Adakah anda kadang-kadang mendapati diri anda terperangkap di masa lalu? Adakah anda mendapati bahawa anda selalu menyesali beberapa keputusan yang telah anda buat? Jangan terlalu keras pada diri sendiri, ini berlaku kepada kita semua.
Kita semua mempunyai masa lalu, dan masa lalu itu boleh menjadi sebab mengapa banyak orang tidak mencapai kehidupan yang memuaskan dan bermanfaat. Kita semua melalui tahap-tahap dalam kehidupan kita di mana kita menghabiskan banyak masa untuk memikirkan masa lalu kita dan kita tidak dapat melihat peluang baru yang menghadirkan diri setiap hari.
Mungkin ada banyak peluang yang terlepas atau kesalahan yang dilakukan. Kita harus membiarkan mereka pergi dan mengejar peluang yang terus menerus menghadirkan diri. Masa depan adalah tempat di mana anda dapat memperbaiki semua kerosakan yang telah anda lakukan dalam hidup anda.
Berikut adalah lapan langkah untuk melepaskan masa lalu dan menantikan masa depan dengan penuh harapan:
1. Panggil pepijat dengan nama.
Kenal pasti semua kesilapan, rasa malu, kekecewaan dan kegagalan anda. Tuliskan di buku nota dan panggil semuanya dengan nama. Kemudian koyakkan kertas atau bakar. Anda akan melihat bagaimana gerak isyarat ini membebaskan anda dari ikatan tersebut. Enggan kekal sebagai tawanan masa lalu anda.
"Sesiapa yang tidak pernah melakukan kesalahan tidak pernah mencuba sesuatu yang baru." - Albert Einstein
dua. Hormati kesilapan masa lalu anda.
Kesalahannya adalah sebahagian dari pengalamannya pada titik tertentu dalam hidup. Sekarang anda mempunyai masa untuk memperbaikinya. Ia adalah sebahagian daripada proses pembelajaran. Sekarang dia adalah orang yang berbeza. Kesalahan itu telah menjadikannya seperti sekarang. Raikan kenyataan bahawa anda telah mempelajari pelajaran anda dengan baik.
3. Jangan merendahkan pencapaian anda.
Apabila anda menghabiskan masa dengan menyesali masa lalu, anda akan mengabaikan semua yang telah anda capai. Fokus pada pencapaian anda dan bukan kesalahan anda dan, pada gilirannya, anda akan menyedari bahawa kesalahan anda tidak begitu serius. Sekiranya anda memberi tumpuan kepada mereka, anda menjadikannya lebih besar daripada yang sebenarnya.
Empat. Jangan biarkan kesilapan anda menjadi kisah anda.
Sekiranya anda selalu teringat akan kesilapan yang anda buat, kesalahan itu akan menjadikan kisah hidup anda menjadi salah. Anda pasti tidak mahu beberapa momen terbaik dalam hidup anda dibayangi oleh kesilapan anda, yang hanya sebahagian kecil dari hidupnya. Sekiranya anda diminta menulis kisah hidup anda, adakah kesalahan akan menjadi sebahagian besar cerita? Saya rasa tidak, jadi sudah waktunya untuk melepaskan masa lalu dan terus maju.
5. Jangan merosakkan kehidupan anda sekarang dengan masa lalu.
Jangan hapus kehidupan anda sekarang dengan tinggal di masa lalu. Anda tidak boleh meluangkan masa untuk memikirkan perkara yang seharusnya anda lakukan dengan cara yang berbeza. Semasa anda tinggal di masa lalu, anda tidak menghormati kehidupan semasa anda. Anda tidak akan dapat bahagia di mana anda berada sekarang. Jangan merampas kebahagiaan anda.
6. Jangan ketinggalan pelajaran dari kesilapan anda.
Jangan ketinggalan pelajaran yang boleh diambil dari perkara-perkara yang tidak penting dalam hidup anda sekarang. Malangnya, hidup menguji kita terlebih dahulu dan kemudian mengajar kita pelajaran. Kesalahan anda hanya sebahagian daripada proses pembelajaran.
"Kesalahan seseorang adalah portal penemuannya". - James Joyce
7. Maafkan anda agar dapat maju.
Terlalu kerap kita menjadikan diri kita sebagai sandera kerana tidak memaafkan orang lain. Untuk maju, anda harus mengetepikan rasa sakit dan kesakitan yang ditanggung. Pengampunan membolehkan anda bergerak bebas ke hadapan. Pengampunan lebih banyak buat anda daripada orang lain.
8. Gunakan kesilapan masa lalu anda untuk menolong orang lain.
Kita semua mempunyai perkara-perkara di masa lalu yang membuat kita merasa malu. Anda tidak berbeza, tetapi jangan biarkan ia menghalang anda membina masa depan baru. Gunakan pengalaman masa lalu anda untuk menolong orang lain yang berada dalam situasi yang serupa. Biarkan mereka tahu bahawa tidak pernah terlambat untuk menjadi orang yang mereka inginkan.
Kita semua mempunyai perkara-perkara dalam hidup kita yang tidak kita banggakan dan kita ingin menghapus dari ingatan kita, tetapi kita harus ingat bahawa itu adalah perkara-perkara yang menjadikan kita seperti sekarang ini. Jangan malu dengan masa lalu anda kerana kesalahan itu adalah sebahagian dari hidup anda dan mereka telah menjadikan anda lebih kuat, lebih bijak, dan lebih mampu menghadapi kehidupan.
Setiap hari adalah peluang untuk memulakan dan mempelajari sesuatu yang baru. Apakah rancangan anda untuk masa depan? Tinggalkan pendapat anda di bahagian komen.
Masalah saya adalah bahawa hidup saya mempunyai 80% kesilapan, ada yang tidak akan pernah dapat memaafkan diri saya kerana tidak ada cara untuk mengimbangi atau membatalkannya. Saya sangat bersyukur tetapi saya rasa tidak ada ubat.
Saya tidak tahu apa kesalahan saya, saya rasa saya tidak melakukannya. Saya percaya bahawa saya adalah hasil daripada kesalahan orang lain, ibu bapa saya, keluarga saya. Sekarang saya telah berpisah dengan semua orang, saya merasa kuat dan pemilik masa depan saya tetapi hancur secara emosional. Saya mencari kasih sayang di antara rakan-rakan saya, saya berasa seperti meminta-minta.
Yang benar adalah saya sangat bersetuju dengan ungkapan yang sangat istimewa bahawa kesalahan masa lalu yang dapat saya hapus dengan masa depan saya. Saya mencuba. Saya tidak mengucapkan selamat tinggal kepada beberapa orang yang saya sayangi. Sekarang saya menjaga orang tua. Dan saya tidak tahu bagaimana merawat atau menghargai dua haiwan peliharaan itu dengan secukupnya. Sekarang saya menumpukan perhatian dan hati saya kepada dua anak kecil lain dari rumah dan seorang lagi anak angkat dari kebun. Dan saya harap dapat terus seperti ini. Terima kasih