Autodisciplina: Persistência

"Nada neste mundo pode substituir a persistência. O talento não; não há nada mais comum do que homens talentosos, mas malsucedidos. A sabedoria não; sabedoria sem recompensa é quase tão comum quanto um provérbio. A educação não; O mundo está cheio de sem-teto educados. Persistência e determinação são onipotentes. "
Calvin Coolidge

Autodisciplina: Persistência


A persistência é o quinto e último pilar da autodisciplina.

O que é persistência?

Persistência é a capacidade de manter a ação independentemente de seus sentimentos.

Quando você trabalha para alcançar um grande objetivo, a motivação sobe e desce. Às vezes você se sentirá motivado e às vezes não. Mas não é a motivação que produz resultados, são as suas ações. A persistência permite que você continue a agir mesmo quando não se sente motivado para fazê-lo e, portanto, os resultados se acumulam. Como consequência desses resultados favoráveis ​​é quando surge a motivação.

Por exemplo, você pode ficar muito mais entusiasmado com dieta e exercícios depois de perder os primeiros 10 quilos e sentir que suas roupas ficam mais folgadas.

Quando renunciar?

Você deve sempre persistir e nunca desistir? Claro que não. Às vezes, desistir é claramente a melhor opção.

Então, como saber quando desistir?

Seu plano ainda está correto? Se não for, atualize o plano. Seu objetivo ainda está correto? Se não for, atualize ou abandone sua meta. É tolice se agarrar a uma meta que não o inspira mais. Persistência não é teimosia.

Esta foi uma lição muito difícil de aprender. Sempre acreditei que você nunca deve desistir, que uma vez que você estabelece uma meta, deve perseverar até alcançá-la. O capitão afunda com o navio e tudo mais. Se alguma vez não conseguisse terminar um projeto que comecei, me sentiria muito culpado por isso.

Eventualmente, percebi que isso é um absurdo.

Se você está crescendo em tudo como ser humano, então você será uma pessoa diferente a cada ano do que era no ano anterior. E se você está consciente de que está alcançando o desenvolvimento pessoal, as mudanças geralmente são drásticas e rápidas. Você não pode garantir que as metas que definiu hoje serão as que deseja alcançar no próximo ano.

Para acomodar novos objetivos, temos que remover ou concluir os antigos. Às vezes, os novos objetivos são tão atraentes e inspiradores que não há tempo para concluir os antigos e eles precisam ser abandonados pela metade. Sempre achei estranho fazer isso, mas sei que é necessário. A parte difícil é decidir conscientemente descartar um projeto antigo, sabendo que ele nunca será concluído. Concluí o curso de Pedagogia, faltam dois anos para terminar a Psicologia e só faltam 7 disciplinas para terminar o Ensino. Conscientemente resolvi abandonar as carreiras de Psicologia e de Docência, foi muito difícil para mim. Demorei muito para tomar a decisão. Mas foi necessário que meu próprio crescimento fosse capaz de fazer isso.

Eu ainda tinha que resolver o problema de definir metas que poderiam ser consideradas desatualizadas em um ano devido ao meu próprio crescimento pessoal. Como posso resolver esse problema? Eu trapaceei. Percebi que a única maneira de definir metas de longo prazo que não ficassem desatualizadas seria alinhá-las ao meu próprio processo de planejamento. crescimento pessoal. A busca pelo autoaperfeiçoamento tem sido uma constante estável para mim há muito tempo. Então, em vez de tentar definir metas fixas como fiz em minhas carreiras, comecei a definir metas mais amplas e dinâmicas que se alinhavam com meu próprio crescimento. Este novo negócio permite que eu me dedique ao autoaperfeiçoamento e compartilhe o que aprendo com outras pessoas. Portanto, o próprio crescimento é o objetivo. Isso cria uma relação simbiótica, na qual ajudar os outros resulta em meu próprio crescimento, que por sua vez gera novas ideias para ajudar os outros.

A busca direta e consciente de autoaperfeiçoamento é meu único objetivo.

O valor da perseverança não vem do apego teimoso ao passado. Vem de uma visão do futuro tão atraente que você daria quase tudo para que isso acontecesse. Ser capaz de ajudar as pessoas a crescer e resolver seus problemas mais difíceis é muito mais desafiador para mim. Espero que este blog traga valor real para as pessoas.

A persistência da ação vem da persistência da visão. Quando você é superclaro sobre o que deseja, será mais consistente e persistente em suas ações. A consistência da ação produzirá consistência nos resultados.

Você pode identificar uma parte de sua vida onde você mostrou um padrão de persistência a longo prazo? Eu acho que se você puder identificá-lo, isso pode lhe fornecer uma pista sobre sua missão, algo que você pode trabalhar com paixão e autodisciplina.

Esta postagem é a sexta parte de uma série de artigos sobre autodisciplina: parte 1 | parte 2 | parte 3 | parte 4 | parte 5 | parte 6

Se eu quiser continuar crescendo indefinidamente, tenho que manter um certo nível de desafio e continuar subindo a barra cada vez mais. Não posso deixar as coisas ficarem muito chatas.Deixo-vos com um vídeo isso nos deixa com uma boa moral para aplicar em nossas vidas:


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  1.   Mar dito

    Olá, meu padrão de persistência mais importante, por muitos anos, tem sido estar confortável na minha pele e ser capaz de me relacionar como realmente sou. Eu estudo psicologia, mas a verdade é que as coisas não são claras em geral. Ouvi dizer que escrever seus objetivos e lê-los todos os dias é uma forma importante de motivação. O meu problema é que não sei quais são os meus objetivos, existe uma forma de descobrir o que te vai preencher ou esclarecer as tuas ideias? Uma orientação simples vale a pena, muito obrigado, saudações.

  2.   Yola dito

    Oi! A informação foi muito útil para mim; Estou quase terminando minha licenciatura em odontologia, que desde o começo eu não queria, queria e quero ser médica, e por mais que tento me manter na carreira, não sinto a paixão que sinto. para medicina; A frase que mais me marcou é a seguinte: »É tolice agarrar-se a um objetivo que já não te inspira»… Por isso vou trabalhar muito até atingir o meu objetivo! Não importa quantas vezes eu caia, ou quantas vezes eu fique deprimido, mesmo que demore anos, vou continuar tentando! Obrigado!!! Um abraço!!! e parabéns por este blog.

  3.   Astrid dito

    Olá, eu realmente acredito que minha autodisciplina está zerada, tentei vários métodos: fazer agendas, escrever meus objetivos, pensar nos meus objetivos de longo e curto prazo, mas sempre acabo sem fazer nada, é ainda mais terrível , tem dias que me sinto tão fecundo que gostaria de sair de tudo e recomeçar, mas sei que a carreira que escolhi (dar aulas) é o que eu gosto, sou apaixonada, penso na minha família e na minha parceiro que me apóia e mesmo assim sinto que estou só, e que preciso de algo que me motive mais para continuar, no que estou deixando de me sentir assim o tempo todo?

    1.    Daniel dito

      Olá Astrid, talvez você precise de algum incentivo adicional. Participe de um fórum de professores ou assista a vídeos no YouTube sobre ensino quando sentir que sua motivação está falhando.

      Antes de começar a estudar, deite na cama e pense por que está fazendo tudo isso, o que você mais gosta na carreira e pense no que fará quando se tornar professor. Conectar-se com pessoas que têm o mesmo objetivo também é altamente recomendado para dar um pequeno feedback e motivar uns aos outros.

      Você nos dirá para ver como você está ou se funciona para você.