Înainte de a vedea aceste 9 obiceiuri de gândire pentru creșterea ta personală, te invit să vezi aceste 4 minute foarte motivante care cu siguranță te vor inspira.
Acest videoclip este un clasic al videoclipurilor motivaționale și cu siguranță ați văzut-o deja ocazional; cu toate acestea, este bine să-l amintim din când în când.
Este videoclipul marțienilor care decid să călătorească pe pământ pentru a se face cunoscuți. Nimeni nu le acordă atenție, dar nu renunță:
[S-ar putea să vă intereseze: «20 de întrebări care te vor pune pe gânduri"]
Un aspect foarte important pentru creșterea noastră personală este învățați să gândiți eficient pentru a ne atinge obiectivele.
O mare parte din gândirea noastră este automată și adesea nu suntem conștienți de vârtejul gândurilor care ne inundă mintea.
Este bine să încerci reglementează puțin ce credem și implementăm noi obiceiuri de gândire, astfel încât viața noastră să se schimbe în bine.
9 obiceiuri de gândire care vă vor ajuta în dezvoltarea personală
1) Utilizați imaginația și creați
Unul dintre cele mai mari daruri pe care le avem este creativitatea și imaginația noastră. Din păcate viața pe care o avem oprește aceste calități. De aceea trebuie să căutați o activitate care să vă ajute să treziți aceste două minuni pe care le posedăm cu toții.
Puteți dedica timp unor activități artistice, cum ar fi pictura, muzica, scrierea, ... Este crucial pentru fericirea dvs. să găsiți ceea ce vă îndeplinește, ce te face să pierzi din vedere timpul și te obligă să-ți folosești imaginația pentru a crea lucruri frumoase.
2) Analizează cum este modul tău de gândire
Metacogniția sau gândirea la gândire ne permite să ne descoperim modele de gândire și modul în care acestea ne influențează emoțiile și comportament.
Când începem să fim conștienți de gândurile noastre, putem începe să reprogramăm gândurile limitative pentru motivarea gândurilor.
3) educați un gând curios
Cu cât învăț mai mult, cu atât îmi dau seama cât de puțin știm cu adevărat. Viața este plină de experiențe pentru care sunt o oportunitate fii mai creativ dacă știm să le scoatem tot sucul din ele.
Găsiți noi subiecte de interes și învățați noi abilități.
4) Gândiți flexibil
Unul dintre cele mai dăunătoare obiceiuri de gândire este să fim extrem de critici față de noi înșine și de ceilalți.
5) Găsiți umorul
Umorul poate fi util în multe situații care ușurează încărcătura emoțională și stimulează gândirea productivă.
6) Fii înțelegător și empatic
Pentru a crește ca o persoană plină de compasiune, trebuie să le dorim binele celorlalți. Acest lucru nu se realizează peste noapte. Necesită la începutul unui efortul zilnic astfel încât încetul cu încetul să prindă rădăcini în personalitatea noastră.
7) Gândiți independent
Învață să chestionezi lucrurile în loc să te alături turmei. Data viitoare când nu sunteți de acord cu ceva, nu vă fie teamă să-l exprimați. Pentru dezvoltarea noastră personală, este important să gândim dincolo de ideile convenționale.
8) Cultivați admirația și mirarea
În mintea noastră există întotdeauna loc pentru uimire la tot ceea ce ne înconjoară. Doar nevoie uitați-vă bine la detalii, adoptați o perspectivă nouă, mai liniștită și mai atentă asupra lucrurilor. Așa descoperim frumusețea chiar și pentru cei mai nesemnificativi și putem fi uimiți.
9) Meditează și roagă-te
Aceste practici care caută transcendența ele oferă o mare pace. Ele ne ajută să fim mai conștienți de ceea ce gândim și ne oferă un înţelepciune pe care le putem încorpora în procesul nostru decizional.
Vă las cu un videoclip foarte inspirat:
Sperăm să vă placă!