Langkah-langkah untuk belajar mengawal impian

Sudah tentu anda pernah mendengar bahawa ada kemungkinan kawalan mimpi, dan walaupun kita mungkin pernah mencuba melakukannya, kemungkinan besar kita tidak berjaya. Yang benar adalah dapat dicapai, dan walaupun tidak semua orang memiliki kemampuan, kita akan menjelaskan bagaimana mengawal impian dan dengan cara ini menolong anda untuk menguruskannya dan menikmati pengalaman luar biasa dan berbeza yang tidak pernah anda bayangkan sebelumnya.

Bolehkah impian dikawal?

Ini telah menjadi persoalan yang telah memikat manusia sejak sekian lama, dan memang benar bahawa ada orang yang memberi komen bahawa mereka berjaya menguasai mereka, tetapi sebenarnya adalah bahawa, sepanjang kita mencuba, kita tidak benar-benar tahu bagaimana untuk melakukannya, dan itu menjadikan kami tidak dapat mengesahkannya secara langsung, kami berpendapat bahawa orang-orang ini tidak benar-benar ikhlas.

Mereka bukan sahaja tidak ikhlas, tetapi mungkin mereka fikir mereka mencapainya sedangkan pada hakikatnya ia hanyalah ilusi dan sebahagian dari mimpi, tetapi kenyataannya semakin jauh, dan terbukti bahawa benar bahawa impian dapat dikendalikan, dan bagaimana melakukannya bergantung pada orang dan kemampuannya untuk memasuki keadaan sedar semasa tidur.

Ketahui cara mengawal impian dengan mengikuti langkah-langkah ini

Seperti yang kita katakan pada awal artikel, tidak semua orang memiliki kemampuan untuk mengendalikan impian mereka sendiri, tetapi bahkan orang yang dapat melakukannya, jika mereka tidak melakukan serangkaian langkah seperti yang akan kita tunjukkan di bawah, mereka tidak dapat melakukannya, jadi jangan menolak dan mencuba petua-petua yang akan kami tunjukkan di bawah, kerana hanya dengan itu anda akan dapat mengetahui apakah kawalan impian ia adalah kemampuan yang anda miliki atau tidak ada.

Buat rekod dengan semua impian anda

Pada lebih dari satu kesempatan anda bermimpi dan, tiba-tiba, atas sebab apa pun, anda menyedari bahawa ia adalah mimpi, tetapi pada ketika itu, ketika anda mula menyedari bahawa anda sebenarnya sedang bermimpi, anda bangun dan anda tidak boleh tidak lagi melakukan apa-apa untuk kembali mengimpikan impian yang sama tetapi kali ini mengekalkan kesedaran.

Pada saat itu kita kembali tidur dengan berfikir bahawa kita dapat mengingati apa yang kita impikan ketika kita bangun sepenuhnya dan memulakan hari baru, tetapi ketika waktunya tiba, kita menyedari bahawa kita tidur di hujung lidah kita tetapi kita tidak dapat mengingat dengan tepat apa yang berlaku dalam dirinya.

Itulah sebabnya cadangan kami adalah bahawa anda selalu mempunyai sehelai kertas dan pen di sebelah katil, supaya, setiap kali anda mengalami impian anda seperti ini, pada saat anda bangun, anda akan menuliskan butiran yang diperlukan yang membolehkan anda ingat. Apabila kita melihat anotasi pada waktu pagi, apa yang harus kita lakukan adalah menentukan impian dengan lebih baik dan dengan cara ini kita akan dapat mengingatnya dan mula menyimpannya dalam fikiran kita.

Sekiranya anda terlalu malas untuk menuliskan butiran ini ketika anda sedang tidur, ada juga kemungkinan meletakkan pita rakaman sehingga kita tidak perlu risau untuk menulis, mengelakkan sepenuhnya kehilangan keinginan untuk tidur.

Belajar membezakan antara impian dan kenyataan

Apabila kita terjaga, agak aneh apabila kita berada dalam keadaan di mana kita dapat mengetahui sama ada kita terjaga atau tidak, tetapi ini tidak berlaku tepat dalam mimpi, dan itulah, di saat di mana kita mula sedar semasa tidur, Perkara pertama yang kita lakukan adalah bertanya pada diri kita sendiri apakah kita benar-benar bermimpi atau kita terjaga, sehingga merupakan saat yang tepat untuk melakukan apa yang disebut "Pemeriksaan realiti", Yang pada dasarnya memfokuskan pada serangkaian helah yang akan membolehkan kita mengetahui apakah itu benar-benar khayalan atau kenyataan.

Trik yang paling popular dan mungkin paling banyak digunakan adalah mencubit lengan kita, misalnya, dan sekiranya kita tidak menyedarinya, kita pasti akan berada dalam mimpi, walaupun harus diperhatikan bahawa muslihat ini dapat gagal, kerana akal kita malah boleh membuat kita merasa mencubit walaupun kita sebenarnya tidak mencubit diri sendiri.

Oleh itu, jika cubaan mencubit tidak berjaya, kita juga boleh menggunakan yang lain yang berdasarkan pengamatan unsur apa pun yang berada dalam jangkauan kita. Dalam kehidupan nyata kita dapat melihat bentuk yang sangat jelas dan konkrit dan menganalisisnya tanpa masalah, tetapi dalam mimpi perkara dapat diputarbelitkan dan bahkan berubah bentuk.

Ini bermaksud bahawa kita akan menatap mata kita misalnya pada pasu, di layar, buku atau objek tertentu yang lain dan kita akan melihat apakah dengan berlalunya masa ia tetap sama sekali tidak bergerak atau perubahan semacam itu dihargai yang tidak realistik sama sekali.

Trik lain adalah membaca, dan itu adalah, jika kita mempunyai teks, sekiranya berlaku mimpi, kita akan melihat bahawa sukar bagi kita untuk membaca kandungannya atau teks yang sama sekali tidak koheren.

Dengan cara yang sama, kita dapat melakukan pemeriksaan lain seperti melihat di cermin jika ada yang berdekatan, membuka atau menutup paip, berusaha mengubah sesuatu di lingkungan dengan pikiran kita, iaitu, dari memindahkan objek ke membuat sesuatu yang spesifik muncul, contohnya seperti binatang atau permaidani, dan sebagainya.

Sudah tentu, harus diingat bahawa semua butiran ini mungkin berbeza-beza bergantung pada orang tersebut, iaitu dengan cara yang sama bahawa suatu muslihat tertentu dapat melayani seseorang, mungkin mereka tidak berguna untuk orang lain dan sebaliknya, jadi anda Kami mengesyorkan menyediakan senarai dengan semua baucar ini dan kemungkinan variannya agar anda menguji satu persatu untuk mengetahui mana yang berkesan dalam kes anda.

Cuba kembali ke impian yang sama

Tentunya pada suatu ketika anda telah bangun dan anda mendapati bahawa anda keluar dari mimpi yang luar biasa yang ingin anda kembalikan, dan pada ketika itu anda berusaha untuk tidur kembali untuk kembali lagi dan terus di tempat yang anda tinggalkan.

Dalam kebanyakan kes, kita tidak berjaya, tetapi dalam beberapa perkara memang benar kita dapat teruskan impian lagiTetapi ia biasanya berubah menjadi yang lain secara beransur-ansur dan praktis tanpa kita menyedarinya, yang bermaksud bahawa kita benar-benar tidak mengendalikannya dan kita tidak berjaya menyesuaikan diri dengan pemulihan itu.

Oleh itu, ini menunjukkan bahawa adalah mungkin untuk kembali ke mimpi yang pernah kita miliki sebelumnya, tetapi kita mesti belajar mengawalnya dan mengekalkan kejernihan tertentu untuk menghalangnya daripada menuju ke mimpi yang lain dan, dengan cara ini, teruskan untuk menikmatinya.pengalaman.

Untuk ini, kita akan menggunakan senarai impian yang telah kita tulis pada langkah pertama, supaya kita dapat mencari yang paling kita gemari dan bukan sahaja kita akan membacanya, tetapi kita akan berusaha mengingatinya lagi seakurat mungkin. Atas sebab ini, adalah mustahak bahawa, ketika mentranskripkan mimpi ketika kita bangun di pagi hari, kita tidak hanya menambahkan data untuk membantu kita mengingatnya, tetapi kita berusaha untuk menjadi spesifik mungkin dan menjelaskan setiap langkah dan setiap perincian yang mungkin telah berlaku, termasuk, misalnya, bahawa buku Merah yang berada di bahagian kanan tetingkap, walaupun a priori nampaknya ia tidak mempunyai apa-apa makna atau relevan dalam mimpi, tetapi mereka adalah butiran penting yang akan sangat berguna bagi kita untuk mengingati setiap perincian persekitaran dan, oleh itu, impian itu sendiri.

Objektifnya adalah membaca teks itu setiap hari dan berusaha mengingati mimpi sebaik mungkin sebelum tidur, dan setelah kita menutup mata kita akan berusaha mengingati mimpi itu, tetapi kali ini dengan cara yang lebih grafik, di pada masa yang sama kita akan melakukan segala yang mungkin dengan bergerak mengikut apa yang kita ingat mengenai senario itu, sehingga berjaya dicapai mewujudkan penguasaan terhadap tidur walaupun belum berlaku.

Dalam kes-kes ini, sangat berguna untuk digunakan Relaksasi, kerana ia akan membantu kita merasa lebih seimbang dan sekata berjaga-jaga semasa tidur, supaya kita sama sekali tidak akan terlelap dari akal kita.

Ringkasnya, apa yang akan kita lakukan adalah menuliskan impian kita, tentukan keesokan harinya semua yang telah berlaku dalam mimpi itu, belajar membezakan antara kehidupan sebenar dan impian, belajar untuk berehat dan berjaga-jaga, membaca impian yang kita mahu hidup kembali sebelum tidur dan akhirnya menafsirkannya dalam khayalan kita menggunakan semua sumber yang telah kita praktikkan dan pelajari selama ini.

Dan ingat, jika anda adalah salah satu orang yang dilatih untuk belajar mengendalikan impian, dengan teknik mudah ini dan dengan sedikit latihan, anda akan dapat menikmati pengalaman yang luar biasa, selain itu anda juga akan mengenali diri anda dengan lebih baik , dan bahkan boleh mengubah beberapa aspek kehidupan anda yang apriori anda tidak suka atau ingin menyempurnakannya.