nous endommageons notre mémoire car ce que nous avons appris durera peu de temps.
• D'un autre côté, ils affirment que ceux qui utilisent la musique pour apprendre affectent leur productivité en prenant plus de temps à apprendre.

Sinon, pourquoi devrions-nous écouter de la musique lorsque nous étudions?

Malgré ces commentaires, il faut noter que chaque individu est totalement différent. Il y a des gens capables d'étudier avec la musique et d'autres qui ne le sont pas; de la même manière que certains ont la possibilité d'apprendre avec des genres plus vivants que d'autres et vice versa. Il s'agirait donc d'essayer et de suivre les conseils ou recommandations que nous vous expliquerons sous peu afin de trouver la musique idéale pour nos études. Aussi, voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez écouter de la musique pendant que vous étudiez.

• Dans notre corps, le cerveau est chargé de surveiller la situation dans laquelle nous nous trouvons; ce qui signifie qu'un endroit calme peut nuire à notre cerveau, car il surveillera chaque son. La musique peut donc vous aider à rester plus concentré et à moins y penser.
• La musique améliore la concentration selon d'autres professionnels, une théorie rejetée par les experts précédents. Mais ceux-ci expliquent que son efficacité réside dans le mode d'emploi et la personne en question; ce qui signifie que ce que nous entendons importe et dépendra des capacités de chaque individu à se concentrer ou à étudier.

Quels genres musicaux sont recommandés pour étudier?

Nous avons déjà rappelé que le genre musical est un facteur important dans les études. Alors maintenant, nous allons vous montrer quelques-uns des plus utilisés et efficaces.

1. La première option est la musique classique, car son style génère une harmonie avec notre environnement et permet même à nos humeurs de s'améliorer. De plus, cela profite à la créativité et à la productivité.
2. D'autre part, nous avons également le musique instrumentale et musique de fond. La première option nous permet de nous détendre et d'écouter n'importe quelle chanson que nous connaissons dans sa version instrumentale; tandis que le second nous donne un état de tranquillité avec les sons de la nature.
3. Il y a aussi le musique électronique; mais celui qui est froid ou ambiant, puisque nous n'allons pas choisir une chanson disco, évidemment.
4. Enfin, je voudrais recommander les bandes sonores de certains jeux vidéo ou films.

Recommandations pour étudier avec la musique

Créer une liste de musiques à étudier n'est pas un processus compliqué, mais nous aimerions que vous preniez en compte plusieurs aspects. Le principal est le genre, un point sur lequel nous avons beaucoup insisté. Faites alors attention aux aspects suivants:

• Créer la playlist à l'avance est le plus recommandé. Imaginez que vous ne l'avez pas fait, vous devriez changer la chanson à chaque instant; affectant votre productivité et vous distrayant de vos études. Pour cette raison, vous devez créer la liste avant de commencer à étudier. Vous pouvez le créer où vous le souhaitez, mais nous vous recommandons de le rendre assez large et de le randomiser afin que chaque fois que vous l'écoutez, il soit différent.
• Évitez d'écouter de la musique dans émetteur radiocar vous aurez diverses distractions telles que les annonceurs et les publicités.
• La durée de la playlist Il ne sera peut-être pas trop long de savoir que, une fois terminé, vous devrez vous reposer quelques minutes. Bien qu'il soit également valable d'ajouter un rappel sur votre mobile pour vous avertir, au cas où votre liste serait très longue.
• Vous pouvez éviter de créer la liste en allant sur des sites comme Youtube, où le les utilisateurs créent leurs propres listes pour différentes situations; comme musique pour étudier, travailler, écrire, entre autres.
• Le volume est un facteur extrêmement important, car il doit être contrôlé. L'idée est d'utiliser la musique en arrière-plan, donc elle devrait être là et ne pas être plus forte que nos pensées lors de l'étude.
• Enfin, rappelez-vous que le lieu où vous étudiez et les techniques utilisées sont également des points fondamentaux. Pour le premier, il est recommandé de chercher un endroit agréable; tandis que la seconde consiste à sélectionner une technique qui va de pair avec vos compétences d'étude.

Conseils pour choisir la musique à étudier

• Essayez de choisir principalement la musique classique. Si vous pensez que c'est ennuyeux, ce n'est pas votre style ou cela vous rend simplement somnolent; optez pour les deux autres options recommandées. Cependant, mon avis en tant qu'amateur de musique à apprendre et à écrire est que vous pouvez choisir n'importe quel genre que vous aimez. Pour cela, je recommande de rechercher des chansons que vous ne connaissez pas (pour ne pas vous distraire en pensant aux paroles) et encore mieux si elles sont dans une langue que vous ne comprenez pas; par exemple chansons indé en français.
• La musique classique est la plus recommandée, en particulier celle de Mozart; Puisqu'il y a le fameux "effet Mozart" qui augmente la concentration, améliore la productivité et vous permet de vous détendre.
• Vous pouvez utiliser sons de la nature, ce qui est assez relaxant. Mais vous pouvez essayer, par exemple, de créer un environnement pluvieux et de jouer de la musique. Je l'ai fait et j'ai aimé les résultats, mais comme toujours, cela dépend de chaque personne.
• Chaque sujet peut avoir son propre genre ou style, c'est-à-dire que pour un sujet qui a trait à l'histoire, vous devez peut-être être assez concentré; donc la musique classique est bonne. Mais si vous étudiez et pratiquez les mathématiques ou la physique, vous pouvez peut-être le faire avec quelque chose de plus amusant. Bien que rappelez-vous que cela dépend de la personne, si vous aimez l'histoire et détestez les mathématiques, vous pouvez essayer l'inverse.

Ils disent que la meilleure musique pour atteindre une bonne concentration est celle qui permet de synchroniser le rythme d'étude avec celui de la chanson; qui selon des études, il a été déterminé que ce sont les chansons qui ont 60 ou 40 battements par minute. Cet aspect est rempli avec la musique classique, en particulier la "musique baroque", qui est fortement recommandée pour cette tâche. Mais comme nous l'avons dit, cela dépend de vous, de vos goûts et de vos compétences.