Prosječnom studentu je vrlo teško usredotočiti se na svoje obrazovne zadatke, što može biti posljedica tehnološkog napretka ili obrazovnih sustava. Istina je da je indeks stanovništva s deficitom pažnje sve veći i veći.
Uspjeh u nastavi može biti vrlo jednostavan cilj, sve dok se vode odgovarajuće navike učenja. Zahvaljujući tome, željeli smo ovaj članak posvetiti svima njima studenti koji ne uspiju stvoriti studijske navikeAko se osjećate identificirano i želite primijeniti nove tehnike učenja, nemojte se ustručavati nastaviti čitati.
Savjeti za primjenu studijskih navika
Te su navike vrlo korisne za djecu, adolescente i odrasle koji moraju imati bolji akademski uspjeh. Studenti koji nisu previše jasni u pogledu navika u učenju su oni s najmanjim akademskim uspjehom, događa se da se približavaju ispitni rokovi i ti studenti nemaju pojma kako započeti studij.
Ali ništa se ne događa, ako se osjećate poistovjećenima s onim što smo gore objasnili, zasigurno najboljim istraživanjem koje su navike koje možete provoditi u svakodnevnom životu, možete poboljšati svoju akademsku razinu; Za početak ćemo vam spomenuti koje su to navike učenja koje ćete vrlo brzo prilagoditi svom životu:
Ostani pozitivan
Pozitivan stav prema stresnim situacijama pomoći će vam ne samo da uspješno učite, već i za sve što radite u svom životu. Pozitivan stav pomoći će vam da čvrsto stojite u trenucima kada osjećate da više ne možete nastaviti, posebno u onim dugim satima učenja koje morate ispuniti da biste na ispitima dobili dobre ocjene.
Naravno, imati uvijek budite oprezni da ne preuzimate odgovornosti koje nisu primjerene vašim sposobnostimaTo ne znači da za neke stvari niste kompetentni, dapače, to znači da možete prihvatiti odgovornosti uzimajući u obzir vrijeme koje morate odgovoriti za njih i vrijeme koje morate odmoriti.
Učite s entuzijazmom
Ponekad nije lako, ali nije ni nemoguće. Vizualizirajte željeni cilj, budući da ćete moći steći znanje, ali bez stresa, učenje s entuzijazmom pomoći će vam da ne odustanete u najvažnijim trenucima svog studija.
Moći ćete naučiti različite istražne metode i s vrlo dobrim stavom u procesu.
Na temelju ove analize možete odredite što je dobro za vas, a što nijeNa ovaj način to neće biti traumatična prilagodba za vas i moći ćete se prilagoditi navikama koje vam se najviše sviđaju. I na kraju, nastavite čitati ovaj članak koji donosi vrlo dobre savjete za učinkovito učenje.
Budite konstantni
Uvijek, nemojte razmišljati o odustajanju niti u jednom trenutku, u situacijama visoke razine stresa, obično razmišljamo o odustajanju od nepoznatog „Što ako to učinim samo kratko vrijeme“. Sposobnost održavanja dosljednosti u navikama učenja puno će vam pomoći da se prilagodite novim promjenama i da se upoznate s tehnikama koje provodite.
Imajte na umu da su studenti koji postižu više ocjene stalno u svakom trenutku čak i ako im um kaže da ne mogu. Morate također zapamtiti da ste sposobni postići sve što ste zamislili, a što se tiče učenja, sposobni ste puno naučiti i položiti sve ispite.
Napravite kratku pauzu
Tako je i prva navika učenja je mogućnost kratkog odmora, imati dobre metode učenja ne znači da biste se trebali potruditi žrtvujući vrijeme odmora, ali ne znači da biste trebali uzeti cijeli dan odmora i pasti u odugovlačenje.
Odmaranje u kraćim vremenskim intervalima u ponavljajućim intervalima tijekom trenutaka u kojima učite neće izgubiti koncentraciju i kasnije možete nastaviti bolje.
Preporučuje se da imate pri ruci tajmer koji broji vrijeme koje trebate učiti i vrijeme koje morate odmoriti, tako da možete ići po nagradu dok se odmarate, ali morate pratiti svoj cilj.
Tehnike istraživačkog proučavanja
Postoje milijuni tehnike za proučavanjeMožete započeti s izradom radnih listova kako biste informacije organizirali na bolji način i prema prioritetu koji trenutno imaju.
Druga je mogućnost distribucija informacija na umnim mapama, naknadnim objavljivanjima ili čak podsjetnicima koje postavljate na pametni telefon tako da ste sve više orijentirani prema svojoj svrsi.
Ne zaboravite da što više istražujete različite tehnike proučavanja, to je veća vjerojatnost da ćete postići onu koja odgovara vašoj osobnosti i sposobnostima.
Postavite realne ciljeve
Ne započinjte preko noći da biste željeli promijeniti sve svoje navike, ovo može biti gore za učenje, navike trebate koristiti umjereno, da bi se vaš um i tijelo postupno prilagođavali novom.
Vi imati snagu volje ali realno, svjesni da se morate održavati u mentalnoj, emocionalnoj i duhovnoj ravnoteži.
Imajte na umu da će, ako prisilite svoj um da obrađuje dvostruko više informacija nego što to obično čini i u rekordnom vremenu, to samo dugoročno donijeti veće posljedice.
Pripremite se unaprijed
Ne čekajte dane ispita i testova da započnu proučavati, morate biti spremni prije evaluacija, ovo će vam pomoći da znanje ostane impregnirano u vašem umu i da nije prolazni sadržaj koji ne ispunjava nijednu funkciju unutar vašeg mozga.
Jedite dobro prije učenja
Nužno je da prije učenja primijenite dobre prehrambene navike, vaš mozak je organ koji najčešće koristite tijekom dana, zajedno s plućima i srcem. Ovaj je organ taj koji prima sve vanjske informacije i obrađuje ih u vašem umu, a on zauzvrat šalje sve signale tijelu da reagira na različite vrste informacija.
Štoviše, to utječe na vaše motoričke sposobnosti ako ne jedete dobroTo vam onemogućuje učenje i na kraju ćete forsirati svoje tijelo općenito.
Dakle, ako ćete provoditi dulja razdoblja učenja, prije toga morate se dobro hraniti, posebno s prehranom bogatom proteinima.
Vježba prije ispita
Budite aktivni i vježbajte prije polaganja ispita, nemojte biti sjedilačka osoba, pokušajte se što više naviknuti na vježbanje.
To čini vaše tijelo i um mnogo aktivnijima što se tiče učenja.
Isplanirajte svoj tjedan
Organizirajte se, planirajte i provedite. Najčešći problem koji student ima kad može postići svoje obrazovne ciljeve je nedostatak planiranja i organizacije svog vremena.
Preporučuje se da najmanje 20 minuta dnevno posvetite planiranju tjedna, zapišete koji su dnevni sati koje ćete koristiti za učenje, koji će sati ići u obrazovnu ustanovu i koji su sati da ćete trebati pronaći bilo koji materijal koji vam treba.
Malo po malo shvatit ćete da imate na raspolaganju puno više vremena za posvetiti se sebi i drugim aktivnostima kojima ste strastveni, ali bitno je da naučite birati tjedne sate koji će vam trebati.
Napiši za pamćenje
Navika da to sve zapisujete pomoći će vam da zapamtite sve što trebate zapamtiti. Od hrane koja vam treba za ručak, do bilješki koje morate naučiti za povijest.
Ova navika pomoći će vam u svim područjima vašeg života i održati vaše pamćenje zdravim.
Alternativna mjesta studiranja
Studiranje na istom mjestu za mnoge može postati neodoljivo i razlog je da odustanu od aktivnosti. Pokušajte učiti u knjižnicama, u svojoj sobi, u dnevnoj sobi svoje kuće ili čak u parku.
Ono što je ovdje neophodno jest da možete modificirati okruženje tako da um ne bude preplavljen boravkom na istom mjestu i ne postane vam smetnja.
Čitajte da biste razumjeli
Vrlo važno, znati čitati da biste razumjeli i ne odobravali. Studenti obično pogriješe čitajući ne da bi naučili već kratko zadržali informacije i tako položili testove.
Ako se identificirate s ovom lošom navikom, najbolje je da je jednom zauvijek odbacite jer ona uvjetuje vaše učenje.
Morate implementirati čitanje svojih navika kao metoda učenja i uživajte, a ne kao strategija za polaganje ispita.
S druge strane, ovo će vam pomoći da budete objektivniji i kritičniji pri donošenju odluka ili donošenju zaključaka, naravno ako želite intervenirati u razredu nakon prethodnog čitanja i nakon što ste donijeli čvrst zaključak, to će vam pomoći da poboljšate komunikaciju s trećim stranama.
Pitajte na nastavi
Ne ustručavajte se ni sekunde pitati o onome što ne razumijete, osoba koja ima naviku pitati tijekom predavanja ima najveće šanse za učenje, pa se počnite oslobađati boli i počnite pitati.
Svaki dan se usavršavajte o istražnim metodama
Uvijek budite informirani o nove metode istraživanja, Saznajte više o tehnologijama koje vam mogu pomoći i koje su vam najprikladnije, a koje naravno ispunjavaju vaša očekivanja.
S druge strane, potrebno je pitati kako će biti ocjenjivanje koje će se provoditi iz različitih predmeta, ako je, na primjer, usmeno ili pismeno vrednovanje puno veze s načinom na koji se pripremate za obje vrste informacija.
Uklonite sve što vam odvlači pažnju
Mjesto vašeg učenja je sveto, ne bi trebao postojati nijedan predmet, element ili osoba koji bi vam odvraćali pažnju od vašeg učenja.
Eliminirajte sve ono što vam odvlači pažnju iz vašeg okruženja što vam ne dopušta obradu svih podataka, preporučujemo vam da proučavate na web mjestu koje je ujednačenih tonova i koje nema puno detalja u ukrasu.
Također je potrebno mobitele držati isključenima tako da vas nikakav šum koji emitira uređaj ne ometa.
Kakav utjecaj imaju navike učenja na učenje?
Proces učenja ne može se shvatiti kao takav ako osoba samo želi položiti svoje predmete, ljudsko biće u svom rastu, mora i treba postati kritična osoba, sposobna razlikovati dobro i loše.
Sposobnost stjecanja studijskih navika omogućit će studentu da u budućnosti postane korisna osoba uglavnom za sebe.
Zauzvrat, čini stječu raznolike informacije i iz više izvora je mnogo lakše obraditi, pa organizirani i metodički um utječe na vlastitu sudbinu učenika.
S druge strane, čini učenika sposobnim da svoje vrijeme organizira na bolji način, uspijevajući ga rasporediti u strukturi u kojoj ima vremena za obavljanje drugih rekreativnih aktivnosti, kao nagradu za dobro ponašanje.