Včeraj je zgodovina, jutri pa le plod vaše domišljije. Torej, če pomislite, je danes resnično pomembno. Te pustim 10 načinov, kako danes narediti dober dan.
Pred tem pa vas pustim z mitičnim in kratkim videoposnetkom deklice pred ogledalom v kopalnici, ki navdušeno govori vse, kar ji je v življenju všeč.
Način, kako to dekle začne svoj dan, je zavidljiv. Video, za katerega upam, da vas bo navdihnil in da boste tudi vi storili enako. Vsako jutro, ko se pogledate v ogledalo, povejte vse stvari, za katere morate biti hvaležni. Pustim vam video:
1) Preživite čas s pozitivnimi in prijetnimi ljudmi.
2) Naredi kaj lepega za nekoga.
3) Osredotočite se na sedanjost. Osredotočite se na to, kje ste, kaj počnete in s kom ste.
4) Naredite nekaj, kar vas nasmeji.
5) Ne primerjajte se z drugimi. Naj vas navdihujejo.
6) Vzemite si nekaj minut, da boste sami in v tišini.
7) Izogibajte se drami drugih. In seveda ne ustvarite svojega.
8) Recite "Prosim", "Hvala", "Žal mi je" in "ljubim te."
9) Ne poskušajte ugajati vsem. Samo delaj, kar se ti zdi prav.
10) Uživajte v naravnem veselju preprostih užitkov.
11) Opazujte najbolj pozitivne vidike ljudi, s katerimi se srečujete.
12) Razmislite o vseh stvareh, ki jih imate, in o tem, kako srečni ste.
13) Huega z otroki, nečaki ali vnuki. So čisti izraz veselja.
14) Izogibajte se kakršni koli razpravi. Tudi vi se ne obnašajte kot ovca. Samo pomislite, da obstajajo stvari, o katerih ni vredno razpravljati.
15) Bodite potrpežljivi in bodite mirni.