Não tenho amigos, o que posso fazer?

Os amigos são a família escolhida, passamos muito tempo com eles e a amizade deles nos faz sentir mais felizes e positivos. Ter amigos é muito importante na vida das pessoas e quando elas não os têm, talvez algo esteja errado. As pessoas são seres sociais e quando não temos amigos o sentimento de profunda solidão é intensificado criando uma certa agonia no coração.

Não é preciso muitos amigos para ser feliz, aliás, em relação às amizades, qualidade é sempre melhor que quantidade. Poucos, mas verdadeiros amigos, podem fazer diferença no bem-estar emocional de qualquer pessoa. Um verdadeiro amigo estará ao seu lado quando você precisar dele. Embora existam amigos que podem entrar e sair da sua vida, sempre haverá alguns que estarão ao seu lado, não importa o que aconteça.

Se você não tem amigos, pode ser sua culpa

Mas o que acontece quando você não tem amigos? Por que parece que ninguém quer ter você como amigo? Pode haver muitos ou nenhum motivo, mas direta ou indiretamente a realidade é que se você não tem amigos, depende de você. Esta realidade é dura, mas você precisa estar ciente dela para remediar o mais rápido possível.

Talvez você se console pensando que são os outros que não querem se aproximar de você, Mas, na realidade, você provavelmente tem uma parede de concreto invisível que não tem permissão para acessá-lo por qualquer motivo.

Talvez quando criança você se mudasse com frequência e não tivesse a oportunidade de ter amigos de verdade porque tinha que se adaptar rapidamente e depois foi embora sem ser capaz de criar raízes em lugar nenhum. Na adolescência, confiança e lealdade são muito importantes e é difícil ter amigos quando você vê que nem todos são parentes de você. É melhor ter poucos amigos reais do que milhares de amigos no Facebook que não são ninguém na sua vida.

É importante estar atento a tudo isso para que você saiba o motivo exato pelo qual você não tem amigos e ser capaz de remediar; Você não fala com os outros? Você tem uma personalidade muito tímida? Você acha que falar com outras pessoas é uma perda de tempo? Você realmente quer amigos ou fica melhor na solidão?

As amizades mudam conforme você envelhece. Se você não tem amigos e é de meia-idade, provavelmente é porque é muito crítico ou negativo. Deixe as pessoas se sentirem cansadas ou mal consigo mesmas, mas não deixe que isso o afete muito. Se você for muito crítico ou reclamar de tudo, as pessoas não vão querer estar ao seu lado porque você estará transmitindo energia ruim para elas.

As pessoas gostam de estar com outras que as façam sentir bem, que as lembrem de que são importantes e especiais. Se na amizade as boas intenções não são recíprocas, essa amizade simplesmente desaparece.

O que fazer se você quiser ter mais amigos

Se você quer ter amigos e também mantê-los, é recomendável não ser muito crítico. A crítica é inútil porque coloca a outra pessoa na defensiva e ela não vai querer sair do seu caminho para se justificar. A crítica é perigosa quando se trata de amizades porque fere o orgulho das pessoas, fere o senso de importância e desperta ressentimento ... e tudo isso é longe demais para se conseguir uma boa amizade.

Você tem que ser honesto para ter amigos, mas Para ser honesto você terá que fazer isso com diplomacia, assertividade e muita empatia. Se a outra pessoa se sentir bem quando você fala com ela, mesmo que o que você diga não seja totalmente do seu agrado, ela pode apreciar sua honestidade. Na verdade, se você é uma pessoa que acredita que a verdade deve estar sempre em primeiro lugar, conte os amigos que você tem ... Às vezes, para manter amizades você tem que ser honesto e inventar um pouco a realidade. Se você atacar outras pessoas, estará estragando diretamente a amizade.

As amizades também exigem perseverança e trabalho para mantê-las. É como uma planta que tu cuidas para que fique bonita: se não regar, nada morre e se regar demais também morre. Você deve encontrar uma maneira de regá-lo para que possa crescer saudável e forte. As amizades são iguais, você deve encontrar o equilíbrio para que a amizade continue a crescer.

É importante perguntar aos amigos como estão, realmente ouvir e falar, se interessar pelo que fazem ou pensam, lembrar datas importantes como aniversários, estar ao lado deles nos momentos difíceis ou nos problemas que possam ter ... E claro, essa interação deve ser bidirecional, não faz sentido se você se preocupa com uma pessoa que não mostra interesse em você.

Às vezes, tem gente que não tem amigos porque não lê bem os sinais não verbais, a linguagem corporal tem uma grande importância na amizade das pessoas. Talvez você já tenha pensado que as outras pessoas não gostam de você só porque não sorriem para você e, sem perceber, você as odeia antes mesmo de trocar uma palavra com essa pessoa. Sorrir para outra pessoa é o primeiro passo para uma bela amizade, porque o sorriso aproxima os outros e os aquece ao seu lado.

Como encontrar amigos

Para encontrar amigos, você pode procurá-los nos lugares que frequenta, mas sem forçar as situações. Ninguém quer amigos à força, você precisa ser natural o tempo todo. Pode ser no seu trabalho, em um parque, em seu local de estudo ... para crie uma verdadeira amizade, você terá que pensar sobre as coisas que você tem em comum ser capaz de iniciar uma conversa e não cair em tópicos de conversa muito triviais. A comunicação é essencial para construir uma amizade.

Para conversar com outras pessoas, você terá que ser agradável, empático, assertivo e não uma pessoa falsa. Não tente agradar aos outros sendo o que você não é, porque assim você não gostará de ninguém. Você deve ser autêntico.

A amizade é para quem não tem medo de sorrir primeiro, de chegar àqueles que precisam sem pedir nada em troca, daquelas pessoas que dizem bom dia com entusiasmo pela manhã e que se preocupam com você à tarde. Uma amizade não nasce da noite para o dia, é questão de tempo, respeito e confiança, além de ter um pouco de química com a outra pessoa ... Sem química não há nada.