あなたのエネルギーを後押し
デビッドサイモン博士*浦野編
296ページ* 12,25ユーロ
あなたのエネルギーを後押し 活力を高める方法を教えてくれる本です。
人生への熱意の欠如は、体と精神の統合が不安定であることを示しています。
食事の変更や薬用植物や心理療法で助けを求める人もいますが、めったにありません 問題は、考えられるすべての側面からアプローチされます。
これは、良心の重要性に特に重点を置いたデビッド・シモンの提案です。 作品は発展します 生命エネルギーへの8つの鍵、段階的な戦略として整理されています。 最初に、彼は伝統的な漢方薬の原則に従って、7種類の心身の体質のXNUMXつで自分自身を認識することによって自己を探すことをお勧めします。
それは毒素を排除し（過去を消化し）、体を養い（魂を育み）、そして疲れ果てた感情から自分を解放する（愛を育む）必要性を続けています。 最後の章では、自然のリズムに適応し、意味のある活動を展開することの利点を主張しています。
この本には、アンケートと具体的な提案が点在しています。