Stidljivost nije isto što i zatvorenost u sebe. Kad govorimo o zatvorenosti u sebi, mislimo na osobu koja uživa u samoći, a ako ima malo prijatelja, to je zato što odabire, takav je zdrav i pronalazi socijalnu udobnost. S druge strane, osoba koja je sramežljiva željela bi imati više socijalnih vještina kako bi mogla imati više prijatelja ili biti u mogućnosti odnositi se na drugačiji način s drugima nego što je to slučaj u sadašnjosti. Sramežljiva djeca mogu biti tjeskobna jer žele više prijatelja, ali ne znaju kako.
Djeca trebaju vodstvo odraslih, posebno njihovih roditelja kako bi se mogla više i bolje družiti s drugima. Na taj način moći će imati zdrava prijateljstva koja ih prate u rastu. Sramežljivo dijete neće preko noći postati društveno biće, ali može mu se pomoći naučiti kako funkcionira socijalno okruženje i izgraditi dobre socijalne odnose.
Je li vaše dijete sramežljivo?
Općenito, nema ništa loše u tome da ste sramežljivi. Sramežljiva djeca imaju tendenciju da bolje čuju i imaju manje problema u školi. Sramežljivost postaje problem kad se ispreči na način da učinite ono što se obično očekuje ili kada vaše dijete učini nesretnim. Možda će vam trebati stručni savjet ako vaše dijete:
- Ne želi ići u školu
- Ima problema sa sklapanjem prijatelja
- Brige oko odlaska na rođendane ili bavljenja sportom
- Željan je sramežljivosti
Uzroci
Stidljivost je prilično česta. Procjenjuje se da između 20% i 48% ljudi ima sramežljive osobnosti. Većina sramežljive djece upravo se rodi takva, premda i negativna iskustva mogu igrati ulogu. Je li se sramežljivost vašeg djeteta pojavila iznenada? Ako je slučaj, događaj ga je možda pokrenuo i možda će im trebati pomoć da ga prebrode.
Prihvaćajući sramežljivu osobnost
Sramežljiva djeca često imaju zajedničke osobine. Jednom kada se prepoznaju ova prirodna ponašanja, s njima se može raditi umjesto protiv njih. Sramežljiva djeca često su samostalna, brižna i empatična, ali često ne vole isprobavati nove stvari. Može im trebati više vremena da se razbole i prilagode se novim situacijama.
Također će vjerojatno htjeti biti društveniji, ali im je teško pristupiti drugima iz straha, nesigurnosti ili nedostatka socijalnih vještina. U tom smislu, Potrebno im je dopustiti vlastiti ritam i ne pritiskati ih da se više otvaraju drugima.
Kako pomoći sramežljivom djetetu
Stidljiva djeca koja žele poboljšati svoje socijalne odnose trebat će pomoć okoline, bez pritiska i poštivanja njihovih ritmova da ga postignu. Žele imati više prijatelja i naučiti se odnositi na zdraviji način, ali to ne mogu uvijek učiniti jer osjećaju strahove koji ih blokiraju.
Dalje ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biste ga, ako imate dijete sramežljivo, naučili vještinama koje mu pomažu da sada bude društveniji imaju zdravije međuljudske odnose.
- Navedite strategiju ulaska. Pomozite djetetu da dosegne grupu vršnjaka i osluhne, dopuštajući svima da se priviknu jedno na drugo. Naučite ga da pronađe pauzu u razgovoru i da se pridruži bez da djeluje previše prisilno. Prethodno ponudite točke za razgovor, poput: "I ja volim čamce." Još je jedna ideja u ovom trenutku dati mu početak razgovora kako bi mogao probiti led s drugim ljudima, spominjući nešto, na primjer, što mu se sviđa u odjeći druge osobe. Uspostavljanje jakog međuljudskog odnosa zahtijeva vrijeme i strpljenje između interakcija.
- Izgradite povjerenje. Podsjetite ga na vrijeme kada je bio u novim situacijama i prebolio ga. Kad, primjerice, idete na rođendan, spomenite još jednu zabavu kojoj ste prisustvovali i koliko ste se zabavili s ostalom djecom. U tom smislu, dobra je ideja da im pomognete da prevladaju izazove koji se pojačavaju i kako to mogu ponoviti.
- Poradite na socijalnim vještinama. Dajte djetetu priliku da vježba svoje socijalne vještine kad god može. U trgovini potaknite ga da plati blagajniku. Za večerom zamolite ih da sami naruče hranu. Pozovite prijatelja da se igra kako bi vaše dijete moglo više vježbati sa svojim školskim kolegama.
- Ponudite pozitivne povratne informacije. Pohvalite ili nagradite svojeg malog za male korake, poput pozdrava ili razgovora s nekim. Ako zapne pred nekim, razgovarajte o tome kasnije s njim i recite mu što može poboljšati sljedeći put kad se nađe u takvoj situaciji.
- Izrazite empatiju. Recite svom djetetu da možete vidjeti da se osjeća sramežljivo i da se i vi ponekad osjećate tako, da je nešto normalno da se nekome svima dogodi. vrijeme. Podijelite sa svojim djetetom priče iz svog života o vremenima kada vam se to dogodilo i kako ste ih prevladali i kako se sada osjećate dobro zbog toga.
- Budite uzor odlaznog ponašanja. Kad djetetu pokažete kako pozdravljati ljude, razgovarati i biti lijepo, osjećaju se ugodnije kad čine isto. Iznad svega, vrlo je važno da pokažete svoju ljubav, svoje prihvaćanje i poštovanje prema njihovoj osobnosti. Dajte mu do znanja da je u redu biti sramežljiv i da je takav. Ne morate mijenjati svoju osobnost, samo morate naučiti strategije zbog kojih ćete se osjećati bolje i imati zdravija prijateljstva sada i u budućnosti ako je to ono što stvarno želite.
- Nemojte ga sramotiti. Nikad ga nemojte posramiti zbog sramežljivosti niti ga etiketirajte riječju "sramežljiv". Vaše dijete mora osjećati da mu osobnost nije problem, ali da ako se želi poboljšati u osobnim odnosima, to je zato što to želi učiniti, a ne zato što ga nitko ne pritiska. Nikad nemojte učiniti da se osjeća manje samo sramežljivim, nego neka vidi da ljudi imaju puno prednosti u svojoj osobnosti.