Entre os muitos canais do YouTube que sigo, há um de que gosto especialmente. É sobre Canal Sebastián García Mouret.
Sebastián começou no YouTube fazendo resenhas de livros em seu canal «O colecionador de mundos«. Booktubers são amantes de livros que enviam vídeos para o YouTube sobre as resenhas dos livros que estão lendo.
No entanto, com o tempo ele acabou abrindo outros dois canais no YouTube que são muito interessantes para mim. De vez em quando Ele nos dá reflexões interessantes sobre questões atuais ou aspectos tão ambíguos como a "solidão".
Desta vez, ele convidou um amigo seu para refletir sobre a solidão. O que é dito neste vídeo é muito interessante e pode convidá-lo a refletir sobre este conceito:
Como voce pode ouvir, a solidão não precisa ser ruim.
Alguém disse uma vez que um homem nunca poderia ser feliz se antes não fosse capaz de se sentir bem consigo mesmo quando estava sozinho.
Na minha opinião, Devemos todos reservar um tempo do dia para ficarmos sozinhos fazer as coisas sozinho. Se aprendermos isso, nossa liberdade aumentará notavelmente, porque não precisaremos mais de ninguém para nos sentirmos bem.
Pessoas que não sabem ficar sozinhas acabam ficando dependentes de outras pessoas. Desta forma, eles nunca aprenderão a se sentir livres, eles nunca alcançarão a verdadeira felicidade. Na pior das hipóteses, eles acabarão desenvolvendo co-dependência emocional.
Para aprender a ficar sozinho de forma satisfatória, você pode começar pequeno. Isso o ajudará a dar um passeio ouvindo sua música favorita ou um podcast que você goste.
Você tem que encontrar um incentivo para ficar sozinho. Saboreie a calma que sente, aprenda a aquietar a mente, pode dedicar esses momentos de solidão à meditação.
Se você puder aprender a ficar sozinho você se tornará uma pessoa muito mais forte emocionalmente.
E você? Você sabe ficar sozinho? Voce gosta de ficar sozinho Qual sua opinião sobre isso? Eu adoraria ouvir o que você pensa sobre este assunto.
Acho que há momentos em que ficar sozinho é relaxante, como descansar ou fazer coisas que você gosta. Também não dá para ficar sozinho o tempo todo, acho que a interação com os outros é necessária para o nosso desenvolvimento pessoal, mas também não é tudo na vida. Embora algumas pessoas achem difícil ficar sozinhas, eu recomendo, porque é um momento muito enriquecedor de autoexploração.