10 habilidades sociais nas relações interpessoais

Habilidades sociais Sempre foram fundamentais para alcançar o que nos propusemos e até para melhorar o nosso nível de felicidade.

Antes de ler estas 10 habilidades sociais em relacionamentos interpessoais, Eu convido você a ver este vídeo intitulado «Como fazer as pessoas gostarem de você e de alguém (instantaneamente!)».

Nem todos podem gostar de você, mas neste vídeo eles explicam um truque simples que mudará a maneira como você interage com os outros e o tornará uma pessoa mais influente:

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A qualidade de seus relacionamentos interpessoais está diretamente ligado a um maior nível de satisfação com a vida. É por isso que vou deixar uma série de ideias que você pode colocar em prática para melhorar essas habilidades sociais:

1) Empatia.

Empatia significa colocar-se no papel do outro, tentando entender seus sentimentos, seus motivos (por que agem dessa forma) e, em última instância, sinta-se identificado com ele ou ela.

Quando nos identificamos desta forma com o nosso interlocutor, uma química especial se produz entre nós dois e a relação torna-se muito mais sincera e cordial.

2) Bondade.

É bom conhecer pessoas amigáveis ​​que te recebem calorosamente, dão um sorriso e te dão um assento no ônibus.

O valor da bondade não aparece durante a noite. É algo que você deve cultivar todos os dias, faça disso um hábito. Devemos nos esforçar para que um de nossos traços de personalidade seja a bondade. Esses pequenos gestos serão devolvidos em espadas.

3) Abra-se para os outros.

Não podemos ir todos os dias com protetores de ouvido como burros, desviando das pessoas e transmitindo o mínimo. Você tem que quebrar essa casca que nos agarre e busque o relacionamento com outras pessoas. Quando uma pessoa se abre para os outros, ela se sente infinitamente melhor.

4) Não leve desprezo ou crítica pessoalmente.

É normal que personalizemos algumas coisas: "Ele não me disse olá porque não gosta de mim."

Temos que entender que o problema não está conosco mas na pessoa de quem vem essa energia negativa. Se você fez isso conosco, provavelmente o fará com outras pessoas. Não é por causa de você ... é por causa dele ou dela.

Dê outra chance.

5) Seja eu mesmo.

Não temos que agir. Todos nós gostamos de pessoas autênticas com seus pontos positivos e negativos. Se você se tornar um ser perfeito, será enfadonho.

Muitas pessoas precisam se esforçar para ser elas mesmas porque têm medo da rejeição. Não há nada mais libertador do que passar pela vida sendo quem você realmente é.

6) Não prejulgue.

Em muitas ocasiões, as aparências enganam. Essa pessoa de quem você acha que vai gostar pode acabar sendo uma pessoa com quem você se sente muito à vontade. No entanto, a princípio você olha para ela com desconfiança e fecha qualquer relacionamento com ela.

Você não pode passar pela vida assim. Relaxe e seja mais flexível.

7) Relaxamento.

Você não pode ficar tenso quando inicia um relacionamento com outra pessoa. Tente relaxar e aproveite sua presença, de sua conversa. Isso, é claro, é adquirido com muita prática, então comece seu treinamento hoje 😉

8) Aprenda a ouvir ou dar sua opinião.

Há pessoas que não falam nada por medo de serem julgadas negativamente e por outro lado outras não param de falar e monopolizam as conversas.

Se você está em um desses 2 pólos opostos, você tem que aprender a dar a sua opinião sem medo ou a ouvir.

9) Aceite que você não pode ser querido por todos.

Isso é praticamente impossível e antinatural, então não fique frustrado se vir alguém rejeitando você. Respeite a opinião deles porque certamente você não gostará de todos. Nada acontece.

10) Encontre o valor que se destaca em cada pessoa.

Todos temos um bom valor que se destaca em nós: sinceridade, nobreza, solidariedade, inteligência, gentileza, ... É fundamental aprender a identificar o bem que cada pessoa possui.

Deixe o bem de cada pessoa grudar em você ... o mal, jogue fora. Mais informações