Por que menos é mais; a chave para sua felicidade

Pode não ser a primeira vez que você ouve a expressão "menos é mais", e você pode pensar que é simplesmente uma das muitas frases que às vezes são muito vazias. Mas nada está mais longe da verdade, esta frase faz muito sentido e quando você entende porque menos é realmente mais, você será capaz de perceber como sua vida pode mudar para melhor, e que você sinta sua felicidade em todos os poros de sua pele. É uma frase simples, mas com um significado profundo.

Menos é mais

'Menos é mais' pode ser aplicado a todos os aspectos de sua vida, embora, na realidade, poucas pessoas o apliquem em seu dia a dia. Essa expressão deve ser um mantra para todas as pessoas do mundo.

A desordem na vida leva à ansiedade e ao estresse, portanto ter uma vida 'mais simples' é a forma ideal de aproveitar a vida, a tranquilidade, o que realmente importa e a felicidade. A pessoa tem que escolher e escolher prioridades na vida para obter os melhores resultados. Não perca seu tempo com coisas ou pessoas que não contribuem com nada. A priorização é crucial e o tempo de que você dispõe é o mais valioso, é o que definirá o ritmo para o resto de sua vida.

Quando você começa a simplificar sua vida, as coisas ficam muito mais fáceis, quase sem você perceber. A vida se torna mais divertida e você aproveita muito mais do que antes. Você estará no controle de seu estado mental, então coisas simples evitarão seu estresse (que é o objetivo principal). Isso não significa que você deve ficar na sua zona de conforto para sempre, se não que você consegue viver sem estresse e com tranquilidade mesmo que tenha que sair da sua zona de conforto de vez em quando.

As prioridades mudarão

Quando você perceber que não precisa do mais caro ou do melhor para ser feliz e que os momentos do dia a dia são os que realmente preenchem seu coração, suas prioridades mudarão. Prioridades são tudo e até que você reconheça quais são as mais importantes em sua vida, você estará perdendo seu tempo.

Você sabe quando vai realmente começar a desfrutar da sua felicidade? Quando você começa a se cercar apenas das pessoas que você realmente ama. Você não precisa se cercar de muitas pessoas que realmente não contribuem com nada para você, elas não te fazem crescer ou evoluir, essas pessoas não te fazem feliz. Se as pessoas com quem você se cerca o fazem se sentir mal, então é hora de priorizar as pessoas que o fazem se sentir bem.

Quando você elimina pessoas negativas de sua vida, tudo será muito mais fácil e você será mais feliz. Sim, você terá menos pessoas em sua vida, mas será muito mais feliz. Por que perder seu tempo com pessoas que não lhe dão nada? Mesmo que sinta certas obrigações para com pessoas que significaram muito para você no passado, mas na realidade elas não contribuem com nada para você, não se sinta culpado ... Essas pessoas não fazem mais parte da sua vida.

Você atrai a energia que você traz

Todas as pessoas são energia e você é o que projeta. Se você se sentir triste, você projetará tristeza e receberá uma vida triste. Se você projetar alegria, perceberá a vida com maior otimismo, mesmo quando as circunstâncias forem adversas. Sua felicidade está dentro de uma mudança de perspectivas em seu presente, você tem a liberdade de escolher como deseja viver sua vida e com que humor.

A vida é muito curta para se preocupar com coisas que realmente não o preenchem. Assim como as pessoas vêm e vão, o dinheiro e as coisas materiais são perecíveis, mas a felicidade não.  Na vida, há hora e lugar para tudo. 

É muito difícil fazer um progresso real quando você tropeça em velhos obstáculos. Olhe ao seu redor mais de perto. Se há algo que não agrega valor ou significado à sua vida, livre-se disso. Não se sinta obrigado a se agarrar a algo que só o deixa infeliz. Você deve a si mesmo levar a melhor vida possível, sua felicidade depende disso.

Ao simplificar sua vida, você pode limpar a desordem de sua cabeça e ser muito mais feliz. Concentre-se no momento presente sem se preocupar com o passado ou se preocupar com o futuro, porque então você apenas destruirá a si mesmo. Aprecie o que você tem, mesmo que não seja tudo o que você sonhou.

Como aproveitar uma vida simplificada

Para que sua vida seja muito mais plena, levando em conta a máxima de que 'menos é mais' você só terá que simplificar sua vida, mudar prioridades e não manter em sua vida todas aquelas coisas ou pessoas que realmente não estão contribuindo em nada para você. Mas como você pode aplicar isso à sua vida diária? A sociedade de hoje trata de absorver informações constantemente, seja consciente ou inconscientemente, e tente se lembrar de tudo. No entanto, esse fardo colocado sobre nós geralmente leva ao estresse, confusão e exaustão.

Organize sua vida

Para ser feliz, você precisa de menos caos em sua vida e em sua mente. Se você tende a ser uma pessoa organizada, também pode estar perdendo seu tempo. É preciso que você comece a organizar seu trabalho, sua casa e sua vida, para que sua mente também se organize e você aproveite muito mais de você. Você também deve organizar seu tempo!

Aproveite os pequenos prazeres

Para desfrutar de boas férias não é preciso ir para o outro lado do mundo. Aproveite o que você tem hoje, as pessoas ao seu redor e os planos imprevistos. Aproveite a natureza que você tem perto de você e os pequenos detalhes que as pessoas que querem fazer em sua vida.

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