Buna dimineata. Sunt obișnuit pe pagina ta și am anxietate.
Mă ajută foarte mult să vă citesc site-ul, dar există o problemă pe care nu o pot rezolva. Am o presiune în piept pe care nu o pot evita.
Știți vreun truc sau sistem care să evite acest lucru?
Iti multumesc mult pentru tot.
Mulțumesc foarte mult, mai mult decât durerea este opresiune, iar alte cauze medicale sunt deja excluse, este anxietate.
Mulțumiri !! Pace mi-a dat cu adevărat informațiile tale. 🙂
Vă mulțumesc fraților pentru că ați putut oferi informații despre subiecte despre care nu știm, aceste pagini sunt de mare ajutor în care se poate recurge și se poate hrăni cu cunoștințe și, în același timp, întreprinde acțiunile pertinente cu profesioniștii
pe acest subiect ... MULTUMESC MULTE ... ..¡¡¡¡
Stările de anxietate sau de angoasă sunt cauzate de MULERIE ȘI FRUSTRARE
pentru a-l controla ai nevoie
alimente cu conținut scăzut de grăsimi.
-nu beți băuturi alcoolice și energizante sau cafeină
- luați suplimente de vitamine pentru oboseală.
- faceți plimbări pe jos lângă locul în care locuiți.
- Dacă aveți o bicicletă mult mai bună, acest lucru vă ajută să relaxați tensiunile.
- utilizați un medicament numit clonazepam sau lorazepam
Nu este recomandabil să luați medicamente fără prescripție medicală. Aceste medicamente utilizate în mod abuziv pot duce chiar la moarte.
A face activități zilnice și a te înconjura de oameni pozitivi, a găsi un grup de auto-ajutor și a petrece timp în orele comunității pentru a te simți util poate avea un rezultat bun.
Am 19 ani, sunt din Medellin și am foarte multă anxietate, nu știu cum să mă descurc și asta mă trezește, nu mă lasă să dorm sau să călătoresc și nici nu te concentrezi pe ceea ce fac, deși a încercat să fie bine și fericită, îmi dă oricând trăiesc singură și îmi dă mai multă frică când sunt singură, ceea ce este întotdeauna
Am același lucru ca și orice sursă de comunicare Facebook sau WhatsApp
Am o lună de oboseală în curând, îmi dau tahicardie acerbă, mi-au spus că am anxietate, dar adevărul este că sunt foarte îngrijorat de o presiune care îmi dă în piept
Bună ziua:
Am o problemă foarte gravă: simt că vreau să mor, îmi urăsc familia, nu vreau să vină nimeni lângă mine, mă găsesc fără un loc de muncă, sunt închis acasă toată ziua, am datorii , Mă simt rău și indiferent de ceea ce medicii caută cel mai mult pe care îl confirmă este fibromialgia.
Sunt obosit și plictisit, descurajat, trist, nimic nu mă face să râd, nu știu ce să mai fac.
Bună, dă-mi numărul tău pentru a vorbi. Mă simt aproape la fel ca tine?
Bună, eu sunt Ramiro, am aceste simptome, dacă doriți, iată numărul meu, 8999360002
Sunt în Columbia și tu?
Este depresie, tratează-o cu medicamente și vei ieși din ea cu răbdare și dăruire, curaj.
9221571926 Sunt din Veracruz Sufer la fel cum am vorbit
Mă simt foarte rău de patru luni dureri în piept nervi frică de boli grave mâinile mele transpirați amețeală medicii spun că sufer de anxietate, dar totuși îmi este greu să înțeleg că acest lucru se datorează atâtea neplăceri, trec printr-un divorț pe cineva să mă ajute
Primul lucru înainte de anxietate este să știm că este un simptom pe care corpul nostru ni-l transmite înainte de ceva care o afectează. Este ca și când suferiți de răceală simptomele sunt disconfort muscular, tuse, strănut, mucus abundent etc.
Trebuie să vă puneți în mâinile unui medic, astfel încât acesta să ne poată diagnostica corect și să vă prescrie medicamentele care vor atenua simptomele care ne preocupă.
Ai grijă de corpul tău, nu-l forța fizic sau mental, dă corpului tău momente de relaxare, îngrijește-l și răsfăță-l. Nu ne dăm seama că corpul nostru este vehiculul nostru pentru a trece prin viață în cel mai bun mod.
Iubiți-vă mai mult și apreciați-vă pe voi înșivă. Cu toții suntem necesari și utili în această lume.
Oferă-i corpului tău energii pozitive.
O imbratisare.
O zi buna. Am 30 de ani. Am avut o problemă puternică cu mama mea acum 2 săptămâni. Am țipat fatal în momentul țipătului. Am simțit că vederea mi se încețoșează, mi-a lipsit respirația. M-am închis în camera mea pentru a plânge de acolo, capul meu se învârtea de o mie de ori ... La două zile după discuție am avut ochi sângerați, precum și dureri fatale de spate, gât și cap. Tensiunea mi-a crescut zilnic. La o săptămână și jumătate după asta m-am simțit ca și cum aș fi visat zilnic, chiar treaz, mergeam și îmi făceam lucrurile și parcă nu aș fi eu. Într-o zi am adormit și, când m-am trezit, m-am simțit mai rău, am devenit slab și am început să văd pe toți încețoșați, am simțit că mor sau leșin, mi-au turnat apă și alcool pe cap pentru a reacționa și a reacționa bine, am avut tremurături și amețeli tensiunea arterială și pulsul au devenit foarte lente ca timp de trei zile. De la acel eveniment, îmi simt pieptul cu o asuprire severă, care mă trezește chiar dormind. Au făcut un EKG și iese normal.
Nu știu ce să fac în fiecare zi. Am amețit slab și cu strângere în piept toată ziua și îmi vine să plâng din cauza sentimentului și a problemelor cu mama
Buna ziua, am trecut prin ceva similar cu un atac de panica care m-a dat de nicaieri, din motive de imigrare nu am putut merge la medic pentru ca nu aveam banii este super scump in SUA, am crezut ca este un infarct sau ceva asemănător cu mine am crezut o mie de boli până când 2 luni mai târziu am reușit să plec din Statele Unite pentru a mă verifica și totul a mers bine, am avut diaree în tot acest timp, încă îmi lipsește respirația și am intrat într-o depresie puternică pentru că am Nu mi-am putut vedea familia și prietenii Și boala se temea să nu înnebunească sau să piardă controlul și să se sinucidă. Am părut neclară și am simțit că trăiesc într-un film care era doar un vis. Când m-am întors, toate studiile mele au decurs bine, așa că am decis să merg la psihiatrul care până acum iau medicamente pentru calmarea mea și a antidepresivelor, clonazepamului și escitalopramului, mă descurc bine, dar încă mai am disconfortul durerii toracice și a respirației dificile ocazional. asta îmi dă o anxietate cât de fatală. Vreau deja să fac mai multe lucruri și simt că sunt pe drumul cel bun
Am o etanșeitate în piept care nu mă lasă să dorm și am fost așa de duminică că mă tulbură și vreau să știu cum o fac, astfel încât să dispară ce pot să beau sau să fac