Dr. José Javier Varo, specialist în Medicină de Familie la Clinica Universității din Navarra, ne spune despre inconvenientele de a duce o viață sedentară și beneficiile de a face 30 de minute de exerciții de intensitate moderată în fiecare zi:
Dr. José Javier Varo, specialist în Medicină de Familie la Clinica Universității din Navarra, ne spune despre inconvenientele de a duce o viață sedentară și beneficiile de a face 30 de minute de exerciții de intensitate moderată în fiecare zi: