«50 načinov za poenostavitev življenja», avtor P. Fanning

Dajanje smisla našemu obstoju ne zahteva večjih sprememb v našem življenjskem slogu: preprostost se rodi iz notranjih sprememb.

V tej knjigi boste našli 50 kratkih strategij za hitro osebno preobrazbo. Vodnik za tiste, ki se želijo naučiti ceniti tisto, kar je resnično pomembno, negovati osebne odnose in doseči varnost doma, v službi in v svojem duhovnem življenju.

Preprosto življenje ne pomeni, da vsak dan jemo dolgočasno skledo belega riža in nenehno nosimo domačo srajco ... Čeprav zagotovo ni treba biti veliko bolj zapleteno od tega.

V tej knjigi Patrick Fanning in Heather Garnos Mitchener nam pokažeta, kako preprosto življenje nam ne more le zagotoviti izpolnitve, ki si je po vsej verjetnosti niti predstavljati nismo mogli, temveč je njeno doseganje hkrati nagrajevanje presenetljivo preprosto. Za to oba avtorja uporabljata viri in vaje, ki izhajajo iz kognitivne vedenjske psihologije: Rezultat je 50 tehnik, s katerimi se bomo naučili spreminjati svoje življenje in doseči trajno ravnovesje.

50 virov za nas, bralce, da bomo lahko ugotovili, kaj je najpomembnejše v našem življenju, dajte prednost temu, kar je resnično pomembno ter se izogibajte nepotrebnemu zapravljanju časa in energije. Šele takrat bomo znali sprejeti najpametnejše odločitve, da bomo lahko živeli v harmoniji s svetom okoli nas.

Pustim vam izvleček iz knjige, ki zelo dobro odraža njen pomen:

Ker se marsičemu odpovedujete, bi bilo nekaj, kar bi dobro storili: tvoja strastNo, potrebovali boste. Ko začnete zavračati materializem, zmanjšati svoje stroške in znižati življenjski standard, bodo nekateri imeli negativne reakcije, od vljudnih šal do naravnost sovražnosti. Zakaj? Ker se bodo počutili razburjene, zaskrbljene in ogrožene.

Vaši prijatelji lahko verjamejo, da nanje gledate z visokega moralnega položaja. Vaš partner se lahko boji, da ga boste vlekli, da bo bedno živel v neogrevani kabini v gozdu. Starši, tako ponosni na vaše številne dosežke, bodo morda začeli misliti, da upočasnjujete. In vaši otroci bodo morda mislili, da ste nenadoma postali hipi.

Če naletite na te reakcije, je to morda zato, ker drugi vidijo v vašem interesu, da poenostavite izziv lastnemu življenju: kaj mislite, da boste zapravili manj denarja in kupili manj stvari, kljub temu pa boste imeli višjo kakovost življenja ? Kako to mislite, da si boste poenostavili odnose in posvetili več pozornosti svojemu notranjemu življenju? Zakaj ste tako posebni? Potrebovali boste določeno strast, da boste ostali na pravi poti. "