Teori Motivasi Yang Paling Penting

Sebelum menjelaskan teori motivasi terpenting ini, saya mengajak anda untuk menonton motivasi murni selama 3 minit ini.

Dalam video ini mereka mengajak kita untuk memikirkan sesuatu yang memberi makna kepada hidup anda, tujuan peribadi yang ingin anda capai, sesuatu yang memberi makna kepada hidup anda:

Terdapat pelbagai teori motivasi tetapi dalam artikel ini saya akan memberi tumpuan kepada yang paling penting teori motivasi, yang mendorong atau melambatkan kita dalam kehidupan ini:

1) Keinginan untuk mengelakkan kesakitan.

2) Keinginan untuk mendapat kesenangan.

Hampir setiap keputusan yang kita buat dalam kehidupan seharian didorong oleh salah satu daripada ini 2 kekuatan yang kuat, adalah 2 paradigma utama dalam hidup kita.

Kadang-kadang logik kita cuba memerangi dua kekuatan pendorong yang kuat ini, tetapi kemenangan biasanya tidak lama. Berikut adalah contoh:

- Setiap perokok tahu bahawa tabiat ini ia memudaratkan. Fikiran logik anda tahu bahawa anda akan lebih baik jika anda berhenti merokok. Jadi mengapa anda terus merokok? Kerana secara emosional, merokok mewakili keseronokan dan berhenti merokok mewakili kesakitan. Saya tahu apa yang saya bicarakan, saya perokok 🙁

Satu-satunya cara untuk perokok berhenti adalah untuk menahan rasa sakit dalam kebiasaan mereka dan kesenangan untuk berhenti, hanya selepas itu anda akan mendapat motivasi yang diperlukan berhenti merokok. Ini memerlukan perspektif jangka panjang, dan bukan sudut pandangan jangka pendek.

Ironinya merokok, atau kebiasaan berbahaya, ialah apa yang menyebabkan keseronokan dalam jangka pendek akan membawa kesakitan dalam jangka panjang.

Memahami bagaimana kesakitan dan kesenangan mempengaruhi kehidupan kita adalah langkah pertama untuk mengawal. Kita semua mempunyai kemampuan untuk menggunakan pengaruh mental kita untuk membina semula jangkar emosi kita. Dengan kata lain, kita dapat memilih apa yang menyakitkan dan yang menyenangkan.