あなた自身がクリスマスを嫌うグリンチだと考えないでください。 いたるところにたくさんの光と色があり、週末には何千人もの人々が贈り物を買っていますが、実際にはこれらの休日を嫌う人が増えているので、あなたがその一人であるなら、あなただけが起こりません。 あなたには彼を憎む権利があるのは事実ですが、憎むことは決して良いことではないので、気分が悪くなりすぎる可能性があります。
理想は、クリスマスがあなたを落ち込ませる理由を理解することです。それを受け入れた後、それを解決するために何をすべきかを知ってください。それでもあなたはそれほど面白くはありませんが、少なくともあなたは陽気で幸せな人々に囲まれた最近と一緒に暮らすことができます。あなたはこれらすべての中で感情的にあまり置き換えられているとは感じません。
クリスマスの憎しみ
クリスマスはお祝いやプレゼントの日になるはずです。一年中はお互いに立ち向かえませんが、食事をしたり、人々が集まってテーブルで一緒に笑ったりします。 現実には、クリスマスに耐えられない人がたくさんいます。彼らがクリスマスを嫌う理由はたくさんあるかもしれませんが、それはあなたにも起こりますか？ あなたはまだ識別されていると感じます...
- あなたは人々の虚偽が好きではありません。 あなたが会わなければならない家族の再会や会社の夕食...あなたは仲良くしているように見える人々がどのようにいるのかを理解している可能性がありますが、実際には彼らは日常的にお互いに立つことができません。 あなたは偽物であることが好きではありません、そしてあなたが誰かを嫌うなら、あなたは今そしてクリスマスに彼を嫌います。
- あなたは信者ではありません。 おそらくあなたは信者ではなく、多くの人が信者でもないにもかかわらず、人々が宗教的な休日を祝うのは気になります。 実際、これは敬意と寛容にのみ基づいており、このお祭りシーズンが好きではないということは、それを楽しむことができないという意味ではありません...
- 表面的なパーティー。 前のXNUMXつのポイントに続いて、あなたは彼らがあまりにも表面的で物質主義的な党であると感じるかもしれません。 本当に重要なのは、贈り物を比較し、測定せずに食べたり飲んだりすることだけだと思われます。 実際には、そうである必要はありません。あなたはあなたが愛する人々からのみ詳細を購入することができ、あなたの健康を無視することはできません...他の人が彼らが望むものを食べたとしても。
- あなたは経済的な問題を抱えています。 休日が来ると、お金がなくても、誰もが冷酷に過ごし始めるのを目にするでしょう...本当にやりたいようにクリスマスを祝うことができない経済的な問題がある場合、これはあなたは一時的でも、つまり十分な経済的支払能力を得ることができるまで、クリスマスを嫌います。
- 彼らはあなたを悲しませてくれるパーティーです。 おそらくあなたは自分の人生を振り返り、家族と一緒に祝った休日を懐かしく思い、もう祝うことができません。 一部の人が亡くなり、あなたはまだ悲しんでいるので、おそらくすべての人がもうテーブルにいるわけではありません。 愛する人が恋しいときに家族と一緒に会うのは難しい飲み物です。 この記憶の悲しみは気分を悪くする可能性がありますが、たとえそれがその一部であっても、あなたの幻想を回復させることができる新しい人々が家族に来るかもしれないことを覚えておいてください。
- あなたは彼らがあなたを強制しているように感じます。 あなたはクリスマスを祝うことを余儀なくされているように感じるかもしれませんが、あなたがやむを得ないと感じるなら、あなたはそれのためにそれを断るかもしれません。 あなたがクリスマスを祝うなら、それはあなたがそれをしたいからであり、あなたがそうすることを強制されているからではありません。 防御を避けるために、進んでそれを行う方が良いです。
あなたは何ができますか
クリスマスが来るたびにあなたが悪い時間を過ごすなら、あなたはグリンチのように感じる必要はありません...あなたはそうでなくても他の人がそれらを祝うことを尊重することができます。 他の人と調和して生きることは、これらの日に元気になる秘訣です。 あなたがクリスマスキャロルを聞いていて、それらが気に入らなかったり、すべての街路で見られるライトが気になったりしても...「消える」ためにXNUMXか月以上家に閉じ込める必要はないことを忘れないでくださいクリスマスから。
これらの日にクリスマスが気に入らない場合は、あなたの街のショッピングセンターやショッピングストリートを避けることが重要です。 購入する必要がある場合は、これらの日付の典型的な混雑を避けるために、事前に購入することをお勧めします。
あなたがクリスマスを祝いたくないならば、あなたはあなたが彼らに出席したくないので彼らがそれらのパーティーと祝賀のためにあなたを持っていないことをあなたの家族と友人に告げなければならないでしょう。 彼らはあなたを不快にするだけなので、それを繰り返さないでください。 彼らが本当にあなたを愛しているなら、彼らはあなたが不快に感じないように理解し、最善を尽くします。 悲しみやうつ病のためにクリスマスを祝いたくないと思う場合でも、自分の感情を理解して受け入れるために専門家に相談するのが最善の方法です。 あなたはより良いバランスと感情的な健康を持つために必要な解決策を探すことができるでしょう。
また、場所を変えたり、より良い場所を見つけたりするために旅行に行くなど、これらの日に他のことをすることを考えることもできます。 あなたが旅行して新しい場所を発見するとき、それらがクリスマスの日付でもあるとしても、あなたはこれらの日付で気分が良くなるかもしれません。 新しい場所を見つけたり、他の人と会ったりすることで、クリスマスに対する彼らの見方を理解できるかもしれません。
田舎の休暇、クリスマスでなくても友達や家族と一緒に計画を立てたり、映画やシリーズのマラソンを作ったり...好きな本を読んでください。 クリスマスとは関係がなくても、これらの日にできることはたくさんあります。 あなたを満たし、あなたを満足させ、あなたの時間を占有し、あなたを気分良くさせるあなたの暇な時間に何かをしてください。 このように、ライトがクリスマスの光、色、音楽でいっぱいであっても、これらの日付を楽しむことができる可能性が高くなります。
たとえそれがあなたのやり方であったとしても、あなたはこれらの休日をどのように祝うかをすでに知っていますか？