Walter Risoの本を読んだことがあれば、彼の言葉にあるすべての感情的な知恵と、あらゆる面であなたの人生を改善するために彼がどのようにあなたを反映させるかを知っているでしょう。 とりわけ、認知療法の専門家からのアドバイスで恋愛関係を理解するのに役立ちます。
Walter Risoは、イタリア出身の臨床心理士です。 彼はアルゼンチン国籍を持ち、人間関係の専門家です。 彼は読者がとても好きな本をいくつか持っています。たとえば、「愛で死なないためのマニュアル：感情的な生存のXNUMXの原則」、「自分に恋をする：自尊心の本質的な価値」、「非常に危険な愛、とりわけ。」
ワルテルリソの引用
彼の考え方やアイデアをよりよく理解できるように、本屋に行って彼の本を買うほどたくさんのフレーズを残しておきます…
- 喜びは理想的な自己に到達することではなく、自己を非難することなく、不安を感じることなく、理想的な自己に向かって進む過程にあります。
- 現時点では、世界のどこかに、喜んで迎えてくれる人がいます。
- 地球の遠隔地に、あなたのそばにいたいと思っている人がいると考えてください。
- あなたが何かや誰かのために燃やさないなら、何もあなたを魂に揺さぶらないなら、熱意がほとんどあなたに届かないなら; あなたは間違っている、何かがあなたを止めている。 あなたは半分生きています。
- それがあなたを傷つけ、あなたができる限り泣きましょう、しかし悲しみが必要以上に長く続かないようにしてください。
- 幻想的な楽観主義は、慢性的な悲観主義と同じくらい悲惨なものになる可能性があります。
- 間違いを犯すことは私たちがどのように進化するかです。 そうでなければ、行き詰まります。
- あなたは別の目であなたが愛する人を見るべきではありません。 彼を理想化するのをやめなさい、彼は多くの美徳を持っているかもしれないが、欠点も持っているかもしれない。
- 愛することは継続的な喜びと同義ではありません。 あなたが恋に落ちるとき、あなたは麻酔なしで、冷たい、その人の善と悪の両方に感謝するべきです。
- 強くなり、愛の痛みに屈しないでください。
- 一人で暮らすことを学び、あなたの夢やニーズよりも愛を優先しないでください。
- 真の愛は、関係が終わり、傷つくことを恐れずに自分自身になることができるときに見つかります。
- あなたが私を公平に愛することができないなら、私はむしろあなたが行って欲しいです、私は本当に私を楽しんでいる誰かを見つけるでしょう。
- 分裂は愛の最悪の顔を学ぶのに役立ちます。
- 最も痛みを伴う虐待は、肉体的に傷つけないもの、打撲傷の代わりに記憶を残すものです。
- 純粋な興味からあなたに近づく人、あなたを本当に愛していない人、関係を真剣に受け止めていない人、悪い時期ではあるが良い時期ではない人、またはいつ切断する人とあなたの人生のこれ以上の秒を無駄にしないでください話す。
- 怪我をすることを恐れずに自分を見せることができれば、彼らが本当にあなたを愛していることがわかります。
- 誰かまたは何かに力を与えてあなたを支配し、あなたの精神を引き継ぐことは、微妙な形の心理的自殺です。
- あなたとは違う考え方をしている人の話を聞いてください。
- 分離は愛の欠如ではなく、健全な関係の方法であり、その前提は、独立、所有格、依存症ではありません。
- 自尊心の小さな変化は、私たちの日常生活に大きな変化をもたらします。
- 私たちが本当の自分と接触するのは沈黙です。
- 愛にはXNUMXつの主な敵があります：それをゆっくりと殺す無関心と、それをすぐに排除する失望です。
- 感情的に自律することは、愛することをやめることではなく、自分自身を統治することです。
- 自分の価値を実現するために、自分を失う必要があるのは不公平で侮辱的だと思います。
- すべてを黒または白で見る必要はありません。「何もない」という用語は「すべて」という用語であり、決して、そして常に妥協点を生み出すことはありません。
- 初めてそれを間違いと呼ぶでしょう、大丈夫ですが、XNUMX回目は決定です。
- 悲しみはあなたが経験する権利を持っているという感覚です。 時々悲しむことで、あなたは熟考し、あなたの選択肢について考え、決定を下し、あなたの願望について熟考し、そしてあなたのエネルギーを取り戻すことができます。 もちろん、それは一時的な状態でなければなりません。
- 愛がドアをノックすると、それは突入します：あなたは悪いものを除外して良いものだけを受け取ることはできません。 愛することは幸福に等しいと思うなら、あなたは間違った方向に進んでいます。
- 心は落ち着きのない猿であり、条件付けられたイベントの無限のジャングル全体で果物を求めて枝から枝へと跳躍します。
- 私が愛する人は私の人生の重要な部分ですが、それだけではありません。
- 最初のつまずきで泣いて座って、XNUMX時間人生にやりがいを感じたいと思うのは間違いなく子供っぽいです。
- 私を夢中にさせないでください、私はあなたに情熱を注いでいます。 私はあなたを必要としませんが、私はあなたを選びます。
- 彼がどれだけあなたを愛していても、重要なのは彼がそれをどのように見せるかです。
- あなたが愛を感じることができず、愛撫でそれに触れることができないならば、それは存在しません。
- あなたが不可能な愛で最初にすべきことはそれを仮定することです。
- あなた自身の道を固め、あなたの行動を選び、あなた自身であり、あなたの運命がどうなるかを確立し、あなたの本能を調整する機会を許さないでください。
- 回避は必ずしも臆病であるとは限りません。時にはそれは慎重さであり、他の場合は知性です。
- 世界を白黒で見ると、それを見る人生はニュアンスで構成されているので、節度と内なる平和から私たちを遠ざけます。
- 勇敢な人は恐れを感じない人ではなく、ひざや脳が震えても尊厳を持って直面する人です。
- 目新しさは、恐怖と好奇心というXNUMXつの相反する感情を生み出します。 未知への恐れはブレーキとして機能しますが、好奇心は私たちを世界を探索して驚かせるインセンティブ（時には止められない）として機能します。
- 生きたり感じたりする許可を求めて人生を歩むことはできません。
- 石の心は自分自身を疑うことを許さず、自己批判を嫌います。 その基盤は不変であり、議論の余地がありません。
- 元カレは虫垂に似ていますが、それがあなたの健康に影響を与えず、あなたが平和な生活を送ることができるように、あなたはそれを根から取り除く必要があります。
- あなたが自分自身を大切にするなら、あなたは他人も大切にし、あなたはより良い人々になるでしょう。
- 関係の鍵は、より独立した人が所有しています。
- 私はそう決めたのであなたに恋をしています。 私はあなたと一緒にいたいと思っていて、それを楽しんでいますが、あなたは私の幸福に不可欠ではありません。
- 感情の安定のリスクを冒さないパートナーはいない。
- あなたが愛の中で往復しないなら、それを受け入れ、それがあなたを引き起こす傷があるので、あなたの尊厳を維持し、維持しないでください。それはそれらを癒すのが非常に難しいからです。
- 毒よりもシングルの方がいい。
