私たちは新しい年の門に立っています。 何千もの新しい目的や願望が私たちの心に押し寄せます。 2012 年を振り返る時期でもあります。 失敗から学び、成功したことを祝福しましょう。
2013 年が幸せな年になりますように。あなたがあらゆる瞬間に下すあらゆる決断が、あなたを幸福や充実感に近づけたり、苦痛や不満に近づけたりするということを忘れないでください。 これが 2013 年の良い目標になると思います。実際、これが私の唯一の目標になります。 2013 年に私が行う小さな決断ひとつひとつが、私を幸せに近づけたり遠ざけたりするということを常に心に留めておいてください。
仕事に就く代わりにビデオゲームをすることにした場合（これは単なる例ですが、私はビデオゲームに興味がありません...幸いなことに）、一日の終わりには不満が生じ、仕事での成績は低下します。
禁煙を決心したら、期限付きの痛みに耐えることになるが、その裏には再び自由になれる幸福が待っている。 これは多くの人の古典的な目標の XNUMX つです。 問題は敵を巨人とみなすことだ。 一歩ずつ進んでください。 朝食後にタバコを吸うときが来たら、十分に意識して決定を下してください。吸わないことで生じる一時的な苦痛に耐えることです。 その痛みは5分間続き、完全な満足感に変わります。 喫煙する必要があるときは常にこのように行動してください。 痛みはどんどん少なくなっていきます。 このダイナミックな状況を 21 日間耐え続ければ、禁煙という習慣が身につくでしょう。 あなたが感じる喜びがいっぱいになるでしょう。
ご覧のとおり、 小さくて、一見取るに足らないと思われる日常の決断 私たちの日常に提示されているもの。 正しいもの、将来の利益をもたらすものを選択するのはあなた次第です...あなたにとって最も快適で、将来の不満を隠すものを選択しないでください。
その秘密は、常に正しい決断を下すことにあります。 私たちが下すあらゆる決断が、私たちを幸福と呼ぶものから遠ざけたり、幸福に近づけたりすることに気づくこと。 これらの小さな毎日の決断が自分の幸福に関連していることに日々気づいていれば、2013 年は満足感に満ちたものになると私は予想します。