De auteur van het boek dat ik je vandaag aanbeveel, "Meditaties van een boeddhistische monnik", heet Thupten Chophel, een boeddhistische monnik, fotograaf en schrijver.
Synopsis
Op deze momenten dat het leven hectisch en in crisis is, Het wordt steeds belangrijker om na te denken en meditatietechnieken toe te passen.
Dit boek heeft tweederde deel gewijd aan reflecties over het leven, met een paar meer gericht op het boeddhisme, en het laatste deel, Thupten Chophel, is gewijd aan het uitleggen van Meditatietechnieken, zowel de classificatie als de beschrijving. Het heeft ook enkele pagina's met boeddhistische mantra's en gebeden.
Het is een boek gericht op mensen met spirituele zorgen in het algemeen, en ook geldig voor mensen die het willen combineren met enkele concepten van het boeddhisme die in bepaalde artikelen en pagina's worden uitgelegd.
De website van het boek is www.meditacionesdeunmonjebudista.com. Van daaruit kunt u het boek in papierformaat of eBook in pdf-formaat kopen. Je kunt er een videopresentatie van het boek van Thupten Chophel zelf in zien. U kunt het ook kopen in de boekhandels van de uitgeverij Bubok bij u in de buurt, deze informatie is toegankelijk via de website van het boek.