Trabalhar muito não significa necessariamente fazer um trabalho difícil. Simplesmente significa use o momento certo para atingir seus objetivos.
Nosso colaborador e psicólogo Álvaro Trujillo nos mostra neste vídeo como podemos aprender a administrar o tempo para atingir nossos objetivos.
Depois do vídeo você terá mais informações sobre como aprender a administrar o tempo, mas antes vamos ouvir o que o Álvaro tem a dizer:
[Se você tiver algum tipo de problema ou preocupação ou simplesmente quiser aprender a administrar seu tempo de forma personalizada, pode visitar o escritório online de Álvaro Trujillo aqui]
Imagine que você tem um bebê. Você vai passar muito tempo trocando fraldas. Mas isso não é um trabalho muito difícil; é apenas uma questão de fazer a mesma operação várias vezes ao dia.
Existem muitas tarefas na vida que não são necessariamente difíceis, mas exigem coletivamente um investimento significativo de tempo. Se você não tiver disciplina para fazê-los, sua vida pode acabar no caos. Pense em todas as pequenas coisas que você precisa fazer: fazer compras, cozinhar, limpar, lavar roupa, pagar contas, cuidar da casa, cuidar de bebês, etc. E isso é apenas para casa. São coisas a fazer.
A autodisciplina requer o desenvolvimento da habilidade de passar o tempo onde é necessário. Muitos problemas são criados quando nos recusamos a dedicar um tempo para fazer o que precisa ser feito.
Às vezes, fica claro o que precisa ser feito. Às vezes, não é nada claro. Mas ignorar a desordem não ajudará. Se você não sabe o que fazer, o primeiro passo é perceber. Isso pode exigir que você se eduque. Para começar este blog há dois meses, tive que adquirir uma série de conhecimentos durante um ano inteiro. Eu tirei um tempo para me treinar lendo outros blogs e avaliando várias ferramentas para obter o máximo do meu blog. Não foi difícil para mim, mas é necessário um investimento significativo de tempo.
Gerenciamento de tempo
Existem muitos problemas na vida em que a solução é em grande parte um investimento de tempo. Se sua programação diária está sobrecarregada, isso não é um problema difícil. Garanto que você tem o capital intelectual necessário para lidar com isso. É só uma questão de tempo.
Se você puder encontrar uma maneira de evitar uma solução única e encontrar uma maneira mais rápida ou melhor de contornar ou eliminar o problema, tire proveito disso. Delegado, faça o que puder para remover a carga de tempo. Mas se você sabe que é algo que não será feito exceto através do seu investimento de tempo pessoal, então apenas aceite e faça. Não reclame. Não reclame. Você apenas tem que fazer isso.
Desenvolva sua produtividade pessoal
O tempo é uma constante, mas sua produtividade pessoal não. Algumas pessoas usam as horas do dia com muito mais eficiência do que outras. É incrível que as pessoas gastem dinheiro extra para comprar um computador mais rápido ou um carro com baixo consumo de combustível, mas quase não prestam atenção em melhorar sua produtividade pessoal. Sua produtividade pessoal fará muito mais por você do que um computador ou um carro. Se dermos um computador de 10 anos para um programador de computador eficiente em termos de tempo, ele vai tirar mais proveito dele ao longo de um ano do que um programador preguiçoso com a mais recente tecnologia de ponta.
Apesar de toda a tecnologia e aparelhos que temos à disposição e que potencialmente podem nos tornar mais eficientes, a produtividade pessoal das pessoas atinge níveis muito baixos. Não use a tecnologia para ser mais produtivo, ela só servirá para esconder seus maus hábitos. No entanto, se você já é eficiente sem tecnologia, isso pode ajudá-lo a ser ainda mais eficiente. Pense na tecnologia como uma força multiplicadora.
Tente desenvolver sua produtividade pessoal. Certamente você terá os dias mais improdutivos, mas finalmente sua perseverança valerá a pena. Acho que muitas pessoas são atraídas pela ideia de ser mais produtivo. Não é preciso muita inteligência para saber que se você usar seu tempo de forma mais eficiente, poderá concluir mais tarefase, portanto, os resultados desejáveis em qualquer área de sua vida se multiplicarão. A produtividade pessoal permite que você crie espaço suficiente em sua vida para fazer todas as coisas que você sente que precisa fazer: alimentação saudável, exercícios, trabalhar duro, aprofundar relacionamentos, ter uma vida social maravilhosa e fazer a diferença. Sem um alto nível de produtividade pessoal, você provavelmente terá que desistir de algo que é importante para você. Você terá conflitos entre saúde e trabalho, trabalho e família, família e amigos. Uma boa gestão do tempo pode dar-lhe a capacidade de desfrutar de todas estas coisas, para que não tenha de escolher entre trabalho ou família, ou vice-versa. Você pode ter os dois.
Esta postagem é a quinta parte de uma série de 6 artigos sobre autodisciplina: parte 1 | parte 2 | parte 3 | parte 4 | parte 5 | parte 6