Idee om luiheid te bestrijden

Verwijzend naar de afbeelding die dit bericht illustreert, moet ik zeggen dat ik niet lui ben 😉 Nu we dit hebben verduidelijkt, laten we beginnen met het artikel:

Elke dag moeten we ons werk onder ogen zien of dingen doen die we niet zo leuk vinden, zoals huishoudelijk werk.

Het is op die momenten dat het moet luiheid bestrijden als we onze doelen willen bereiken en ons aan het eind van de dag goed willen voelen.

Het is precies deze gedachte die ik gebruik om luiheid tegen te gaan: als ik mijn best doe om het te doen, zal ik me gelukkiger voelen. Wie wil er niet gelukkig zijn in het leven? Het is een krachtig idee, het motiveert me om te doen waar ik in eerste instantie geen zin in heb. Ik weet dat als ik het doe, ik me beter zal voelen 🙂

Laten we dit idee wat verder ontwikkelen.

Om luiheid te overwinnen heb je nodig wilskracht. Wilskracht is een aspect waar elke dag aan gewerkt moet worden om het te versterken. Het is onze taak om die wilskracht elke dag te versterken om luiheid grotendeels uit ons leven te bannen. Hoe doen we het? Plezier associëren met het uitvoeren van de voorgestelde taken en pijn met het niet doen ervan.

Laten we ons concentreren op het idee dat ik je eerder heb verteld: als we al onze doelen, taken uitvoeren die we aan het begin van de dag hebben voorgesteld, we zullen gelukkiger zijn. Zo simpel is het maar het is waar. Geluk bereiken vereist inspanning en je kunt beginnen met het overwinnen van de luiheid waardoor je de afwas doet of naar de sportschool gaat. Het gevoel dat je aan het einde van de dag zult hebben, is er een van pure voldoening.

Integendeel, als je je laat meeslepen door luiheid, eindig je je dag zonder te hebben gedaan wat je had verwacht en zal een gevoel van frustratie je overvallen.

Als je je elke dag op dit idee concentreert, zul je beetje bij beetje dingen zien die voorheen moeilijk voor je waren, nu doe je ze zonder enige moeite en je leven is veel productiever omdat je je wilskracht hebt ontwikkeld.