Como definir metas para o Ano Novo ... e cumpri-las

objetivos de ano novo

Se eu tivesse que dar alguns conselhos para o próximo ano novo, eu diria o seguinte: não pense, aja.

Há um conceito pelo qual sou apaixonado: é paralisia por análise. Você passa mais tempo pensando em como agir do que agindo e isso de alguma forma nos impede de seguir em frente.

Existe algo que eu realmente gosto. É praticar o foco, ou seja, me dedicar a atingir metas porque estou focado. Sempre tenho um produto estrela por ano e concentro toda a minha atenção e energia em tornar esse produto realidade. Vamos falar sobre isso hoje, sobre como cumprir as metas para este ano de 2017 que se inicia.

Já aconteceu com você que definiu metas para o ano novo e depois não conseguiu cumpri-las? Você quer melhorar sua vida, mas nem sabe como começar a estabelecer essas metas para si mesmo? Além do mais, gostaria de conhecer uma metodologia completa e as chaves para atender a todos esses objetivos? Este é o artigo certo. Hoje vamos falar sobre como traçar metas para o ano novo. Um tópico interessante e essencial. Olhei para trás e não sei como não fiz isso alguns anos atrás.

Nove segredos para definir objetivos:

1) Faça um balanço do que foi o ano.

Há um ano, estabelecíamos metas que certamente muitos de nós, hoje, não alcançamos. Para começar o ano devemos livrar-nos de sentimentos negativos, culpa, medo ou qualquer coisa que limite a ilusão de ter uma boa meta para atingir este ano.

Em contraste com isso, devemos Encha a mala com tudo o que funcionou, de tudo que foi ótimo este ano, as coisas boas que fizemos, os bons amigos, as boas empresas, os bons sucessos ... Resuma em uma palavra ou frase positiva o que este ano significou para você.

2) Você deve definir metas que sejam empolgantes.

Nós esquecemos o "porquê" desse objetivoAcabamos esquecendo por que começamos e aí a vontade enfraquece. A ilusão é uma energia muito fortalecedora que nos move para a ação e, o mais importante, nos faz aproveitar a jornada.

3) Os objetivos devem estar alinhados com a nossa missão de vida.

Pergunte a si mesmo qual é a sua missão de vida, qual é o seu dom ou talento que você pode colocar a serviço dos outros. Um médico chinês disse ao seu paciente:

"Como vou curá-lo se não sei qual é o propósito de sua vida."

4) Não a metas realistas.

Se você tiver que pensar de qualquer maneira, melhor pensar grande. Abandonemos os objetivos realistas, eles nos aborrecem ... mas atenção, proponhamo-nos objetivos ecológicos, objetivos que uma vez estabelecidos não atrapalharão os demais objetivos.

5) Nunca desista de um objetivo.

Ponha as estatísticas a seu favor, tente novamente e novamente. Desistimos porque não acreditamos em nós mesmos ou porque esquecemos a missão que nossos objetivos têm.

6) Determine o quê, como e por quê de um objetivo.

O que você deseja alcançar o coloca na realidade do objetivo, como ele expande o paradigma (com quem você deseja atingir o seu objetivo e quais os meios que você vai usar para alcançá-lo) e por que isso mostra a utilidade do objetivo.

7) Exercite a vontade.

Você tem que dividir a grande meta em muito pequena, facilmente alcançável e que eles têm muito poder para fortalecer sua autoconfiança.

8) Visualize o estado que deseja alcançar.

Visualize o tipo de trabalho que gostaria de ter, visualize a forma corporal que deseja obter ... seja claro em que direção você deve trabalhar.

9) Cerque-se de pessoas positivas.

Pare de ouvir notícias negativas porque isso o limita, o incapacita quando se trata de sonhar. No lugar disso, cerque-se de pessoas que o inspiramDeixe ser positivo que isso o encoraje e encoraje. É como pegar emprestado um pouco de energia dessas pessoas. Torne-se uma daquelas pessoas positivas que modificam e transformam o que está ao seu redor.

Dois filmes recomendados:

1) "Em busca da felicidade«, um ótimo filme para quebrar todas as crenças limitantes. Para atingir os objetivos é necessário ter crenças fortalecedoras.

2) "O guerreiro pacíficoou », uma história de superação de alguém que passa muito mal, que acredita que não conseguirá atingir seu grande objetivo e que, no entanto, ele supera sua situação.

Finalmente, um encontro:

"Todo mundo pensa em mudar a humanidade, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo." Tolstói.

Resumo do programa de rádio Pensamento positivo.


Deixe um comentário

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

  1. Responsável pelos dados: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos dados: Controle de SPAM, gerenciamento de comentários.
  3. Legitimação: Seu consentimento
  4. Comunicação de dados: Os dados não serão comunicados a terceiros, exceto por obrigação legal.
  5. Armazenamento de dados: banco de dados hospedado pela Occentus Networks (UE)
  6. Direitos: A qualquer momento você pode limitar, recuperar e excluir suas informações.

  1.   Mar dito

    Que bons filmes, ambos também baseados em acontecimentos reais.

  2.   Victor Tchertkov dito

    Muito boa entrada. Obrigada. A única coisa que paralisia por análise não é exatamente assim. se há paralisia, não é porque há uma análise, é porque há uma divagação entre os pensamentos recorrentes sobre o assunto.

  3.   Jose Luis Luelma dito

    Parabéns pela postagem. Claro, fácil, direto e direto ao ponto. Boa maneira de começar 2017. Muito incentivo a todos e para lutar !!! Abraços!!!

  4.   Daniel Montenegro dito

    Excelente. Que Deus lhe dê mais sabedoria e conhecimento sobre esses e outros temas que, sem dúvida, ajudam os outros a ter um melhor desempenho no trabalho ou na própria vida. Obrigado pela sua contribuição! Com sua permissão, posso usar este material?

    1.    Daniel dito

      Obrigado xará. Claro que você pode usar o que eu publico, mas se publicá-lo em algum lugar, agradeceria se você citasse a fonte 😉

  5.   RAMIRO HERNANDEZ dito

    excelente contexto combinado com os vídeos