O que é pensamento divergente e como ele pode resolver sua vida

cérebro com cores de pessoas divergentes

O pensamento divergente é altamente aclamado por muitos e outros pensam que nunca poderiam ter esse tipo de pensamento, por mais que desejassem se beneficiar de todas as suas vantagens. Na realidade, todos podem ter pensamentos divergentes, desde que saibam o que é e que, como tudo na vida, com a prática pode melhorar significativamente.

Embora você possa ser um dos sortudos que têm pensamentos divergentes de maneira inata. Descubra como esse pensamento pode mudar sua vida abaixo.

O que é

O pensamento divergente é uma forma criativa de buscar soluções para as coisas da vida cotidiana. Quando você tem um conflito ou problema à sua frente, você usará o pensamento divergente para ser capaz de encontrar todas as soluções possíveis de uma forma criativa até encontrar aquele que realmente é melhor para o caso específico.

Portanto, o pensamento divergente é a capacidade de gerar ideias (como o brainstorming) em que uma ideia é seguida em várias direções para surgir com uma ou mais ideias novas, que por sua vez levam a outras ideias novas. Em contraste com o pensamento convergente (que visa resolver um problema específico), o pensamento divergente é criativo, o pensamento aberto visa gerar novos pontos de vista e novas soluções ... a criatividade entra em jogo!

pensamento divergente em ação

O segredo para criar novas ideias é separar o pensamento divergente do pensamento convergente. Isso significa gerar muitas opções antes de avaliá-las. Essas técnicas de brainstorming são usadas durante o pensamento divergente. A qualidade é buscada em quantidade e, portanto, combinações e melhorias são buscadas em cada uma das ideias.

Criatividade como solucionador

Criatividade, assim como inteligência, é uma característica geral do ser humano, todas as pessoas têm um certo nível de criatividade. A maioria tem criatividade de nível médio, mas apenas algumas pessoas são muito criativas ou carecem de criatividade. Ter pensamento divergente (lateral ou criativo) significa ver e perceber uma situação de maneiras diferentes. Significa reestruturar os velhos padrões, fuja do usual e construa novos modelos de pensamento.

O pensamento divergente não trata apenas de gerar novas ideias, mas também de desencadear conflitos entre ideias opostas, entre ideias antigas e novas. Alguém que pensa assim trabalha por meio de saltos, não de "pequenos passos"; eles operam não apenas com elementos relevantes, mas também com elementos irrelevantes. Finalmente, pensamento divergente significa permitir que elementos espontâneos de pensamento influenciem uma forma sistemática de pensar ou vice-versa.

Vantagens do pensamento divergente

  • Pensamento flexível que permite ver a mesma situação de muitos ângulos.
  • O julgamento e a autocrítica são ignorados enquanto você busca novas fontes de inspiração e novas parcerias para alcançar algo.
  • O número de novas ideias é muito maior do que no pensamento convergente e a ênfase está no quadro geral de uma situação, ideias e problemas.
  • É muito mais fácil sair da sua zona de conforto se você tem esse tipo de pensamento e está enfrentando com sucesso novos desafios na vida.

pessoa pensando em várias idéias para resolver problemas

Desvantagens do pensamento divergente

  • Ao focar no quadro geral, os detalhes podem ser deixados de fora, o que também pode ser importante.
  • A quantidade de ideias e soluções conta, e existe o risco de não avaliar a sua qualidade de forma adequada.
  • Você pode se prender ao problema sem agir de acordo com as soluções encontradas.

O pensamento criativo está associado à natureza do pensamento divergente, pois ambos tentam adotar novas ideias e buscar o máximo de soluções possíveis. É fácil perceber que o pensamento divergente significa uma abertura de novas oportunidades e muitas opções que não são vistas à primeira vista, mas que podem ser descobrir ao longo do caminho através deste tipo de ver as coisas.

Embora não se possa dizer que o pensamento divergente seja o melhor de tudo, deve-se levar em consideração que entre o pensamento divergente e o convergente, para encontrar a melhor forma de resolver as coisas, o segredo é encontrar o equilíbrio. É melhor ter uma mente flexível que seja capaz de integrar os dois pensamentos para o benefício da situação. em concreto.

Você tem um pensamento divergente?

Talvez, neste ponto, você esteja curioso para saber se tem ou não um pensamento divergente. Existem alguns sinais que podem indicar que você tem pensamento divergente, são os seguintes:

  • As melhores ideias surgem quando você está sozinho, no chuveiro ou prestes a adormecer. Isso ocorre porque esses são momentos em que você permite que seus pensamentos vaguem livremente. Existe uma forte ligação entre a criatividade e várias atividades solitárias (sonhar com os olhos abertos, meditação, passeios solitários, etc.).
  • Você é mais criativo quando trabalha sozinho do que em grupos. Por mais produtivos que sejamos na equipe, nada se compara a trabalhar e pensar em momentos solitários. As redes mais criativas e imaginativas que são configuradas no cérebro funcionam perfeitamente quando estamos sozinhos.
  • Você tem fome de conhecimento. Do ponto de vista neurocientífico, a ligação entre a abertura para novas experiências, o aprendizado de novas informações e o pensamento criativo há muito foi confirmada. Exploração, motivação e aprendizagem estão relacionadas à atividade dos neurotransmissores dopamina, o que também facilita a plasticidade psicológica, a exploração e a participação flexível em novas atividades.
  • Você tem uma forte intuição. A intuição também é uma forma de criatividade. Os processos inconscientes e subconscientes podem ser mais rápidos e mais sofisticados estruturalmente do que os processos cognitivos conscientes.

ideias diferentes no pensamento divergente

Aprenda a desenvolver seu pensamento divergente

É mais fácil do que você pensa.

Faça perguntas a você

Quando você se encontrar em uma situação problemática, escreva sua opinião a respeito. Portanto, não se limite apenas a essa opinião e pergunte-se:

  • Por que é assim e não é diferente?
  • Que outras abordagens essa situação tem?
  • De quantas maneiras esse problema pode ser resolvido?

Palavras 3

Pense em um problema, abra um livro aleatoriamente e escolha 3 palavras. Escreva essas três palavras e pergunte-se o seguinte: "Como posso associar essas palavras ao meu problema e que soluções posso ver aqui?"

Quando você estiver passando por um momento mais difícil, dê dois passos para trás e imagine que está vendo o assunto de longe. Agora que você tem uma visão geral, que novas interpretações e soluções você pode ver?

Escrita livre

Pegue um pedaço de papel e escreva tudo o que vier à mente, sem analisá-lo. Apenas deixe sua mente se expressar livremente. Lembre-se de que tudo é possível, o que significa que existem várias maneiras de alcançar esse objetivo ou alcançar seus sonhos.


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