Keluar dari zon selesa dengan cadangan ini

La zon selesa Ia boleh didefinisikan atau dikategorikan sebagai keadaan mental, di mana seseorang individu merasa selesa walaupun dia berada dalam keadaan yang buruk, iaitu, dia lebih suka tinggal dalam keadaan itu walaupun terdapat aspek-aspek negatif yang mengelilinginya; yang terakhir adalah ketakutan untuk maju, berkembang dan berkembang sebagai seseorang.

Sepanjang artikel ini kita akan membincangkan tentang faedah meninggalkan zon selesa dan juga beberapa cadangan yang membolehkan anda melakukannya dengan lebih mudah. Anda hanya perlu mempunyai ketekunan, disiplin dan berusaha sebaik mungkin untuk menikmati kehidupan.

Mengapa perlu meninggalkan zon selesa?

Keadaan mental ini, walaupun dapat melindungi dan melindungi seseorang untuk suatu waktu, setelah jangka waktu yang lama mempengaruhinya secara negatif; kerana kebiasaan dan adat boleh membawa akibat yang tidak diingini. Di samping itu, kebanyakan orang yang tinggal di zon ini cenderung untuk mengembangkan sikap tidak peduli dan perasaan atau emosi yang serupa dengan yang dialami oleh mereka yang menderita kemurungan atau gangguan jiwa.

Oleh itu, hakikat meninggalkan kawasan itu menghilangkan kemungkinan itu atau mengubah kehidupan sesiapa yang membuat keputusan untuk melakukannya. Itu sebagai titik utama dan bermanfaat bagi mereka yang berani melakukan lompatan. Walau bagaimanapun, juga penting untuk menonjolkan faedah lain daripada keluar dari keadaan fikiran ini.

Anda akan lebih kuat dalam pelbagai aspek

Kehidupan seiring dengan kemajuan adalah menempa kita berkat pengalaman yang kita lalui. Ini terjejas semasa kita berada di zon selesa kita; jadi kita akan kehilangan banyak perkara untuk belajar dan melambatkan perkembangan kita sebagai individu.

Sebaik sahaja anda berjaya mengatasi satu atau lebih ketakutan terdalam anda (seperti gagal dan kehilangan apa yang anda miliki atau menjadi lebih teruk daripada keadaan anda sekarang), ini akan membolehkan anda bergerak maju dengan tekad yang lebih besar. Yang biasanya menjamin kejayaan orang.

Sebaliknya, kita semua perlu belajar jatuh dan seterusnya, untuk bangun; kerana dalam langkah terakhir ini, ketika usaha kita melangkah lebih jauh dan kita mencapai perkara yang luar biasa. Sekiranya anda tidak membiarkan diri anda jatuh dan meninggalkan zon selesa, anda tidak boleh menjadi lebih kuat.

Anda akan mengembangkan kreativiti anda

Dengan mengetepikan rutin dan setiap hari, anda akan dapat mengembangkan anda kemahiran kreatif; Anda mesti melawan atau menangani pelbagai rangsangan dalaman dan luaran yang akan anda alami selama ini.

Pada masa itu anda akan dapat mencari penyelesaian yang anda tidak fikir wujud; Anda tidak pernah membayangkan mempunyai masalah itu atau anda hanya menganggap bahawa ia tidak mempunyai jalan penyelesaian dalam cara hidup anda sebelum ini. Di samping itu, orang yang sering mengambil risiko lebih cenderung mengembangkan aspek keperibadian mereka yang mendorong kreativiti.

Anda akan membina keyakinan dan keselamatan dalam diri anda

Orang yang tidak dapat keluar dari zon selesa mereka dicirikan sebagai takut dan tidak selamat; kerana ketakutan mereka menahan mereka dan mereka meragui kemampuan mereka untuk menghadapinya. Sebaik sahaja anda berjaya mengatasi halangan itu dan menghadapi dunia untuk mencapai semua matlamat, objektif dan impian yang pernah anda tetapkan untuk diri sendiri; maka ketika itulah anda akan mula percaya pada diri sendiri.

Sebaik sahaja anda mula melihat diri anda menyelesaikan masalah dan menjalani kehidupan dari hari ke hari, ketika itulah anda akan berfikir bahawa anda sebenarnya adalah individu yang mampu mencapai perkara-perkara yang tidak pernah anda bayangkan. Anda akan bermula lebih mempercayai kebolehan dan naluri anda, yang akan memanfaatkan pengalaman yang diperoleh sepanjang perjalanan.

Anda akan dapat berkembang sebagai seorang

Kadang-kadang kita hanya menumpukan perhatian pada bahan (bukan untuk mengatakannya sebahagian besar masa), mengetepikan pertumbuhan dan perkembangan dalaman kita. Pada pendapat saya, saya rasa mustahil untuk mencapai potensi sepenuhnya tanpa terlebih dahulu mengembangkan diri kita sebagai manusia, sekurang-kurangnya mengenali diri sendiri dan membiarkan diri kita menjelajah dunia.

Sebilangan besar orang yang berjaya tahu bagaimana sebenarnya mereka, mereka meneruskan pengembaraan dan mempercayai projek yang diragui oleh kebanyakan atau semuanya. Mereka lebih suka mengambil risiko untuk berjaya, mengetahui bahawa jika mereka jatuh, mereka harus bangun dan mencuba lagi.

Saranan untuk keluar dari zon selesa

Sebaik sahaja anda membaca faedahnya atau kelebihan meninggalkan zon selesa anda, anda pasti akan terdorong dan terdorong untuk melakukannya. Walaupun jelas, dalam banyak kes, kita memerlukan pertolongan atau sokongan untuk mendorong kita; jadi maklumat ini bertujuan untuk membantu anda memahami apa dan mengapa anda perlu mengikuti petua ini.

Cuba mengawal adat

Mereka mengatakan bahawa manusia mampu membiasakan diri dengan apa sahaja dalam 21 hari; yang bermaksud bahawa hampir sebulan berada di apartmen baru boleh menjadi kebiasaan. Sekiranya kita menambah perbelanjaan selama dua tahun di dalamnya, maka anda akan membayangkan betapa rutinnya tertanam untuk individu tersebut.

Bagi banyak orang, contoh spontan ini mungkin mempengaruhi kehidupan mereka; kerana dengan fakta tidak meninggalkan pangsapuri di mana mereka merasa selesa, mereka boleh kehilangan peluang yang unik. Contohnya, promosi pekerjaan di kawasan bandar atau bandar lain.

Kita harus jelas bahawa segala sesuatu dalam hidup ini bersifat sementara dan bahawa jika kita terbiasa dengan sesuatu, kita akan membuang masa berharga yang kita boleh melabur untuk mendapatkan pengalaman baru yang memberikan pengetahuan yang akan kita gunakan di masa depan.

Ubah rutin anda

Dengan mengambil kira nasihat sebelumnya, disarankan agar anda mulai keluar dari zon selesa, anda mengubah rutin anda untuk mendapatkan nasihat lain yang serupa atau sama sekali berbeza. Ini dapat diterapkan dalam pelbagai aspek kehidupan anda, seperti makanan, hubungan, pekerjaan atau kajian, antara lain.

Beberapa contoh untuk mengubah rutin anda ialah:

• Ubah diet anda untuk hidangan baru. Berani memasak kek itu dengan seribu gula-gula yang anda lihat di Facebook minggu lalu.
• Pergi ke tempat yang berbeza, di mana anda boleh bersosial dengan orang lain daripada yang biasa. Hilang rasa takut untuk bercakap dengan orang yang tidak dikenali, pada akhirnya mereka semua sampai kita memulakan pertobatan; siapa tahu, orang asing itu boleh menjadi teman yang luar biasa atau wanita impian anda.
• Daftar untuk kelas swasta atau elektif untuk mengubah aspek ini. Anda juga boleh mencuba melakukan perkara yang tidak anda lakukan sebelumnya.

Lihat apa yang boleh anda lakukan untuk mencabar diri anda

Individu yang tidak berada di zon selesa dicirikan dengan mencabar diri mereka dari semasa ke semasa (ada yang agak kerap). Ini adalah ciri yang harus anda cuba salin, kerana kualiti yang membolehkan anda cuba yang terbaik untuk membuktikan diri anda dan kepada orang lain bahawa anda mampu mencapai apa yang anda ingin lakukan.

Pada mulanya boleh menjadi sukar atau tidak selesa, tetapi sedikit demi sedikit anda akan menangkap utasnya. Di samping itu, cabaran ini sering dapat membantu anda keluar dari situasi buruk, seperti hubungan beracun atau pekerjaan di mana anda merasa tidak berpuas hati.

Capai matlamat anda dan fikirkan semula kehidupan anda

Dengan meninggalkan zon selesa, kita berusaha untuk berkembang secara peribadi dan selalunya dari segi kewangan. Dengan cara ini kita akan berusaha mencapai objektif yang dinyatakan; yang dalam banyak kesempatan akan dapat dipenuhi.

Memandangkan kes mencapai maksimum yang telah kami cadangkan; maka kita mesti memberikan segalanya untuk terus melakukannya dan melampaui diri kita setiap masa. Namun, ada saat di mana kita menjadi "demotivasi" kerana kita terbiasa melakukan hal yang sama; jadi dalam situasi itu anda harus memikirkan semula kehidupan anda dan mendapat cabaran baru.

Jangan selalu berada di luar zon selesa anda

Adalah baik untuk keluar dari zon selesa kerana semua kelebihan dan kelebihan dijelaskan, tetapi tidak ada idea untuk kekal selama-lamanya; kerana mustahil. Sekiranya anda selalu melakukan perkara yang berbeza daripada yang anda lakukan, anda boleh membiasakannya dengan mudah.

Kadang-kadang perlu untuk kembali ke kawasan itu, berehat sebentar atau menikmati pencapaian kita dan keluar lagi untuk menghadapi dunia.