Când o persoană dorește să aibă bunăvoință în viața sa, va trebui să lucrați pentru a fi bun în fiecare zi din viața voastră. O persoană binevoitoare este cea care are voință sau afectează pe cineva asupra căruia are putere sau autoritate, poate fi chiar îngăduitor sau tolerant în anumite situații. Dacă ai bunăvoință în viața ta, vei putea trăi mai calm și mai calm, putând stabili relații interumane mai bune cu ceilalți.
Dacă ai gânduri bune, fața ta o va arăta altora și ei te vor vedea mereu fermecător. Cu bunăvoință gândurile tale vor fi pozitive sau adecvate, nu vor exista pete pe mintea ta din cauza gândirii negative. Vei avea o atitudine optimistă și Deși uneori poți avea umflături în viață, vei ști să le sari cu grație.
Este o cerință pentru fericire
Adevărata bunăvoință pentru umanitate este o cerință pentru fericire. Lumea pare un loc oribil când puneți știrile sau Facebook și toată lumea vorbește despre catastrofele care apar, despre răul uman, despre politică ... Încearcă să arate clar că există oameni care sunt mai răi decât alții, pun etichete, există agresivitate fizică și verbală peste tot ...
Dar realitatea este că lumea este un loc frumos, unde există viață și unde trebuie să existe întotdeauna speranță de îmbunătățire. Cheia pentru a vedea lumea ca un loc în care lumea nu stă în dorința de a o schimba, Pentru că nu vei putea! Secretul vieții fericite constă în schimbarea ta.
Există modalități simple de a schimba modul în care îi percepi pe cei din jurul tău și de a vedea binele în oameni și natura dinamică a existenței umane. Toată lumea are binele și răul, ceea ce vedeți depinde de ceea ce căutați. Dacă alegeți să vedeți cel mai bun din oameni, o veți face. Dacă alegeți să vedeți cel mai rău din oameni, și voi. Dacă țineți cont de acest lucru, veți putea vedea cele mai bune dintre oameni, chiar și atunci când pare imposibil uneori.
Puteți să nu mai judecați pe alții și să vedeți lumea ca un loc mai potrivit pentru a trăi, plin de frumusețe în imperfecțiuni și cu dorința de a se schimba. Cu bunăvoință în inima ta, nu îți va păsa ce cred ceilalți despre tine, ce judecă sau critică, pentru că, în ciuda acestui fapt, vei încerca să le vezi partea bună.
Mantre care aduc binevoință inimii tale
Există câteva mantre care te pot ajuta să fii o persoană mai binevoitoare și că, în acest fel, înveți să-ți trăiești viața într-un mod plin de fericire, fără ca toxicitatea sau otravă emoțională a altora să te afecteze.
Prima mantra
La fel ca mine, această persoană caută fericirea și, ca și mine, încearcă să găsească calea potrivită pentru a o atinge.
Această mantră poate fi folosită atunci când sunteți tentați să judecați pe cineva care pare neplăcut, fie pentru că vedeți lucruri neplăcute pe care le postează pe Facebook, fie pentru că prezintă ceva care nu vă place. Cu mantra în minte, acest sentiment negativ față de acea persoană va dispărea. De fiecare dată când ești tentat să îi respingi pe ceilalți, repetă această frază în cap.
Fără să-ți dai seama, vei începe să simți compasiune pentru cealaltă persoană și în loc de dezgust vei începe să le recunoști umanitatea inerentă. Dacă o veți practica, veți realiza puterea pe care această mantră o are în viața voastră. Chiar dacă nu sunteți de acord cu acțiunile altei persoane, veți ști că nu îl puteți schimba, chiar dacă se confruntă cu moralitatea voastră. Fiecare persoană va ajunge la propriile concluzii de viață în timp util. De asemenea, este posibil să nu, dar asta nu trebuie să vă afecteze energia pozitivă.
Dacă faci o judecată negativă despre cineva, permiți ca decizia altcuiva să te afecteze, fericirea și satisfacția ta. Nu permiteți acest lucru, dați-le compasiune și nu judecați pe alții pentru că au avut momente rele. În acest fel vei fi mai fericit și vei trăi în calm și armonie.
Acest lucru nu este ușor pentru mine. Nu cred în relativitatea morală (sau în orice fel de relativitate), așa că, deși s-ar putea să nu fiu de acord cu acțiunile cuiva, știu că nu am ajuns la filozofia mea de viață peste noapte și că oamenii pot ajunge la propriile concluzii despre timpul propriu. De asemenea, s-ar putea să nu, dar asta nu ar trebui să afecteze balonul meu de energie pozitivă.
A doua mantra
Sunt fericit pentru el / ea.
Este adevărat, această mantră pare aproape un clișeu, dar este o adevărată mantră și te poate ajuta de nenumărate ori. Ceea ce contează în acest sens este că ești capabil să fii fericit pentru ceilalți. Deși uneori complicat, poate fi încercat și cu practica reușește cu adevărat. A fi fericit pentru ceilalți te face să te simți bine.
A fi matur din punct de vedere emoțional este mai bun decât a fi lăsat dus de milă de sine și gelozie. A fi fericit pentru ceilalți nu te va face să te simți bine. De exemplu, dacă fostul tău se căsătorește, fii fericit pentru el / ea. Dacă șeful tău a dat cuiva un loc de muncă mai bun, fii fericit pentru el / ea.
Pare o prostie, dar dacă o repeti pentru tine, creierul tău va lăsa deoparte emoțiile negative pe care le-ai adăpostit în altă perioadă și va activa pozitivitatea. Vă veți simți mult mai bine dacă veți fi pozitivi și maturi în legătură cu asta decât v-ați simți dacă veți simți invidia jalnică. Serios, funcționează. Doar incearca.
A treia mantra
Ce obțin din a fi negativ?
Întotdeauna trebuie să cântăriți costurile și beneficiile deciziilor dvs.: a fi negativ cu alți oameni vă aduce bucurie? Îți face viața mai bună? Care este rentabilitatea energiei investite? Ești cel mai fericit când ai gânduri negative despre oamenii din viața ta, chiar și pentru o clipă? Raspunsul este nu. Gândurile pozitive despre alte ființe umane te fac să te simți mai conectat, iar gândurile negative te fac să te simți mai izolat și singur. Experiența umană de a căuta cunoaștere și fericire este universală, deci nu există niciun motiv să te simți izolat.
Nu trebuie să fii cel mai bun prieten al tuturor, dar să simți emoții negative față de ceilalți nu îți va îmbogăți viața, o va diminua. Te va face să trăiești nefericit. Idealul este să fii pozitiv, să fii fericit, să vezi binele din lume și viața ta se va schimba: vei deveni mai magnetic, mai rezistent, mai liber și mai dispus să-ți asumi riscuri ... pentru cei care sunt binevoitori, așteaptă bunăvoință din lume.