O viață echilibrată necesită să avem grijă nu numai de nevoile corpului, sentimentele și minții, ci și de spirit, iar acesta este rolul creșterii spirituale. prezint 8 linii directoare pe care le puteți urma pentru a vă îmbunătăți creșterea spirituală și 7 videoclipuri interesante.
1) Citiți cărți spirituale și înălțătoare.
Gândește-te la modul în care ceea ce citești poate fi folosit în viața ta pentru a crește nu numai pe planul pământesc, ci și pe un plan mai transcendent.
Ca întotdeauna, când vine vorba de lectură, alege-ți cărțile cu mare grijă. Petreceți o parte din timp aflând cele mai cunoscute cărți și cele cu referințe bune. Folosiți internetul pentru a afla ce autori sunt cei mai buni în domeniul lor.
2) Meditația este cea mai bună tehnică pentru a obține o creștere spirituală.
Știți efectele pozitive ale meditației? Meditați cel puțin 15 minute în fiecare zi. Dacă nu știi cum să meditezi, este ușor să găsești cărți, site-uri web sau profesori care te pot învăța cum să meditezi.
3) Recunoașteți faptul că sunteți un spirit cu un corp fizic.
Ești un spirit cu un corp fizic, nu un corp fizic cu un spirit. Dacă puteți accepta cu adevărat această idee, veți schimba atitudinea față de multe lucruri din viața voastră.
4) Uită-te des în interiorul tău.
Încercând să-mi dau seama ce te face să te simți în viață. Conectați-vă cu acele aspecte care vă fac să vedeți dincolo de lucrurile materiale. Aceste lucruri sunt cele care merită cu adevărat.
5) Gândește-te pozitiv.
Dacă gândurile tale sunt negative, începe imediat să gândești pozitiv. Fii atent la ceea ce îți trece prin minte. Deschideți ușa pozitivelor din viață și puneți un gard în jurul valorilor negative.
6) Dezvoltați obiceiul fericirii.
Căutați întotdeauna partea bună a vieții și încercați să fiți fericiți. Fericirea vine din interior. Nu lăsați circumstanțele externe să vă decidă fericirea.
7) Exercițiile fizice sunt bune pentru corpul și mintea ta.
Aveți nevoie de un corp sănătos și de o minte potrivită pentru a putea întreba despre cele mai esențiale întrebări din viață, care vă vor face să intrați în contact cu un plan mai spiritual.
8) Dezvoltați toleranța.
Toleranța, răbdarea, tactul și considerația față de ceilalți sunt esențiale în procesul vostru de creștere spirituală.
Caut o schimbare a modului de viață.
Și ce mai faci cu asta? Să sperăm că ai realizat ceea ce ți-ai dorit. Eu merg este asta. Succesele
Oamenii care încearcă să crească spiritual, nu vom fi atât de apreciați de cei care nu sunt ... Vom fi ciudații ... Dar nu trebuie să disperăm. Este dificil, mai ales în aceste vremuri de frământări și lipsuri spirituale. Dacă suntem bine spiritual, legea atracției ne va ajuta și ne va îndruma pe această cale. Ieri m-am întors la meditație după mult timp ... Parcă veneam acasă. Un loc pe care nu ar fi trebuit să-l părăsesc, în ciuda altor abandonuri (bineînțeles) ... Voi împărtăși o frază care mi-a apărut într-o zi în timp ce o femeie mă întreba pentru un radio: «Calea muzicianului nu trebuie să începe în munca sa, ci mai degrabă munca sa, trebuie să înceapă pe drum ». Este dificil, dar ceea ce merită este ceea ce te va face să te simți fericit și în pace, că, ca individ uman și ființă spirituală, ești o simbioză atât de specială, încât dacă observi și analizezi cu atenție Panjali, vei realiza că începând să înveți să „nu vorbești doar pentru a vorbi”, mintea ta va începe să funcționeze într-un mod mai analitic, pentru a da loc transcendenței. Scopul este eliminarea ego-ului. Nick Vujcic a spus un mare adevăr și este o lecție extraordinară: „Nu contează cum începi să fii ceea ce nu ești, contează cum ajungi să fii ceea ce ești.”
Pentru mine 5, 6 și 8 sunt de bază. Și, bineînțeles, meditând, încerc de multă vreme și nu este deja un expert, ci ceea ce a venit el îmi oferă un echilibru mental și emoțional neobișnuit. Meditarea nu te duce nicăieri în lume, dar îți oferă o experiență „cerească”, hahaha.