Mudar sua rotina não é bom
Isso pode prejudicar sua produtividade pessoal e seus dias serão menos lucrativos.
É importante estabelecer uma rotina diária isso é produtivo tanto no local de trabalho quanto no pessoal. Dou um exemplo da minha rotina diária:
7:50. O alarme toca. Acima! Você tem que se levantar de repente (nota importante: você só pode fazer isso se respeitar as horas de sono, ou seja, se tiver ido para a cama quando deveria).
Das 7h às 50h.. Eu preparo um suco de laranja para mim e estico um pouco.
Das 8h às 00h. Eu olho para as minhas diferentes contas de e-mail e dou uma olhada rápida no Twitter.
Das 8h às 10h. Elaboração de um artigo para o blog.
Das 9h às 45h. Almoço café da manha
Das 10h às 15h. Procure por links e melhore meu blog.
Das 10h às 30h. Lendo um livro.
Das 11h às 30h. Tomar banho e me arrumar adequadamente 😉
Das 12h às 00h. Vou avançar enquanto ouço um bom audiolivro motivacional.
Das 13h às 30h. Venha.
Das 14h às 00h. Continuo com os e-mails que tenho pendentes pela manhã, reviso os blogs que sigo e twitter.
Das 15h às 00h. Arrumado a casa.
Das 16h às 00h. Eu ando com meus filhos e minha esposa.
Das 21h às 00h. Jantar
Das 21h às 30h. Pensando novas ideias para o meu blog, conseguindo contatos de outros blogueiros, participando de redes sociais.
00:00 Sonhos doces e, espero, reparadores.
Sim, eu sei que vivo como um rei. Mas também sofro de duas doenças crônicas que complicam meu dia a dia.
Obrigado por compartilhar sua rotina! que doenças você sofre?
saudações 😉
Oi Silvi. São duas doenças autoimunes: espondilite anquilosante e doença de Chron.