Dizem que os olhos são o espelho da alma, e é verdade, mas o rosto também mostra claramente quais são suas emoções em um determinado momento. A linguagem corporal são as dicas não verbais usadas diariamente para comunicação. Essas dicas não-verbais são essenciais para uma boa comunicação no dia a dia. De expressões faciais a movimentos corporais, coisas que não são ditas ... tudo isso pode transmitir muitas informações. As expressões faciais dirão muito mais do que você imagina.
A linguagem corporal é responsável por 50-70% de todas as comunicações. Compreender a linguagem corporal é importante e também é essencial prestar atenção a outros sinais, como o contexto em que você se encontra. A linguagem de expressões fáceis é tão importante quanto o resto do corpo, Você quer saber mais? Não perca detalhes!
Expressões faciais
Você já pensou em tudo que uma pessoa pode transmitir apenas com sua expressão facial? Um sorriso pode transmitir aprovação ou felicidade. Quando uma pessoa está carrancuda, pode ser um sinal de desaprovação ou infelicidade. Em alguns casos, as expressões faciais também podem revelar os verdadeiros sentimentos sobre uma determinada situação, mesmo que não correspondam às palavras ... Mesmo que você diga que se sente bem, seu rosto pode mostrar o contrário.
Alguns exemplos que são exemplos das emoções que se refletem no rosto podem ser: felicidade, tristeza, raiva, surpresa, nojo, medo, confusão, desprezo, desejo, etc.
A expressão no rosto de uma pessoa pode até ajudar a determinar se confiamos ou acreditamos no que a pessoa está dizendo. Um estudo descobriu que a expressão facial mais confiável incluía um leve aumento nas sobrancelhas e um leve sorriso. Essa expressão, sugeriram os pesquisadores, transmite simpatia e confiança.
As expressões faciais também estão entre as formas mais universais de linguagem corporal. As expressões usadas para transmitir medo, raiva, tristeza e felicidade são semelhantes em todo o mundo. O pesquisador Paul Ekman encontrou uma variedade de expressões faciais relacionadas a emoções específicas, incluindo alegria, raiva, medo, surpresa e tristeza. Sua pesquisa até sugere que fazemos julgamentos sobre a inteligência das pessoas com base em seus rostos e expressões. Um estudo descobriu que pessoas com rostos mais estreitos e narizes mais proeminentes eram mais propensas a serem consideradas inteligentes. Pessoas com expressões sorridentes e alegres também foram consideradas mais inteligentes do que aquelas com expressões de raiva ou sérias.
Olhos
Como dissemos no início deste artigo, os olhos são o espelho da alma, pois são capazes de revelar muito sobre o que uma pessoa está sentindo ou pensando. Ao conversar com outra pessoa, prestar atenção aos movimentos dos olhos é uma parte natural e importante do processo de comunicação. Algumas coisas comuns que você pode notar incluem se as pessoas estão fazendo contato visual direto ou olhando para longe, o quanto estão piscando ou se suas pupilas estão dilatadas. Ao avaliar a linguagem corporal, preste atenção às seguintes dicas:
- Olhe para o interlocutor. Quando uma pessoa olha diretamente em seus olhos enquanto conversa, isso indica que ela está interessada e prestando atenção. No entanto, o contato visual prolongado pode fazer com que outra pessoa se sinta ameaçada ou intimidada. Por outro lado, quebrar o contato visual e desviar o olhar com frequência pode indicar que a pessoa está distraída, desconfortável ou tentando esconder seus verdadeiros sentimentos.
- A cintilação. Piscar é uma coisa natural necessária para manter os olhos bem lubrificados. Também deve-se prestar atenção se uma pessoa está piscando muito ou pouco. As pessoas que piscam mais rápido o fazem quando se sentem angustiadas ou desconfortáveis. Um piscar esporádico pode indicar que uma pessoa está intencionalmente tentando controlar os movimentos dos olhos. Por exemplo, um jogador de pôquer pode piscar com menos frequência porque está intencionalmente tentando parecer infeliz com a mão que recebeu.
- A dilatação da pupila. O tamanho da pupila pode ser um sinal de comunicação não verbal muito sutil e involuntário. Embora os níveis de luz no ambiente controlem a dilatação da pupila, as emoções às vezes também podem causar pequenas mudanças no tamanho da pupila. Olhos muito dilatados, por exemplo, podem indicar que uma pessoa está interessada ou até animada ao olhar para outra pessoa.
A boca
A boca também fala muito sobre as pessoas e dependendo de seus movimentos podem indicar uma coisa ou outra. Expressões e movimentos da boca também podem ser essenciais na leitura da linguagem corporal. Por exemplo, morder o lábio inferior pode indicar que a pessoa está experimentando sentimentos de preocupação, medo ou insegurança.
Cobrir a boca pode ser um esforço para ser educado se a pessoa estiver bocejando ou tossindo, mas também pode ser uma tentativa de encobrir um gesto de desaprovação. Sorrir é talvez uma das melhores dicas da linguagem corporal, mas os sorrisos também podem ser interpretados de várias maneiras. Um sorriso pode ser genuíno ou pode ser usado para expressar falsa felicidade, sarcasmo ou até mesmo cinismo.
Ao avaliar a linguagem corporal, você deve prestar atenção aos seguintes sinais da boca e dos lábios para entender completamente qual é o real significado da pessoa que está produzindo esses sinais. Lembre-se de que o contexto também deve ser levado em consideração.
- Aperte seus lábios. Socar os lábios pode ser um indicador de antipatia, repulsa, desaprovação ou desconfiança.
- Mordendo o lábio. As pessoas às vezes mordem os lábios porque estão preocupadas, ansiosas ou estressadas.
- Cubra sua boca. Quando as pessoas desejam ocultar uma reação emocional, podem tapar a boca para evitar o sorriso ou qualquer outra emoção que não desejam que os outros reconheçam.
- Ligeiras mudanças na boca Quando há pequenas mudanças na boca, elas também podem ser indicadores sutis do que a pessoa está sentindo. Quando a boca está ligeiramente levantada, pode significar que a pessoa está se sentindo feliz ou otimista. Por outro lado, uma boca ligeiramente inclinada para baixo pode ser um indicador de tristeza, desaprovação ou mesmo apenas uma careta.
Neste ponto, você sabe quais são as diferenças entre emoções e sentimentos?