Desde pequeno aprendemos o conceito de amor que existe em nossa sociedade, aprendemos em nosso ambiente próximo, na televisão, no cinema, na publicidade.
Uma das crenças que aprendemos sobre amar os outros é que amar implica perder-se no outro. Mas quando começamos a colocar essa crença em prática, descobrimos que estar sempre disponível para os outros, indo além de nossas próprias necessidades, pode nos levar a ter um sentimento de ressentimento cada vez que cedemos sem querer.
Se eu tomar, sozinho, a decisão de estar em uma situação específica ao lado de alguém, por mais difícil que seja essa situação, não vou provocar nenhum ressentimento em mim porque é o que eu quero viver, é o meu sentimento, é minha decisão. Mas se eu agir contra mim mesmo Eu gero uma negatividade interna que, mais cedo ou mais tarde, aparecerá do lado de fora, como disse Freud: "Não podemos mentir, a verdade sai pelos poros."
Vídeo: «Aniversário de um amor eterno»
Por que às vezes decidimos, diante das exigências dos outros, ir contra nós mesmos? Como sabemos que as demandas dos outros são lógicas? Como sabemos que, quando fazemos algo pelos outros, não os estamos prejudicando ou se eles realmente precisam do que nos pedem?
Só temos uma medida quando se trata de saber o que fazer pelos outros: o que sentimos por nós mesmos. Seja quem somos, seja verdadeiro, não se traia, não faça as coisas que não queremos fazer.
Existe uma razão pela qual os seres humanos têm critérios internos e é para ajudá-los a tomar decisões. Se não prestarmos atenção a esse critério interno que estamos fazendo um desserviço à nossa felicidade e saúde.
Talvez o maior ato de amor que um ser humano pode realizar é seja autêntico com os outros, dê-lhes o presente de nosso verdadeiro eu. Não haverá maior ou melhor contribuição para a vida de outra pessoa do que dar a ela quem realmente somos, quer ela goste mais ou menos.
Ser autêntico e falar a verdade não implica expor todas as queixas ou ressentimentos que surgem na nossa cabeça, tem a ver com ser livre para viver como um quer viver e deixar o outro livre para viver e se expressar como é.
Por sermos autênticos e nunca desistirmos disso, percebemos rapidamente se a pessoa com quem estamos é com quem queremos estar. Ser autêntico é como passar uma varredura da realidade para o relacionamento, o que revela o que há de verdadeiro e falso nele.
Para ser autênticos em nossos relacionamentos, precisamos:
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Ouvir, sem estar preparando uma resposta enquanto a outra pessoa fala, sem ter comentários em nossa cabeça enquanto ouvimos, apenas ouça. Às vezes, tudo o que os outros precisam é ser ouvido.
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Não fingindo mudar a outra pessoa. Permita que os outros sejam quem são, mesmo que não concordemos com eles, e respeite seu jeito de ser e de viver.
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Não transfira nossos problemas para outros, ou deixá-los colocar os deles em nós.
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Perceba que quando algo que os outros fazem ou dizem nos aborrece, é porque tocamos um limite pessoal nosso e podemos ver como ampliá-lo.
Quando amamos livremente, entendemos que cada ser humano está em uma jornada pessoal para se livrar de tudo que o pesa, e que o fim de cada um de nós é a liberdade em nossa mente.
o que é amor para você?
Artigo escrito por Álvaro Gómez. Mais informações sobre Álvaro aqui