怠惰と戦うためのアイデア

この投稿を説明する画像を参照して、私は怠惰ではないと言わなければなりません😉これは明確にされているので、記事から始めましょう：

毎日、仕事に向き合ったり、家事などあまり好きではないことをしなければなりません。

私たちがしなければならないのはその瞬間です 怠惰と戦う 目標を達成し、一日の終わりに気分を良くしたい場合。

私が怠惰と戦うために使用するのはまさにこの考えです： 頑張れば幸せになります。 人生で幸せになりたくないのは誰ですか？ それは強力なアイデアであり、最初はやりたくないことをやる気にさせてくれます。 そうすれば気分が良くなることを私は知っています🙂

このアイデアをもう少し発展させましょう。

あなたが必要とする怠惰を克服するために 意志力. 意志力はそれを強化するために毎日取り組む必要がある側面です。 私たちの仕事は、私たちの生活から怠惰を大幅に根絶するために、その意志力を毎日強化することです。 どうすればいいですか？ 提案されたタスクを実行する喜びとそれらを実行しないという事実に苦痛を関連付ける。

私が以前にあなたに言った考えに焦点を合わせましょう：私たちが一日の初めに提案したすべての目標、タスクを実行する場合、 私たちはもっと幸せになります。 それはとても簡単ですが、それは本当です。 幸せを達成するには努力が必要であり、皿洗いやジムに行くことの怠惰を克服することから始めることができます。 一日の終わりに感じることは、純粋な満足のXNUMXつです。

逆に、怠惰に夢中になってしまうと、思い通りのことをせずに一日を終えてしまい、欲求不満が入り込んできてしまいます。

毎日このアイデアに集中すると、以前は難しかったことが少しずつわかりますが、今では何の努力もせずにやっています。 あなたは自分の意志力を発達させたので、あなたの人生ははるかに生産的です。