ÎNTREBARE:
Bună ziua, am 28 de ani și nu am timp să socializez pentru că slujba mea este foarte solicitantă. Am încercat lucruri precum intrarea într-o sală de gimnastică sau mersul la cină, dar mă simt totuși foarte singur.
Nu este o problemă faptul că este foarte timidă. Mă consider o persoană care nu are nicio problemă atunci când vine vorba de a începe o conversație cu cineva și am plecat chiar și în vacanță, ocazional.
Am avut mai multe relații cu băieții, dar niciunul dintre ei nu m-a împlinit atât de mult încât să considerăm ceva serios în vederea viitorului.
Mă simt foarte singur. La locul de muncă, relațiile sunt foarte superficiale și atunci când merg la sală nu pot avea o conversație plăcută cu nimeni.
Problema este că încep să mă simt prost. Nu mi-a plăcut niciodată această situație, dar în ultima vreme mă afectează mai mult decât de obicei.
Aș vrea niște sfaturi.
Mulţumesc.
RĂSPUNS:
Aș recomanda să continuați să mergeți la sală, în principal din motive de sănătate și pentru că ceva vă va ține capul ocupat. Cu toate acestea, nu m-aș limita doar la mersul la sală.
Este posibil ca înscrierea la o activitate sportivă, cum ar fi Pilates, step, club de drumeții sau ceva similar, să vă ajute să vedeți întotdeauna aceiași oameni și să construiți treptat relații mai puternice.
Dacă timpul tău îți permite, te-ai putea înscrie și la cursuri de dans. Vezi videoclipul pe care l-am postat recent pe acest blog.
Gândiți-vă că aderarea la o academie de dans nu se limitează exclusiv la predare și atât. Nu. Se întâlnesc și pentru a ieși acolo să danseze. Este una dintre cele mai sociale activități care există.
De asemenea, ți-ar face bine să reflectezi asupra singurătății. Uită-te la acest videoclip
Este un clișeu să spui că trebuie să ai o gândire mai pozitivă, dar realitatea este că este una dintre modalitățile de a lupta împotriva tristeții. Reflectează la ceea ce avem deja și pentru care ar trebui să fim recunoscători.
Aceasta nu înseamnă că nu trebuie să lupți împotriva acelui sentiment pe care îl ai. Ceea ce trebuie să faci este să nu-l lași să te afecteze atât de negativ.
Vă rog doar să aveți răbdare. În cele din urmă, dacă veți continua cu aceste bune obiceiuri de viață, veți ajunge să găsiți o persoană care să vă îndeplinească cu adevărat. Poate când cel mai puțin îl cauți este atunci când apare 😉
De asemenea, ar trebui să vă întrebați un singur lucru. Dacă ceea ce ne-ați spus vă afectează negativ într-o asemenea măsură încât vă interferează cu activitățile zilnice, vă recomandăm să vă adresați medicului de familie și să-i spuneți despre problema dumneavoastră.
De asemenea, trebuie să te gândești că ceea ce ți se întâmplă este ceva obișnuit pe măsură ce trec anii. Prieteniile se „extind” fie din motive familiale, fie din motive profesionale. Ceea ce nu trebuie să pierzi este speranța de a găsi noi prieteni. Acum costă mai mult decât când aveam 14 ani. Cu toate acestea, urmând recomandările pe care le scriu aici, acești noi prieteni vor ajunge în cele din urmă.
Nu te lăsa purtat de pesimism. Lasă timpul să-și facă treaba. În cele din urmă veți întâlni pe cineva care să vă îndeplinească cu adevărat.
Sunt foarte de acord cu acest articol, de asemenea, cred că ar trebui să considerăm singurătatea ca ceva temporar și un spațiu în care ne putem reflecta, până când vom începe să întâlnim oameni noi în viața noastră.