A música é um fenômeno universal que não conhece fronteiras geográficas ou culturais e cuja diversidade criativa é praticamente infinita. O que mais, possui tremenda habilidade evocativa.
A música, apesar de seu caráter relativamente abstrato e intangível, tem o poder de transformar um momento comum ou mesmo um dia comum em algo mágico. Pode nos confortar, proporcionar alívio, validar ou intensificar emoções, regular nosso humor, reduzir a ansiedade e o estresse e até mesmo melhorar nossas habilidades verbais. Ele até se mostrou uma ferramenta eficaz para reabilitação em pacientes com derrame, epilepsia, pressão arterial, doenças cardiovasculares e muito mais.
Mas como é possível que a experiência musical transcenda de forma tão distinta outras experiências sensoriais e tenha um efeito tão comovente na maioria das pessoas?
Embora existam diferenças interindividuais no grau de intensidade emocional experimentada, a apreciação da música estaria ligada, por um lado, à capacidade de processar sua estrutura latente e, por outro, à capacidade de prever o que vai acontecer na música. No entanto, para dar uma reação emocional, a estrutura latente de uma música também deve conter um certo grau de surpresa. Um autor-compositor talentoso, por exemplo, distingue-se por sua habilidade de manipular engenhosamente as expectativas de seu público, cumprindo-as em alguns casos e deixando-as em outros. Quando você faz isso com sutileza, você fica arrepiado.
Daniel Levitin, neurocientista e compositor americano, explica que o fato de diferentes partes do cérebro estarem conectadas durante o processamento da música faz com que esse fenômeno seja vivenciado como um experiência sinestésica. Ou seja, ocorre uma assimilação conjunta de vários tipos de sensações de diferentes sentidos ao mesmo tempo. Algo parecido com o que acontece quando somos bebês. Na verdade, só em uma idade posterior é que começamos a distinguir entre os diferentes sentidos. A extensão dessa conexão varia entre os indivíduos e explica que algumas pessoas sentem a música com mais paixão do que outras. Da mesma forma, pessoas mais abertas a novas experiências dão mais importância à música.
E o que acontece no nível do cérebro?
O ritmo é processado primeiro no cerebelo. Posteriormente, o processamento da música passa pela amígdala onde adquire o componente emocional. E finalmente atinge os lobos frontais, cuja ativação produz a sensação de recompensa ou gratificação. Aparentemente, a música envolve violações sutis de ritmo, mas porque sabemos por experiência que a música não representa uma ameaça, Essas violações são identificadas pelos lobos frontais como uma fonte de prazer. Algo como uma pequena injeção de adrenalina. Por outro lado, as expectativas que temos nos colocam em um estado de antecipação, que, quando cumprida, funciona como uma recompensa.
Mais benefícios ...
Da mesma forma, a música tem o capacidade de invocar memórias, imagens (que podem ser reais, metáforas ou manifestações do nosso inconsciente), de nos projetarmos no futuro, promover a inspiração e até mudar as sensações físicas do nosso corpo. A tensão no pescoço pode ser aliviada em questão de minutos quando ouvimos uma música relaxante. Também pode beneficiar nossa respiração e, por meio dela, nos induzir a um estado de relaxamento que, por sua vez, melhorará nosso humor.
A música diz muito sobre nós ...
Através de nossos gostos musicais podemos aprender muito sobre nosso "eu emocional". Para alguns, a música pode se tornar um meio de expressão, embora não saibamos necessariamente cantar ou tocar um instrumento. A música nos permite dar voz a impulsos de agressão, rebelião ou desejos sexuais, por exemplo, que talvez não ousemos sentir de outra forma. Perceber o tipo de música que mais nos emociona pode ser uma pista para entender as emoções reprimidas ou subjacentes.
A música é terapêutica:
A música é um estratégia eficaz para gerenciar nossas emoções. Podemos decidir ativamente ouvir um certo tipo de música que prevemos que irá desencadear emoções que queremos ou precisamos sentir em um determinado momento. Se nos sentirmos preguiçosos e desmotivados, ouvir músicas enérgicas pode nos ajudar a restaurar nosso humor e energia. Além disso, ouvir uma música que reflete nosso humor é terapêutico, pois nos ajuda a nos conectar melhor com nossas emoções quando nos sentimos identificados. Assim, por exemplo, uma música triste quando nos sentimos nostálgicos ou deprimidos é benéfica porque de alguma forma valida nossa experiência interna. A música também pode nos fornecer uma sensação de maior poder.
E finalmente ouça apenas 15 segundos de música influenciam a maneira como interpretamos as expressões faciais dos outros. Um estudo realizado por Logeswaran et al. (2009) mostraram que ouvir música alegre fazia com que os participantes percebessem as expressões dos outros como mais positivas, enquanto se a música tivesse um tom melancólico, eram interpretadas de forma mais negativa.
por Jasmim Murga
fonte:
http://www.spring.org.uk/2013/09/10-magical-effects-music-has-on-the-mind.php
http://psychcentral.com/lib/music-how-it-impacts-your-brain-emotions/00017356
Excelente artigo!
bem feito!
Obrigado Tahere! 🙂
Muito interessante o artigo e o conceito de «experiência sinestésica». Sinestesia é uma palavra que tem suas raízes no grego; "Sem" significa "união" e "esthesia" significa "sensação"; isto é, união de sensações. Para pessoas como eu, que gostam de música intensamente, é um presente poder experimentá-la.
Obrigado pela arte
Obrigado pelo seu comentário PetitCochon 🙂