(Re) vivre pleinement en temps de crise

IDÉES CLÉS:

• ASPIRE être heureux, au-delà «d'avoir» des objets et de se baser sur ce que l'on possède.

• Retourner à RELIER avec une nature que nous détruisons depuis des décennies.

• RÉFLÉCHIR sur ce dont nous avons vraiment besoin pour être heureux, au-delà des caprices, des individualismes et des rivalités.

• Laisser de PENSER négativement et en basant nos vies sur l'argent et en étant plus altruiste. Tout est possible si vous y pensez vraiment.
à l'heure

Vivez pleinement en temps de crise

Que faisons-nous de mal? Quel avenir nous attend après quatre années difficiles? Depuis l'aube de l'humanité, les crises ont servi de terreau de réflexions et d'opportunités. Le changement vers le bonheur commence par vous-même.

Si les grands penseurs de l'humanité levaient la tête Au milieu de cette crise (maudite) dont souffre l'Espagne, ils prononceraient à nouveau leurs fameuses phrases. Autant Confucius qu'Aristote, Descartes, Shakespeare ou Montaigne, parmi tant d'autres, corroboreraient qu'en effet, l'humanité n'a pas changé son essence d'un iota. La crise économique que nous traversons depuis 2008 totalise 5.639.500 XNUMX XNUMX chômeurs aujourd'hui, mais elle représente un épisode de plus parmi la multitude de nids-de-poule auxquels les êtres humains ont été confrontés tout au long de leur histoire.

Ce n'est qu'au XXe siècle que nous avons connu deux guerres mondiales, une guerre civile, des périodes d'aubaine, de dépression et d'interminables conjonctures temporaires. Sans aller plus loin, à l'heure actuelle, il y a 5 grands problèmes de l'humanité:

1) la pauvreté dans le monde,

2) l'effondrement économique (endettement et longévité des personnes),

3) l'épuisement du pétrole,

4) la crise de l'eau et

5) le changement climatique, avec l'extinction des espèces qui en résulte.

Si pour plus d'inri nous travaillons plus, souffrons de plus de stress et apprécions de moins en moins les petites choses de la vie, alors que faisons-nous de mal?

CIVILISATION, EN CONTRÔLE

Le problème va bien au-delà d'une simple question financière. Comme l'a souligné Edgar Morin, philosophe, sociologue et docteur honoris causa des universités du monde entier: "Nous traversons une crise planétaire", tour à tour économique, social et mondial. Il s'agit de "Une crise de civilisation"dit ce génie de la pensée contemporaine.

Ainsi, cette crise devrait servir à changer les approches, coutumes et principes erronés, avertissent les experts.

(RÉ) ÉVALUER NOUS

D'un point de vue commercial, la prestigieuse société internationale de conseil de l'avancement conseille de ne pas rester immobile ou d'attendre des opportunitésParce que ce sont précisément ceux qui se sont taillés un avenir - même si à un rythme lent et au milieu de cette situation - seront ceux qui auront plus tard leur récompense.

Fait intéressant, la productivité est plus élevée que jamais: moins de travailleurs remplissent plus de fonctions. Nous vivons dans un monde volatil, incertain et complexe, et les entreprises devront apprendre à faire plus avec moins, à nager dans la complexité et à proposer des solutions créatives adaptées à la réalité du XNUMXe siècle.

Pour le moment, la situation est intenable. Nous surmenons (les plus chanceux), souffrons de stress et avons complètement perdu notre lien avec la nature. La crise est donc un bon moment pour réévaluer notre façon de vivre.

NOUS DEVONS RÉDUIRE LE RYTHME, COUPER NOTRE ANSY POUR LA CONSOMMATION ET RÉCUPÉRER LE CONTACT PERDU AVEC LA NATURE

Étiez-vous vraiment satisfait de votre travail? Que devez-vous être? Toutes ces bizarreries sont-elles vraiment nécessaires? En tant que société intelligente, un changement nécessaire s'impose: ralentir, couper une partie de notre désir de consommer et redécouvrir notre côté spirituel.

Nous travaillons pour avoir une voiture, acheter un sac, posséder un objet désiré. Ce sont des symptômes qui reflètent le malaise, la rivalité et la compétition. En revanche, la publicité s'efforce de montrer les couples parfaits, les familles calmes et les travailleurs les plus satisfaits. La frustration est alors inévitable.

Les besoins de base sont une chose, bien sûr, mais nous pouvons réfléchir à ce dont nous avons vraiment besoin et à ce que nous n'avons pas.

LIVE: LENT ET QUALITÉ

Quand on parle de consumérisme compulsif et instantané, on se réfère aussi à envie de consommer des relations sentimentales, de plus en plus éphémères. De plus, nous chargeons d'engagements et d'activités notre horaire quotidien stressé contre le rythme naturel des choses.

Cependant, pendant un certain temps l'appel est de plus en plus adopté vie lente ou vie lente, dans un effort pour reprendre contact avec notre environnement. "Adoptez le rythme de la nature: votre secret est la patience"A déclaré Ralph Waldo Emerson.

Et le fait est que le temps est une chose et la qualité de ce temps en est une autre. En période de crise comme celle-ci, la qualité est plus importante que la quantité, c'est-à-dire que vous n'avez pas besoin de divertir vos amis ou votre famille avec des cadeaux matériels. Ils apprécieront plus que partagez en temps réel avec eux. Essayez également de vous déconnecter de votre mobile (et de votre téléviseur) pendant quelques heures par jour.

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«ÊTRE» ET PAS «AVOIR»

Le grand défi est donc de changer le modèle du monde dans lequel nous vivons, et la crise actuelle est idéale.

Nous assistons à la fin d'un monde «unique», et non à la fin du «monde». Une nouvelle citoyenneté, la capacité sociale de se réinventer, le monde des idées, le goût de vivre les petites choses, gouvernements qui promeuvent la formation et la coopération. Tout cela passe par une économie régulée puisque la planète sur laquelle nous vivons permet à 3 personnes d'avoir plus de revenus que les 48 pays les plus pauvres du monde.

Nous avons créé une existence basée sur la fable de l'âne, du bâton et de la carotte. L'illusion est l'argent, la richesse matérielle, le statut social. Le désir est plus grand que notre volonté; nous voulons montrer plus de ce que nous avons. Et cette illusion n'était pas infinie. Les règles du jeu se sont resserrées et la bulle a éclaté.

Notre aspiration est de récupérer cet «être» et de mettre de côté «l'avoir»: alors seulement vivrons-nous mieux dans notre peau et serons-nous plus heureux.

Ariane Basaguren pour Psychologies


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  1.   Patty dit

    pour voir si ça arrive