ようこそ タスク11 10月の今月（記事の最後に他のXNUMXのタスクがあります）。
昨日 私たちは、私たちが本当に欲しいものに集中するのに役立つ、かなりシュールな内省演習を行いました。 多くの場合、私たちは道から外れ、このタイプの運動は通常、焦点を合わせるのに役立ちます。
この11月XNUMX日に私たちは 私たちの価値観を発見してください。 準備はできたか？ 🙂
私たちはあなたが人として何を表しているのかを特定します。
あなたの価値観の識別。
あなたはあなたの価値観が何であるか知っていますか？
価値観は、私たちにとって最も重要であると私たちが考える資質です。 例えば、誠実さ、責任、誠実さはほとんどの人にとっての価値観です。 勤勉さはアジアの文化において支配的な価値観です。 マザーテレサにとって、思いやりは支配的な価値観でした。 成功と卓越性は、ビル・ゲイツやスティーブ・ジョブズのような達成者の価値観です。
あなたの価値観が 正直、誠実、愛 それは、誠実さ（嘘をつかない、他人を侮辱するなど）と愛（あなたがするすべてのことに示される思いやり、豊かさと喜びを広めること）に満ちた、他人に対して完全に正直な人になるよう努力しなければならないことを意味します。 あなたの価値観が 責任、寛大さ、利他主義 それは、あなたが完全に責任を持ち、自分の感情や行動に寛大であり、他人を自分よりも優先するよう努めることを意味します。
誰もが 無意識のうちに私たちを人生に導く価値観 毎日：私たちはそれらを知っていることもあれば、知らないこともあります。 あなたの価値観について考える最も簡単な方法は、あなたの価値観について考えることです 理想の私.
あなたの価値観はあなたにとって重要なことを表しているので、他のすべてを犠牲にして、あなたが戦うことになるものでもあります。 戦争で自国のために死ぬことをいとわない兵士を想像してみてください。 それはの値です 愛国心。 より良い仕事を成し遂げるためにしばしば残業する従業員。 それらはの値です 勤勉とコミットメント.
私の人生の価値観は、（1）卓越性（2）情熱（3）父性（4）信憑性です
1）卓越性
卓越性は、私が誰であるか、そして私が何をするかの中核です。 したがって、ブログは 個人的成長。 たとえば、私たち全員には無限の可能性があります。自分たちのベストになろうとしないのは間違いです。
2）情熱。
情熱は、私が愛するものに集中することを表しています。 生き、成長し、他の人が成長するのを助け、私の子供たちと一緒にいて、生きてください。 人生とは、無意味であろうと空虚であろうと、あなたを強制することではなく、あなたが好きなことをすることだと思います。
3）父性。
現在、私が人生で最も重要なことは私の子供たちです。 親子関係は私に大きな打撃を与え、私の子供たちは私の心を盗みました。 私にとって最高の父親になろうとするのは義務です、もう一つのことは私がそれを達成することです😉
4）信頼性。
私は、社会の慣習に従わない、普通ではない本物の独創的な人々が好きです。
これらは私が私の人生で見る4つの基本的な価値観であり、それらは私の日々の一部です。
あなたの価値観を特定する方法は？
1）あなたの「理想的な自己」を想像してみてください。 どうですか？ 彼の性格を砲撃します。 これはあなたがあなたの人生に望む価値観を特定するのに役立ちます。
2）迷惑の瞬間： 過去にどのような出来事が本当にあなたを悩ませましたか？ なぜ彼らはあなたを悩ませたのですか？
これはあなたがあなたの人生で望まないものを特定することを可能にします、彼らは 反価値.
3）幸せの瞬間： 最後の時期に、自分自身をとても幸せ/興奮/誇りに思った瞬間はありましたか？ どうして？ このように感じさせたのはどうでしたか？ これらの状況はあなたの価値観につながるものです。
さて、私はあなたを助けることを願っているかなり広範囲で視覚的な投稿（写真用）を持っています。
前の10のタスクを思い出します。
1）初日：コップXNUMX杯の水を飲む
2）5日目：XNUMX日にXNUMX個の果物を食べる
3）XNUMX日目：食事の計画を立てる
5）5日目：他人を批判したり判断したりしないでください
6) 6日目：毎朝早く起きます
9) 9日目：瞑想