10 Društvene vještine u međuljudskim odnosima

Socijalne vještine Oni su uvijek bili temeljni za postizanje onoga što smo naumili, pa čak i za poboljšanje naše razine sreće.

Prije nego što pročitate ovih 10 socijalnih vještina u međuljudskim odnosima, Pozivam vas da pogledate ovaj video s naslovom «Kako natjerati ljude da vas vole i vole nekoga (odmah!)».

Ne može vam se svi svidjeti, ali u ovom videu objašnjavaju jednostavan trik koji će promijeniti način na koji komunicirate s drugima i od vas će postati utjecajnijom osobom:

[Možda će vas zanimati "11 visoko preporučenih psiholoških filmova"]
Kvaliteta vaših međuljudskih odnosa izravno je povezan s višom razinom zadovoljstva životom. Zbog toga ću vam ostaviti niz ideja koje možete primijeniti u praksi poboljšati ove socijalne vještine:

1) Empatija.

Empatija znači staviti se u ulogu drugoga, pokušati razumjeti njihove osjećaje, njihove razloge (zašto se tako ponašaju) i, u konačnici, osjećati se poistovjećenima s njim ili njom.

Kad se na taj način identificiramo sa sugovornikom, između nas dvoje događa se posebna kemija i veza postaje puno iskrenija i srdačnija.

2) ljubaznost.

Lijepo je upoznati ljubazne ljude koji vas srdačno pozdravljaju, osmjehuju i daju vam mjesto u autobusu.

Vrijednost dobrote ne pojavljuje se preko noći. To je nešto što morate kultivirati svaki dan, neka vam to postane navika. Moramo težiti tome da jedna od naših osobina ličnosti bude i dobrota. Te male geste bit će vraćene u piku.

3) Otvorite se drugima.

Ne možemo svaki dan ići s naušnicama poput magaraca, izmicanjem ljudi i prenošenjem minimuma. Morate slomiti tu ljusku koji nas hvata i tražimo odnos s drugim ljudima. Kad se osoba otvori drugima, osjeća se beskrajno bolje.

4) Ne shvaćajte osobno ni primjedbe ni kritike.

Normalno je da prilagodimo neke sitnice: "Nije me pozdravio jer ga ne volim."

Moramo to razumjeti problem ne leži na nama već u osobi od koje dolazi ta negativna energija. Ako ste to učinili s nama, vjerojatno ćete to učiniti i s drugim ljudima. To nije zbog tebe ... već zbog njega ili nje.

Dajte mu još jednu priliku.

5) Budite @ sebe.

Ne moramo glumiti. Svi volimo autentične ljude s njihovim pozitivnim i negativnim stranama. Ako postanete savršeno biće, bit ćete dosadni.

Mnogi se ljudi moraju potruditi biti svoji, jer se boje odbijanja. Ne postoji ništa oslobađajuće od prolaska kroz život onog što zapravo jesi.

6) Ne prejudicirajte.

U mnogim prilikama izgled može zavarati. Ona osoba za koju mislite da će vam se svidjeti može se pokazati kao osoba s kojom se osjećate vrlo ugodno. Međutim, isprva je gledate sumnjičavo i zatvarate bilo kakav odnos s njom.

Ne možeš ovako proći kroz život. Opustite se i budite fleksibilniji.

7) Opuštanje.

Ne možete biti napeti kad ulazite u vezu s drugom osobom. Pokušajte se opustiti i uživajte u svojoj prisutnosti, njihovog razgovora. To se, naravno, stječe s puno prakse, pa započnite s treningom već danas 😉

8) Naučite slušati ili iznositi svoje mišljenje.

Postoje ljudi koji ne govore ništa iz straha da će ih negativno ocijeniti, a s druge strane drugi ne prestaju razgovarati i monopoliziraju razgovore.

Ako ste u jednom od ova dva suprotna pola, morate naučiti davati svoje mišljenje bez straha ili slušati.

9) Prihvatite da se ne možete svima svidjeti.

To je praktički nemoguće i neprirodno, zato nemojte biti frustrirani ako vidite da vas netko odbija. Samo poštujte njihovo mišljenje jer sigurno vam se neće svidjeti svi. Ništa se ne događa.

10) Pronađite vrijednost koja se ističe kod svake osobe.

Svi imamo dobru vrijednost koja se ističe u nama: iskrenost, plemenitost, solidarnost, inteligencija, dobrota, ... Ključno je naučiti prepoznati dobro koje ima svaka osoba.

Neka se dobro svake osobe drži za vas ... loše, bacite ga. više informacija