Astăzi vă aduc un extras din conferința susținută de Dr. Mario Alonso Puig la WOBI.
La începutul conferinței, Dr. Mario Alonso Puig ne spune un fapt destul de surprinzător: Dacă avem o idee și credem în ea, inconștientul nostru conspiră sau cooperează pentru ao face realitate. Acest concept îmi amintește de ideea care se învârte în jurul cărții Secretul dar cu o mare excepție sau diferență: în cazul în care medicul vorbește, noi suntem cei care facem posibil ca ideea sau credința noastră să se împlinească ... nu este universul.
Dacă într-adevăr este așa, această credință ne oferă o putere incredibilă, putem obține ceea ce propunem, dar pentru aceasta trebuie să avem un nivel de pregătire mai bun decât cel necesar sportivilor. Dr. Mario Alonso ne spune că avem nevoie să formăm 5 dimensiuni pe care le are fiecare ființă umană:
1) Fizică: trebuie să fim într-o formă fizică bună, ceea ce înseamnă a face mișcare, a mânca bine și a ne îngriji de odihna noastră de noapte
2) Mental: controlează-ne gândurile pentru a le evita pe cele negative și înlocuiește-le cu gânduri de putere.
3) Emoțional: controlează și gestionează emoțiile noastre.
4) Social: creează legături cu oameni pozitivi care ne fac să creștem ca oameni.
5) Transcendental: înțelegând acest lucru ca fiind nevoia de a găsi o misiune în viață, un scop în tot ceea ce facem care depășește ceea ce suntem.
Ca întotdeauna, Dr. Mario Alonso Puig lasă un nivel foarte ridicat în toate evenimentele la care participă. Judecă singur: