今日お勧めする本「僧侶の瞑想」の著者は、僧侶、写真家、作家のトゥプテン・チョペルと呼ばれています。
シノプシス
人生が必死で危機に瀕しているこれらの瞬間に、 瞑想のテクニックを反映し、適用することがますます重要になっています。
この本のXNUMX分のXNUMXは人生についての考察に捧げられており、さらにいくつかは仏教に焦点を当てています。最後の部分であるThuptenChophelは説明に捧げられています。 瞑想のテクニック、その分類と説明の両方。 また、仏教のマントラと祈りのページもいくつかあります。
一般的に精神的な関心を持つ人々を対象とした本であり、特定の記事やページで説明されている仏教のいくつかの概念と組み合わせたい人にも有効です。
この本のウェブサイトはwww.meditacionesdeunmonjebudista.comです。 そこから、紙の形式またはPDF形式の電子書籍のいずれかで本を購入できます。 その中には、ThuptenChophel自身による本のビデオプレゼンテーションがあります。 お住まいの地域のブボック出版社に関連する書店で購入することもできます。この情報は、本のWebサイトからアクセスできます。