Charlie Womble in Jackie McGee plešeta skupaj od leta 1981. Opaziti jih je mogoče na številnih plesnih tekmovanjih (več kot 300 tekmovanjih) in kar je najboljše, že 12 let so neporaženi. Noben par še nikoli ni presegel svoje meje.
Njegov plesni slog je zelo "sladek" zamah, prefinjen in sproščen. Imenuje se poseben slog "Carolina Shag". V veselje jih je videti, kako plešejo, in zato so si prislužili mesto v tem blogu; ne morete si pomagati, da se ne nasmehnete, ko vidite to neverjetno delo z nogami:
Če vam je bil ta video všeč, ga delite s prijatelji!
[social4i size = »large» align = »align-left»]
Ples je telesna dejavnost in ima vse enake telesne koristi za zdravje kot hoja, kolesarjenje ali plavanje. Različne študije so pokazale, da ima ples številne prednosti, med drugim:
1) Kardiovaskularno in pljučno izboljšanje.
2) Povečan mišični tonus.
3) Povečanje aerobne zmogljivosti.
4) Pomaga pri nadzoru teže.
5) Zmanjša tveganje za osteoporozo.
6) Boljša koordinacija, gibčnost in prilagodljivost.
7) Izboljša ravnotežje in prostorsko orientacijo.
8) Izboljša duševno delovanje.
9) Izboljša splošno in psihološko počutje: zmanjša stres in poveča raven serotonina.
10) Povečajte samopodobo.
11) Izboljšati socialne veščine.
Tudi ples je primerna dejavnost za vse starosti ker je intenzivnost zelo enostavno spreminjati glede na stopnjo kondicije in zmogljivosti. Vodnjak
Če vam je bil članek všeč, ga delite s prijatelji!