Você não gostaria que o dia tivesse mais horas? Eu adoraria 🙂
Eu vou te dar uma série de dicas para tentar ganhar 20 minutos por dia. Obviamente nosso dia não será de 24 horas e 20 minutos, mas ao aplicar essas dicas você aprenderá a aproveitar melhor o seu tempo e a ter pelo menos 20 minutos extras para fazer o que quiser:
1) Planeje com antecedência e comece cedo.
10 minutos preparando planos antes de dormir o deixará mais eficiente com seu tempo.
2) Organize seu espaço.
Quanto tempo você passa o dia procurando coisas? Se você mantiver sua casa organizada, poderá ganhar esses 20 minutos por dia.
3) Use o lead time de forma produtiva.
Leia, ouça alguns Podcast Sobre um assunto que lhe interessa, revisar tarefas, escrever, são algumas das coisas que vêm à mente.
4) Compre a granel e cozinhe a granel.
Comprar comida e cozinhar toma muito do nosso tempo. Com este conselho reduzirá as suas idas ao supermercado e à cozinha. O mesmo se aplica ao reabastecer: encha o tanque.
5) Realizar tarefas cotidianas em uma única viagem.
Ao sair de casa: vá ao banco, compre suas meias e ao supermercado. Não volte para casa e saia de novo porque se esqueceu de comprar o sal.
6) Exercite-se diariamente.
Demonstrou-se que os exercícios diários melhoram nossa produtividade pessoal e função cognitiva.
7) Faça o que você não quer fazer primeiro.
É melhor fazer as coisas que você não gosta em primeiro lugar, quando sua mente está mais fresca.
8) Aproveite o poder do trabalho em equipe.
Um cavalo pode arrastar 500 quilos? Bem, 2 cavalos arrastarão uma tonelada. Uma metáfora de que 4 mãos e 2 mentes podem fazer mais de uma.
9) Diga "não".
Temos apenas 24 horas, então dê o seu tempo aos outros com sabedoria. Se em algum momento você tiver que dizer "não", não se sinta culpado.
10) Simplifique sua vida.
"A simplicidade consiste em fazer a viagem pela vida, apenas com a bagagem necessária."