Ste vedeli, da je um in jezik mogoče reprogramirati? To naredi Neuro-jezikovno programiranje, da deluje na telo in duha ljudi, tako da je mogoče doseči največji potencial za doseganje ciljev na področjih poslovanja, odnosov, čustev, športa itd. Zato je znana kot znanost o človeški odličnosti.
V zadnjem času je doživelo svoj razcvet, morda zaradi zanimanja za človeško vedenje, PNLZa svojo kratico ni oblikovan na podlagi teorij, je popolnoma praktičen, vizualizira vedenje v vseh njegovih pogledih in poskuša razložiti, kako delujejo naši možgani in vzorce, ki jih imamo, kar nam omogoča, da se globlje spoznamo.
S poznavanjem možganskih mehanizmov in odzivov, ki jih oddajamo na okoliščine, ki jih lahko z nekaterimi tehnikami obrnemo tisto, kar nam ni všeč ali kar lahko izboljšamo samis. Naučimo se pravilne uporabe komunikacije, da bi povečali učinkovitost v medosebnih odnosih.
Od začetka se nevrolingvistično programiranje uporablja za zdravljenje številnih vprašanj, vključno z: anksioznostjo, fobijami, posttravmatskim stresom, paniko, težavami v komunikaciji, mejno osebnostjo, hiperaktivnostjo s pomanjkanjem pozornosti, depresijo, zasvojenostjo, obsesijami in prisili.
Ta disciplina je razdeljena na naslednji način:
Programiranje: za kibernetiko in matematiko, saj njeni razvijalci Richard Bandler (računalnik in psihoterapevt) in John Grinder (univerzitetni profesor jezikoslovja) zagotavljata, da smo programirani s svojimi spomini in učenjem ter izkušnjami in prepričanji, ki ustvarjajo vzorce vedenja.
Nevro: z nevrologijo, ki preučuje um in nevronske mreže, ker lahko te programe deaktiviramo in aktiviramo druge bolj pozitivne.
Lingvistika: Omogoča poglobljeno ugotavljanje, kdo je oseba z uporabo jezika.
Kako lahko bolje razumemo druge ljudi
Pogosto prihaja do težav pri komunikaciji, to se zgodi iz različnih razlogov, predvsem pa gre za to, da nismo v isti liniji z drugo osebo. Da ga bolje razumemo: vsak ima različne načine zaznavanja informacij, čeprav uporabljamo vse čute za njihovo asimilacijo, vedno obstaja ena, ki bo prevladala nad drugo, to se imenuje reprezentacijski sistemi:
Vizualno: obstaja skupina ljudi, ki posebno pozornost posveča vizualnim detajlom, kjer so spomini v obliki slik. Ti ljudje si zaslužijo očesni stik sogovornika. Ponavadi govorijo hitro in običajno to hitro storijo, ko skočijo s teme. (Krožni sistem).
Slušni: so tisti ljudje, ki si bolje zapomnijo besede in zvoke, ko vidijo svoj jezik, na katerega vplivajo slušni izrazi. (Linearni sistem).
Kinestetično: Tu vstopi skupina, kjer so njihovi spomini osredotočeni na občutke, pa naj bodo to telesni, okusni, vohalni, otipni, zanje je fizični stik nujen. (Omrežni sistem).
V redu če želimo bolje razumeti druge ljudi, je bistveno, da razumemo, kateri predstavitveni sistem uporabljajo, tako da se lahko prilagodimo vašemu jeziku, tako da bo vse bolj tekoče.
Za izboljšanje odnosov uporabite nevro-lingvistično programiranje
Kaj če ti to pove vse, kar si želite v svojem življenju, je v vaših rokah? No, tako je, z orodji za nevro-lingvistično programiranje lahko dosežemo pomembne spremembe v svojem življenju, kar je tesno povezano z zakonom privlačnosti.
Obstaja vrsta vaj, ki jih lahko izvajamo tako za doseganje osebnih ciljev, kot so tisti, ki so povezani z medosebnimi odnosi. Najprej začnimo pri sebi. Ena od vaj, ki jo je treba izvesti, se imenuje: Kliknite Vzorec, njegova glavna naloga je nadomestiti negativno miselno podobo s pozitivno.
Za trenutek pomislite na tisti vidik svojega življenja, v katerem niste produktivni ali kaj vas odvrača, na primer obisk pouka ali študij, pogled na podobo, ki vam pride v možgane, lenoba in zaničevanje vas napada, verjetno si predstavljate, da postanete revni Rezultati testov.
Zdaj v mislih spremenite svojo podobo in pomislite, kaj bi radi čutili, ko hodite na pouk ali študirate, na primer predstavljajte se v čustvu obiskovanja, pozdravljanja kolegov in prijateljev, vizualizirajte se v tem prijetnem okolju in tudi pomislite, začutite, ko dobite dobro oceno, naredite to miselno predstavitev najboljše, kar lahko. Če ste zadovoljni s svojo predstavitvijo, naredite premor in se vrnite na prvotno sliko, malodušja, vizualizirajte točko na sredini ali v enem od vogalov, ta točka predstavlja pozitivno sliko, zdaj čim hitrejša z zvokom snapping razširi točko, dokler ne zapolni celotne negativne slike in jo nadomesti s pozitivno sliko.
Naredite to vajo, dokler ne bo več napora, vendar ne pozabite nadomestiti negativne slike, tako da piko postavite in jo razširite, dokler ne zapolni celotne slike. Ta vaja bo bistveno spremenila podobo, ki ste jo imeli vsakič, ko ste šli v razred ali na študij. To lahko storite tudi z drugim vidikom svojega življenja, v katerem imate težave. Na ta način reprogramirate, kaj vam misli govori o tem.
Če pa je naš cilj ustvariti dobro harmonijo in povezanost med komunikacijo z drugo osebo, jo lahko uporabimo odnos, ki obravnava povezavo med dvema ali več melodijo, ki je upravičena, tako da lahko pride do sprememb v katerem koli delu. Takrat je orodje, ki na podlagi uporabe vidikov, kot so: geste in drže telesa, ton in hitrost glasu, dihanje, predstavitveni sistemi, lahko med drugim doseže vpliv na drugo osebo. To se izvede v dveh korakih: umerjanje in hitrost.
Prva stvar je, da se telesno umerimo, izenačimo dihanje z dihanjem druge osebe, upoštevajoč njene geste in držo; Poleg tega moramo, kot smo že omenili, določiti, kateri predstavitveni sistem uporablja.
Ko imamo te informacije, je čas, da pospešimo, to je treba narediti s subtilnostjo opazovanje gibanj in vedenj osebe. Uporaba lastnega predstavniškega sistema in pozivanje, naj se prilagodi, ne da bi se tega zavedal. Če želite preveriti, ali deluje, lahko z rahlim premikom preverimo, ali to počne tudi druga oseba.
S temi in drugimi možnostmi, ki jih ponuja Nevrolingvistično programiranje ali NLP nekatere vidike našega življenja lahko izboljšamo, četudi so že uveljavljeni v naši zavesti. Ne pozabite, da je um mogoče reprogramirati.