Ideja za boj proti lenobi

Glede slike, ki ponazarja to objavo, moram reči, da nisem len 😉 Ko je to razjasnjeno, začnimo s člankom:

Vsak dan se moramo soočiti s svojim delom ali početi stvari, ki nam niso zelo všeč, na primer gospodinjska opravila.

V tistih trenutkih, ko moramo boj proti lenobi če želimo izpolniti svoje cilje in se ob koncu dneva dobro počutiti.

Ravno to misel uporabljam za boj proti lenobi: če se za to potrudim, se bom počutil srečnejše. Kdo noče biti srečen v življenju? To je močna ideja, motivira me, da počnem tisto, česar sprva ne želim. Vem, da se bom počutil bolje if

Razvijmo to idejo še malo.

Za premagovanje lenobe potrebujete volje. Moč volje je vidik, na katerem je treba vsak dan delati, da ga okrepimo. Naša naloga je vsak dan krepiti to voljo, da v veliki meri izkoristimo lenobo iz svojega življenja. Kako to storimo? Povezovanje užitka pri izvajanju predlaganih nalog in bolečine z dejstvom, da jih ne opravljate.

Osredotočimo se na idejo, ki sem vam jo že povedal: če bomo uresničili vse svoje cilje in naloge, ki smo jih predlagali na začetku dneva, bomo bolj srečni. Tako preprosto je, ampak res je. Doseganje sreče zahteva napor in lahko začnete s premagovanjem lenobe pri pomivanju posode ali odhodu v telovadnico. Občutek, ki ga boste imeli na koncu dneva, je čisto zadovoljstvo.

Nasprotno, če se boste prepustili lenobi, boste svoj dan zaključili, ne da bi storili tisto, kar ste pričakovali, in občutek frustracije vas bo napadel.

Če se vsak dan osredotočite na to idejo, boste videli, kako malo po malo stvari, ki so vam bile včasih težko, zdaj to počnete brez truda in vaše življenje je veliko bolj produktivno, ker ste razvili svojo voljo.