Saia da zona de conforto com estas recomendações

La zona de conforto Pode ser definido ou categorizado como um estado mental, no qual o indivíduo se sente confortável mesmo que esteja em uma situação ruim, ou seja, prefere permanecer nesse estado apesar dos aspectos negativos que o cercam; o último, o medo de avançar, crescer e se desenvolver como pessoa.

Ao longo deste artigo falaremos sobre os benefícios de sair da zona de conforto e também algumas recomendações que permitirão que você saia da zona de conforto com mais facilidade. Basta ter perseverança, disciplina e dar o seu melhor para aproveitar a vida.

Por que é necessário sair da zona de conforto?

Embora esse estado mental possa proteger e proteger uma pessoa por um tempo, depois de um longo período ele a influencia negativamente; já que o hábito e os costumes podem trazer consequências indesejáveis. Além disso, a maioria das pessoas que ficam nessa zona tende a desenvolver apatia e sentimentos ou emoções semelhantes aos vivenciados por quem sofre de depressão ou algum transtorno mental.

Portanto, o fato de sair daquela área elimina essa possibilidade ou muda a vida de quem toma a decisão de fazê-lo. Esse é o ponto principal e benéfico para quem ousa dar o salto. No entanto, também é importante destacar outros benefícios de sair desse estado de espírito.

Você será muito mais forte em vários aspectos

A vida, à medida que avança, está nos forjando graças às experiências que vivemos. Eles são afetados quando permanecemos em nossa zona de conforto; portanto, estaremos perdendo muito o que aprender e atrasando nosso desenvolvimento como indivíduos.

Uma vez que você consiga superar um ou mais de seus medos mais profundos (como falhar e perder o que tem ou ser pior do que em seu estado atual), isso permitirá que você siga em frente com maior determinação. O que geralmente garante o sucesso das pessoas.

Por outro lado, todos nós precisamos aprender a cair e, por sua vez, a nos levantar; Pois nessa última etapa, é quando nosso esforço vai muito além e conseguimos coisas incríveis. Se você não se deixar cair e fora da zona de conforto, você não pode ser mais forte.

Você vai desenvolver sua criatividade

Pondo de lado o rotina e todos os dias, você será capaz de desenvolver seu habilidades criativas; Bem, você terá que lutar ou lidar com os diferentes estímulos internos e externos que experimentará ao longo do caminho.

Naquele momento você poderá encontrar soluções que você achava que não existiam; Bem, você nunca imaginou ter esse problema ou simplesmente pensou que não tinha solução em seu modo de vida anterior. Além disso, as pessoas que assumem riscos com frequência têm maior probabilidade de desenvolver aspectos de sua personalidade que promovem a criatividade.

Você desenvolverá confiança e segurança em si mesmo

Pessoas que não conseguem sair de sua zona de conforto são caracterizadas por serem medroso e inseguro; já que seus medos os impedem e eles duvidam de suas habilidades para enfrentá-los. Depois de conseguir quebrar essa barreira e enfrentar o mundo para alcançar todas as metas, objetivos e sonhos que você já definiu para si mesmo; então é quando você começa a acreditar em si mesmo.

Uma vez que você comece a se ver resolvendo problemas e vivendo no dia a dia, é quando você vai pensar que realmente é uma pessoa capaz de realizar coisas que você nunca imaginou. Você vai começar confie mais em suas habilidades e instintos, que se alimentará das experiências adquiridas ao longo do caminho.

Você será capaz de se desenvolver como pessoa

Às vezes, apenas nos concentramos no material (para não dizer na maioria das vezes), deixando de lado nosso crescimento e desenvolvimento interior. Na minha opinião, acho que é impossível atingirmos todo o nosso potencial sem antes nos desenvolvermos como pessoas, pelo menos nos conhecendo e nos permitindo explorar o mundo.

A maioria das pessoas de sucesso sabe exatamente como são, partiram em aventuras e acreditaram em projetos dos quais a maioria ou todos duvidavam. Eles preferiram arriscar o sucesso, sabendo que se caíssem, deveriam apenas se levantar e tentar novamente.

Recomendações para sair da zona de conforto

Depois de ler os benefícios ou vantagens de sair da sua zona de confortoVocê certamente será encorajado e motivado a fazê-lo. Embora possa ser óbvio, em muitos casos precisamos de ajuda ou apoio para nos dar um empurrão; portanto, essas informações buscam ajudá-lo a entender o que e por que você precisa seguir essas dicas.

Tente controlar os costumes

Dizem que o ser humano é capaz de se acostumar com qualquer coisa em apenas 21 dias; o que significa que quase um mês estar em um apartamento novo pode se tornar um hábito. Se somarmos a isso dois anos de experiência, você vai imaginar como essa rotina será arraigada para o indivíduo.

Para muitas pessoas, esse exemplo espontâneo pode estar afetando suas vidas; pois pelo simples fato de não saírem daquele apartamento em que se sentiam bem, poderiam perder uma oportunidade única. Por exemplo, uma promoção de emprego em outra área da cidade ou em outra cidade.

Devemos ter claro que tudo nesta vida é temporário e que se nos acostumarmos com as coisas, estaremos perdendo um tempo valioso que poderíamos estar investindo na obtenção de novas experiências que proporcionem conhecimentos que utilizaremos no futuro.

Mude suas rotinas

Levando em consideração o conselho anterior, é recomendável que, para começar a sair da zona de conforto, mude suas rotinas por outras semelhantes ou totalmente diferentes. Podem ser aplicados em diversos aspectos da sua vida, como alimentação, relacionamento, trabalho ou estudos, entre outros.

Alguns exemplos para mudar suas rotinas podem ser:

• Mude sua dieta para novos pratos. Atreva-se a fazer aquele bolo com mil doces que viu no Facebook na semana passada.
• Vá para lugares diferentes, onde você pode socializar com outras pessoas que não as habituais. Perca o medo de falar com estranhos, no final todos são até que iniciemos uma conversão; quem sabe, aquele estranho poderia ser um amigo incrível ou a mulher dos seus sonhos.
• Inscreva-se em aulas particulares ou eletivas para variar esse aspecto. Você também pode tentar fazer coisas que não fazia antes.

Veja o que você pode fazer para se desafiar

Indivíduos que não estão em uma zona de conforto são caracterizados por se desafiarem de vez em quando (alguns com bastante frequência). Esta é uma característica que você deve tentar copiar, pois é a qualidade que lhe permitirá tente o seu melhor para provar a si mesmo e para os outros que você é capaz de alcançar o que se propôs a fazer.

No começo pode ser difícil ou desconfortável, mas aos poucos você vai pegando o fio. Além disso, esses desafios muitas vezes podem ajudá-lo a sair de situações ruins, como relacionamentos tóxicos ou um trabalho em que você se sente infeliz.

Alcance seus objetivos e repense sua vida

Ao sair de nossa zona de conforto, buscamos crescer pessoal e muitas vezes financeiramente. Dessa forma, tentaremos perseguir nossos objetivos declarados; que em muitas ocasiões pode ser cumprido.

Dado o caso de atingir o máximo que propusemos; então devemos dar tudo de nós para continuarmos fazendo isso e para estarmos nos aprimorando a todo momento. Porém, chega um momento em que ficamos “desmotivados” porque nos acostumamos a fazer o mesmo; então, nessa situação, você tem que repensar sua vida e obter algum novo desafio.

Não fique sempre fora da sua zona de conforto

É bom sair da zona de conforto por todas as vantagens e benefícios explicados, mas também não é a ideia de ficar de fora para sempre; uma vez que é impossível. Se você está sempre fazendo coisas diferentes do que fazia, pode facilmente se acostumar com elas.

Às vezes é necessário voltar àquela área, fazer uma pausa ou curtir nossas conquistas e novamente sair para enfrentar o mundo.