Pustil sem vam zvok Francisca Segarre, psihologa, specializiranega za motnje spanja, ki dela z njim dr. Eduard Estivill Od pred 10 leti. Dr. Eduard Estivill je referenca za vse tiste, ki želijo premagati svoje težave z nespečnostjo in kakovostno spite.
V tem zvoku pojasnjuje Francisco Segarra kako kakovostno spati:
Želel bi imeti ta zvok
Kako lahko dobim ta zvok, saj se v zadnjem času (6 mesecev) ponoči zbujam in se težko vrnem spat, imam Parkinsonovo bolezen in operacijo hrbtenice na ravni četrtega, tretjega in sacrum, imel sem tri diske hernije in so jih odstranili, ko se obrnem s svojega položaja, me zelo boli. Povejte mi, kako sem dobil ta zvok, za katerega upam, da mi bo zelo koristil. Hvala vam
Hvala za vašo pomoč .
Rad bi slišal kakovosten zvok spanja.
IMAM VSE, KI IMAJO PROLEM PRECIENTO Q, GREJEM NA MORI, LAHKO MI POMAGATE HVALA, ŽE IMAM VEČ 8 mesecev
Pozdravljeni, ne morem spati, počutim se, kot da se utapljam ali se mi bo kaj zgodilo, počutim se, kot da se bojim, ker ne vem, kaj naj naredim, ko poskušam spati, kako to prokujem in utrip mojega srca začne rasti in oh, ko se zbudim in me je strah, mi pomagajte
Pojdite k psihologu, isto se zgodi tudi meni, med vožnjo ne morem niti voziti, včasih me začuti mravljinčenje v nogah in mi gre do ust, avto moram čim prej ustaviti, vzamem sladkor in tableto amprazolana in sem dal nekaj boljšega, vendar zelo slabo, ne morem več voziti, ko hodim s svojimi otroki, tudi to vstopi vame in skoraj omedlim, da sem v redu, psiholog, vsem ljudem, da se to zgodi, sem zelo spodbuden, dajte se v roke pozdravi psihologov. velik objem za vse in ne mislim, da je negativno vedno pozitivno
Od nikoder mi je začelo dajati čudne občutke. Do te mere, da čutim, da lahko ponorem. Čutim, da sem ostal sam ali da sem prejel slabe novice in takoj me je začelo motiti v srcu in čutim veliko strahu prosim pomagajte mi
Upam, in če sem tam prejel pomoč, čutim enako tesnobo, obupam, da potrebujem pomoč, mi tudi svetujte
Želel bi imeti ta zvok, saj približno tri tedne zaradi tesnobe spim zelo slabo, hvala
Pozdravljeni, že 6 let imam tesnobo z zdravljenjem in naveličan sem jemati tablete in ne spim. Boli me želodec, poleg tega je vnetje nočne more tesno grlo, bolečina, številni simptomi. In ne najdem načina, da bi se počutil dobro, ponoči pa se mi zdi, da bom ponorel in da bom umrl….
Pozdravljeni, ste poskušali iti k psihologu, da bi zdravil ta čustva?
Brez zvoka ... brez komentarjev