Adakah anda salah satu dari mereka yang mempunyai banyak idea tetapi merasa sangat terharu sehingga akhirnya anda tidak menyedarinya? Sesiapa yang mengambil banyak ruang, semakin sedikit dia mengetatkan. Saya tinggalkan ini 5 teknik yang akan membantu anda menjelaskan objektif anda.
1) Pergi ke pengebumian anda sendiri.
Adakah anda menyukai idea itu? Bayangkan bahawa anda pergi ke pengebumian anda sendiri dan bahawa orang yang hadir di sana memberi komen mengenai anda. Fikirkan bagaimana anda ingin dikenang. Setelah anda memahami perkara ini, mulailah bertindak dan lakukan perkara yang perlu untuk meninggalkan tanda itu.
Orang yang paling banyak menangis adalah orang yang paling menyayangimu. Anda harus menjaga orang-orang itu. Carilah sedikit lebih transendensi dalam tindakan anda kerana inilah yang akan mengingati anda.
2) Pilih 5 perkara yang anda jelas mengenai perkara yang akan anda lakukan.
Ini adalah 5 perkara yang perlu anda lakukan kerana ia akan membantu anda berasa selesa. Ini bukan hanya untuk melakukannya tetapi juga untuk melakukan yang terbaik. Mereka adalah perkara yang akan membawa anda sesuatu yang positif.
3) Impikan hari anda yang sempurna.
Apa yang anda buat pada hari itu? Siapa atau apa yang anda habiskan? Impian anda dapat memberi anda idea yang jelas tentang arah tujuan tembakan.
4) Tulis "Senarai ideal anda"
Tulis senarai perkara-perkara yang anda ingin menjadikan hidup anda mengagumkan. Sekarang fikirkan perkara mana yang boleh anda capai sekarang.
5) Nasihat orang bijak.
Teknik ini memerlukan keadaan tenang, seperti trans yang tidak memerlukan pengambilan ubat 😉 Pertama, anda perlu berehat dengan baik. Anda boleh melakukan ini melalui beberapa kaedah. Inilah yang paling mudah:
Tarik nafas dalam-dalam dan hembus perlahan-lahan. Lakukan 10 kali dengan memberi tumpuan sepenuhnya pada nafas anda. Kemudian perhatian anda hanya beralih kepada satu soalan: Apakah nasihat terbaik saya kepada saya?
Sekarang biarkan penasihat dalaman anda, bahagian anda yang paling mengenali anda, bercakap dengan anda. Kedengarannya menakutkan, tetapi tidak perlu. Sebilangan orang mendapati bahawa penasihat dalaman mereka dilengkapi dengan gambar orang tua yang bijak atau bahkan binatang, yang lain hanya mendengar suara.
Dengarkan penasihat, tanpa mengkritik atau menilai. Kembali ke tahap kesedaran biasa anda dan tuliskan apa yang dikatakan oleh penasihat.
Apa pendapat anda mengenai artikel ini? Adakah anda akan membantu saya dengan berkongsi dengan rakan anda. Anda boleh membantu saya dengan «mengklik» pada butang «Suka» di Facebook. Saya akan sangat berterima kasih kepada anda.