Bem-vindo ao tarefa 11 para este mês de janeiro (no final do artigo você tem as outras 10 tarefas).
ontem Fizemos um exercício de introspecção bastante surreal que nos ajudou a focar nas coisas que realmente queremos. Muitas vezes nos desviamos do caminho e esse tipo de exercício costuma ser útil para focar.
Neste 11 de janeiro nós iremos descubra nossos valores. Você está pronto? 🙂
Vamos identificar o que você representa como pessoa.
A identificação de seus valores.
Você sabe quais são seus valores?
Valores são as qualidades que consideramos mais importantes para nós. Por exemplo, integridade, responsabilidade e honestidade são valores para a maioria das pessoas. Diligência é um valor dominante na cultura asiática. A compaixão era um valor predominante para Madre Teresa. Sucesso e excelência são valores de empreendedores como Bill Gates e Steve Jobs.
Se seus valores são os honestidade, integridade e amor Significa que você deve se esforçar para ser uma pessoa totalmente honesta com os outros, cheia de integridade (não mentindo, insultando os outros, etc.) e amor (compaixão que é mostrada em tudo que você faz; espalhando abundância e alegria). Se seus valores são os responsabilidade, generosidade e altruísmo significa que você se esforçará para ser totalmente responsável, generoso com suas emoções e ações e colocar os outros antes de você.
Todo mundo tem um conjunto de valores que inconscientemente nos guiam na vida todos os dias: às vezes nós os conhecemos, às vezes não. A maneira mais fácil de pensar sobre seus valores é pensar sobre seus Me ideal.
Como seus valores representam o que é importante para você, eles também são as coisas pelas quais você lutará, às custas de todo o resto. Imagine um soldado disposto a morrer por seu país na guerra. Esse é o valor de patriotismo. Um funcionário que costuma trabalhar horas extras para fazer um trabalho melhor. Esses são os valores de diligência e compromisso.
Meus valores de vida são (1) excelência (2) paixão (3) paternidade (4) autenticidade
1) Excelência
Excelência é realmente a essência de quem eu sou e do que faço. Portanto, o blog se chama Crescimento pessoal. Todos nós temos, por exemplo, um potencial imenso e ilimitado, seria um erro não tentar ser o melhor de nós mesmos.
2) Paixão.
Paixão representa focar nas coisas que amo. Viva, cresça, ajude os outros a crescer, esteja com meus filhos, esteja vivo. Acho que a vida consiste em fazer coisas de que você gosta, não coisas que o forçam, sem sentido ou vazio.
3) Paternidade.
Atualmente, a coisa mais importante que tenho na vida são meus filhos. A paternidade me atingiu com força e meus filhos roubaram meu coração. Para mim é um dever tentar ser o melhor pai, outra coisa é que eu consigo 😉
4) Autenticidade.
Gosto de pessoas genuínas, originais, fora do comum, que não estão sujeitas aos convencionalismos da sociedade.
Estes são os 4 valores fundamentais que vejo na minha vida e fazem parte do meu dia a dia.
Como identificar seus valores?
1) Imagine o seu «eu ideal»: como é? Descasca sua personalidade. Isso o ajudará a identificar os valores que deseja para sua vida.
2) Momentos de aborrecimento: Que eventos no passado realmente o incomodaram? Por que eles te incomodaram?
Isso permitirá que você identifique o que você não quer em sua vida, eles são os anti-valores.
3) Momentos de felicidade: Houve um momento no último período em que você estava muito feliz / animado / orgulhoso de si mesmo? Por quê? O que havia na situação que fez você se sentir assim? Essas situações são o que se conectam com seus valores.
Bem, eu tenho uma postagem bastante extensa e visual (para as fotos) que espero que ajude você.
Eu lembro você das 10 tarefas anteriores:
1) Primeiro dia: Beba oito copos de água
2) Segundo dia: coma 5 frutas por dia
3) Dia Três: Faça um plano de refeições
4) Dia 4: dormir 8 horas por dia
5) Dia 5: Não critique ou julgue os outros
6) Dia 6: Levante-se cedo todas as manhãs
7) Dia 7: Revise e fortaleça as tarefas
8) Dia 8: Faça algum tipo de exercício
10) Dia 10: Fale com seu Eu Futuro