Znate li što izraz znači "Imaj ružičastu uspomenu"? Zvuči poetično i pomalo čudno. Međutim, mnoga su istraživanja otkrila da mnogi od nas imaju "ružičasto sjećanje" kakvo jest potrebno za očuvanje našeg samopoštovanja. U ovom članku objašnjavam od čega se sastoji.
Pet videozapisa koje ćete pronaći u ovom članku imaju samo jedan cilj: zabavljati.
1) Pojačavamo dobro, a loše umanjujemo.
Naše pamćenje nesvjesno nastoji pojačati naše najpozitivnije aspekte (preaa pametni smo) i umanjiti negativne (uopće nismo sebični).
Ovo je iskrivljenje stvarnosti, ali reći ću vam jedno: radije bih imao pozitivno iskrivljenje stvarnosti nego njezinu suprotnost. Dopustite mi da objasnim: mnogi ljudi koji imaju depresivnu osobnost rade upravo suprotno.
2) U srednjoj točki je prava stvar.
Vjerujemo li da nismo zli, kukavički i sebični kad to pokazuju činjenice? Potrebno je otvoriti oči za stvarnost kako bismo shvatili svoje pogreške i ispravili se zbog njih. Ako ne završimo sami, zar ne misliš?
3) To je sigurnosni mehanizam.
Naše nesvjesno radi bez prestanka. Često nam stvara probleme, ali u tom smislu koristi ovu pozitivnu pristranost kako bi sačuvao svoje mentalno zdravlje.
4) Može li biti da zaista ne znamo što zapravo jesmo?
U kojoj mjeri nas ovaj sigurnosni mehanizam drži prevarenima? Čini se jasnim da skrivanje naše sitničavosti od drugih može imati učinka. No hoće li imati utjecaja na nas same? Potreban je znatan napor objektivnosti da bismo pokušali otkriti tko smo zapravo.
5) Retuširana autobiografija.
Ovo "ružičasto sjećanje" nalaže se između naših sjećanja kako bi se stvorila ova pozitivna pristranost. Koliko će autobiografija biti istinito i iskreno?
6) Praktična razmatranja.
Iskoristite ovu vrlo posebnu karakteristiku našeg pamćenja da ojačate svoje samopoštovanje, ali pokušajte biti objektivni prema sebi i okolnostima koje vas okružuju kako biste znali prepoznati svoje nedostatke i ispraviti ih.
Je li vam se svidio članak? Molim vas, pomozite mi tako što ćete ga podijeliti sa svojim prijateljima. Kliknite gumb Facebook like. Hvala na podršci.